People
Zoveel wordt er dus gesekst tijdens festivals
Fashion
Misschien ben je wel helemaal geen millennial?
People
Dinsdag date-dag
People
Te oud voor een feestje?
People
Afvallen zonder sporten
People
Hier denken we dus aan als we masturberen
People
Last van een ochtendhumeur?
People
Hoe je kunt voorkomen dat je je borsten beschadigt tijdens het sporten
Carrière & Geld
Dit is het allerbeste tijdstip om te kakken
People
Zó ongezond is party smoken
Food
Dit is de reden waarom chipszakken kraken
People
Nooit meer een kater
Health & Sport
Hé viespeuk, je wast je handen verkeerd
Carrière & Geld
Déze anti-katertip werkt dus niet
People
Dít is dus wat we zoeken in een man
Food
Dit doet fastfood met ons brein
People
We beginnen massaal later aan seks en dít is de oorzaak
People
Baas boven baas
People
Zo lang duurt een potje goede seks
People
Things I hate about you
Carrière & Geld
De wetenschap tipt: zo lijm je je gebroken hart
Meer bekijken
  1. Moods
  2. Tussendoortje
  3. Lijkt je kater met de jaren tragischer te worden? Dat klopt
Health & Sport

Lijkt je kater met de jaren tragischer te worden? Dat klopt

Fit als een hoentje na een avond flink doorzakken? Het lijkt alsof dit herstel met 360 graden is gedraaid, want tragischer dan tragisch kan bijna niet. Na een avond drinken heb je minstens een dag herstel en revalidatie nodig. De wetenschap bevestigt ons vermoeden.

01-1-2019 08:00
Beeld: Getty Images

The day after
Het gros van de mid-twintigers en daarboven kampt met dezelfde fantoompijn van onze ‘vroegere’ katers. We konden de volgende ochtend en dag de hele wereld aan wanneer we flink aan de fles hadden gelegen. Niets was onmogelijk the day after. Maar dat tij is inmiddels wel gekeerd. Een kater is een full body en mind take over, naarmate we ouder worden. De wetenschap legt uit hoe dit kan. Het is namelijk de schuld van:

Lees ook: Nog steeds last van je koningsdagkater? Zo dump je 'm

1. Je lever
Hoe ouder we worden, hoe minder goed onze lever gaat functioneren. Het aantal leverenzymen neemt met de jaren af. Dit betekent dat ons lichaam en onze lever er stukken langer over moet doen om alcohol (aka gif) uit ons lichaam te krijgen. Daardoor heb je er ook - heel logisch als je het zo leest - langer last van.

2. Je brein
Met de jaren gaan niet alleen onze spieren en botten moeilijker werken, maar ook onze hersenen gaan anders werken. In onze hersenen zullen minder endorfines (lees: gelukshormoon) en juist meer stresshormonen (bv. Cortisol) aanmaken wanneer we drinken. Dat betekent dat je het met minder positiviteit en geluk moet doen, plus meer stress en meer symptomen van een avondje lallen in de kroeg.  

3. Je bent het minder gewend
Toen je studeerde dronk je in ieder geval elke week één avond of nacht veel te veel drank. Het is bijna traditie. En zo voelde het destijds voor je lichaam ook. Nu je ouder wordt, minder feestjes en meer verantwoordelijkheidsgevoel hebt, kijk je ook minder vaak te diep in het glaasje. Kortom: je lichaam is het niet meer zo gewend als toen. Daardoor voel jij je niet alleen veel ellendiger dan vroeger met een kater, dat is ook écht zo.

gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

we love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.