Liefde & Seks
Krik het op: zo wordt je seksdip weer een sekspiek
Liefde & Seks
Relatiedipje? Met deze 6 oefeningen geef je er weer wat schwung aan
Liefde & Seks
Ook zoveel zin in seks? Dat komt door de lente
Liefde & Seks
Daten doe je zo: 6x inspiratie voor de perfecte date aan 't thuisfront
Liefde & Seks
Seks jezelf naar dromenland: van deze standjes ga je beter slapen
Liefde & Seks
Agendaseks de doodsteek voor je relatie? Onzin, zeggen experts
Interview
Thomas van der Vlugt: 'Ik durf niet vól in een relatie te springen'
Liefde & Seks
Goed in de markt: zo ziet de ideale partner eruit volgens Nederlanders
Liefde & Seks
In het logeerbed: waarom apart slapen voordelen heeft voor je relatie
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #73: 'Mijn kennismaking met BDSM was memorabel'
Gossip & Sterren
Deze maand in &C: Chantal en Thomas van der Vlugt kletsen over libido
Psyche
De sterren vertellen: hangt er liefde voor je in de lucht deze zomer?
Tech
Swipe je gek: deze invloed heeft online daten op je liefdesleven
Liefde & Seks
Hip tussen de lakens: peggen en nog vier sekstrends van 2022
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #71: 'Van seks met vrouwen word ik geil'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #72: 'Ik ben nog nooit klaargekomen van seks'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #54: 'Ik had seks in een parenclub'
Psyche
10 psychologische trucs die het dagelijks leven makkelijker maken
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #29: 'Ik heb met 100 mensen seks gehad'
Interview
Uit de doofpot: 'Het allerliefst zou ik in de zomer overlijden'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #100: 'We belandden die date drie keer in bed'
Liefde & Seks
Oppassen geblazen: zo herken je iemand met het golden penis syndrome
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #107: 'We hadden zeven keer seks op een dag'
Column
James Worthy: 'Ze zei dat ik voor haar moest vechten'
Nieuws
Liefde in de lucht: Miley Cyrus zoenend gespot met nieuwe vlam
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #19: 'Mijn man wil me niet beffen'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #81: 'Hij kreunde luid en gooide me overal heen'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #94: 'We doen het gerust vijf keer op een dag'
Liefde & Seks
Hé player: meer mensen tegelijk daten is goed voor je en dit is waarom
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #41: 'Ik krijg buikpijn door zijn grote piemel'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #1: 'Ik sekste met een bezette collega'
Meer bekijken
  1. Liefde & Seks
  2. › ›
  3. Gaap: vaak te moe voor seks? Dit doe je eraan
Liefde & Seks

Gaap: vaak te moe voor seks? Dit doe je eraan

Seks is leuk. Maar als je na een volle dag vermoeid in bed ploft, heb je er niet altijd zin in. Sterker nog, dan kan dat potje ketsen als een moetje gaan voelen, een gedachte waar je achteraf dan weer van baalt. Hoe zorg je ervoor dat je seksleven niet gaat lijden onder die vermoeidheid? Dat zetten wij voor je op een rijtje.

19-9-2021 08:00
beeld Getty Images

1. Effe tussendoor 
Heb je vooral seks als je 's avonds in bed ligt voordat je gaat slapen? En word je vooral moe in plaats van geil zodra je hoofd het kussen raakt? Gooi het roer eens om en bespring elkaar op andere momenten. 's Ochtends als jullie wakker worden, in de pauze tijdens het thuiswerken of als eventuele kinderen middenin een potje gamen zitten. Of besluit juist 's avonds eerder het bed in te duiken. Wedden dat je dan meer energie hebt. 

Lees ook: Seksles: deze 4 dingen kun je als dertiger leren van Sex Education

2. Druk, druk, druk 
Toch kan het lastig zijn om een moment te vinden en niet mee te gaan in de alledaagse drukte. Kom je uit werk sjezen om gehaast boodschappen te doen en dan snel te gaan koken? Dan is een deel van de avond al voorbij en is je zen ver te zoeken. En je overgeven aan seks of intimiteit gaat dan al helemaal niet. Zorg dat je even tot rust komt en wie weet wat voor geile gedachten er dan in je hoofd opborrelen. 

3. Tongen? 
Onthou dat 'seks hebben' kan betekenen wat jij wil dat het betekent. Je hoeft echt niet elke avond een urenlange vrijpartij te hebben met alles erop en eraan. Intimiteit kan juist van alles zijn: uitgebreid zoenen, samen douchen, in elkaars armen liggen of elkaar gewoon even strelen. Het belangrijkste is dat jij en je partner aandacht aan elkaar besteden. Zin om een potje te tongen op de bank? Dan gaan jullie lekker een potje tongen op de bank. 

4. Laat het stromen
Naast lichamelijke intimiteit, moet je ook niet vergeten emotioneel intiem met elkaar te zijn. Neem daarom af en toe eens de tijd voor een goed gesprek met elkaar. Zit het jou of je partner bijvoorbeeld dwars dat jullie minder seks hebben? Of zijn jullie bang dat de ander je niet meer aantrekkelijk vindt? Gooi het gewoon op tafel. Wanneer het emotioneel gaat stromen, gaat het daar beneden vaak ook weer stromen, als je begrijpt wat we bedoelen.

Lees ook: 5 reden om gewoon seks te hebben tijdens je menstruatie

5. Het komt in vlagen
En ten slotte: vergeet niet dat het helemaal niet erg is om soms wat minder seks te hebben. Zeker als je wat langer samen bent is het normaal om de ene periode elkaar constant de kleren van het lijf te willen rukken, terwijl je de andere periode genoeg hebt aan Netflix en bankhangen. Zolang je maar blijft praten met elkaar, dan komt die stomende seks vanzelf wel weer. Of niet. En dat is ook prima als jullie daar beiden content mee zijn.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang één keer per week alle &C updates!
Het is vereist de inschrijving te bevestigen door dit vakje aan te vinken.
GO
Bedankt voor je inschrijving voor de nieuwsbrief!
Vanaf nu ontvang je de nieuwsbrief.
Bestel nu &C's nieuwste editie
&C's julinummer 'Reis ver, duik diep, kom terug' is uit!
Bestel nu voor € 6,95
Wees slim en word abonnee!
12x &C Magazine op je deurmat
Bekijk alle deals

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.