And See Today
Kijk je slim met deze nieuwe Netflix-documentaires
Dit is Derks
Netflix & stil
Morning!
Netflixmania: 12 nieuwe series en films
And See Today
5x terug naar de middelbare school op Netflix
And See Today
Deze cadeautjes krijgen we van Netflix in december
And See Today
Dit zijn de zes meest sexy films en series op Netflix
And See Today
5x boekverfilmingen op Netflix
Tussendoortje
Deze film met Michiel Huisman komt begin februari naar Netflix
And See Today
Vijf redenen waarom Netflix’ The End of the F***cking World jouw nieuwe verslaving wordt
Tussendoortje
Déze films en series verschijnen deze maand op Netflix
Tussendoortje
Netflix minder 'chill' voor het milieu
Films & Series
Waarom het derde seizoen van 13 Reasons Why misschien is uitgesteld
And See Today
Atypical
&C Tech
Met deze 9 hacks word je een Netflix goeroe
And See Today
To the Bone
And See Today
Dismissed: deze vier Netflix shows
Newsflash
Er komt een boekenreeks van de populaire Netflix-serie Stranger Things
And See Today
Nieuw op Netflix: Gypsy
Tussendoortje
Slapen in een Game of Thrones ijshotel
And See Today
Girlboss
&C today
5 x de beste slechtste kerstfilms op Netflix
Meer bekijken
  1. Moods
  2. Psyche
  3. Dit is waarom we intens gelukkig worden van bingewatchen
Psyche

Dit is waarom we intens gelukkig worden van bingewatchen

De zin ‘nog één aflevering dan’ komt menig Netflixer bekend voor. Het ene moment kijk je een aflevering en het volgende moment verslind je twee seizoenen in one go. Binge-watchen voelt gewoon verdomd goed, en daar is een reden voor.

13-9-2018 08:00
Beeld: Getty Images

Happiness hormoon
Je kent het gevoel: het nieuwe seizoen van je favo serie staat op Netflix en je kan niet wachten om alle twaalf afleveringen in een keer te kijken. Voor je het weet ben je vijf uur verder en vraagt Netflix ‘of je nog leeft’. In plaats van je te schamen omdat je net vijf uur van je leven hebt vergald, voel je je relaxed en best gelukkig. En daar is dus een reden voor. Wanneer je aan het bingen bent, maken je hersenen dopamine aan. Dat is hetzelfde stofje dat vrijkomt na de seks, of na een uurtje sporten. De high die je voelt nadat je hebt gezweet op de loopband, of tussen de lakens, komt dus door de dopamine. En diezelfde high voel je als je in één ruk het nieuwste seizoen van Stranger Things of 13 Reasons Why hebt gekeken.

Lees ook: Tijd om te gaan bingen: dit is er allemaal nieuw op Netflix

Beloning
Dopamine wordt aangemaakt wanneer je hersenen het gevoel krijgen dat ze een beloning verdienen. Het kijken van zes afleveringen van Friends wordt gezien als een soort victory en als beloning maken je hersenen dit stofje aan. Het is heel makkelijk om verslaafd te raken aan dit gevoel, waardoor je al gauw blijft kijken. Je wilt er immers achter komen hoe het verdergaat tussen Ross en Rachel. Bingewatchen voelt een beetje als het gebruiken van drugs omdat het ervoor zorgt dat je kan ontsnappen aan alle dagelijkse hectiek en even kan relaxen. Alle stress vliegt de deur uit zodra je vingers op ‘play’ drukken. De grote, boze buitenwereld bestaat voor een paar minuten (of uren) niet meer. Verstand op nul en kijken, that’s it.  

Alles met mate
Té veel netflixen is ook niet goed voor je, dus binge met mate. Op het moment dat het uitvoeren van dagelijkse taken niet meer lukt omdat je te druk bezig bent met het zesde seizoen van Modern Family, is het tijd om het Netflix-tabblad te sluiten. Ja, bingen voelt goed, maar een beetje frisse lucht en wat zonlicht doet niemand kwaad.  

Meer lezen

we love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om ons websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.