Liefde & Seks
Krik het op: zo wordt je seksdip weer een sekspiek
Liefde & Seks
Relatiedipje? Met deze 6 oefeningen geef je er weer wat schwung aan
Liefde & Seks
Agendaseks de doodsteek voor je relatie? Onzin, zeggen experts
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #72: 'Ik ben nog nooit klaargekomen van seks'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #54: 'Ik had seks in een parenclub'
Liefde & Seks
In het logeerbed: waarom apart slapen voordelen heeft voor je relatie
Liefde & Seks
Hip tussen de lakens: peggen en nog vier sekstrends van 2022
Liefde & Seks
Goed in de markt: zo ziet de ideale partner eruit volgens Nederlanders
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #71: 'Van seks met vrouwen word ik geil'
Liefde & Seks
Seks jezelf naar dromenland: van deze standjes ga je beter slapen
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #73: 'Mijn kennismaking met BDSM was memorabel'
Health & Sport
Onderbroekwijsheid: dit zegt je afscheiding over je vruchtbaarheid
Health & Sport
Sport je libido omhoog: met deze work-outs krijg je meer zin in seks
Gossip & Sterren
Megan Fox & Machine Gun Kelly dronken elkaars bloed voor hun verloving
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #20: 'We werden betrapt door de politie'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #61: 'We werden in de wc gesnapt door de bewaker'
Liefde & Seks
Op het randje: met deze sekstechniek worden je orgasmes intenser
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #15: 'Ik heb altijd zin in seks, mijn vriend niet'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #45: 'We filmden elkaar tijdens de seks'
Interview
Zangeres Merol: 'Van jongs af aan kreeg ik al mee: seks is penetratie'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #16: 'Op het balkon moest ik zacht kreunen'
Tech
Tussen de lakens: met deze 4 apps geef je je seksleven een boost
Liefde & Seks
Seks? Nee, dank je: deze 5 dingen wist je nog niet over aseksualiteit
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #87: 'Het idee dat hij anderen neukt windt me op'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #21: 'Hij liet olie over mijn billen stromen'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #78: 'Ik zou wel een vrouw bij m'n relatie willen'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #70: 'Als ik veel sport heb ik meer zin in seks'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #26: 'We kwamen altijd tegelijk klaar'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #60: 'Het liefst seks ik 3 keer op een dag'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #19: 'Mijn man wil me niet beffen'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #27: 'Ik vond mijn behoeftes minder belangrijk'
Meer bekijken
  1. Liefde & Seks
  2. › ›
  3. Gaap: vaak te moe voor seks? Dit doe je eraan
Liefde & Seks

Gaap: vaak te moe voor seks? Dit doe je eraan

Seks is leuk. Maar als je na een volle dag vermoeid in bed ploft, heb je er niet altijd zin in. Sterker nog, dan kan dat potje ketsen als een moetje gaan voelen, een gedachte waar je achteraf dan weer van baalt. Hoe zorg je ervoor dat je seksleven niet gaat lijden onder die vermoeidheid? Dat zetten wij voor je op een rijtje.

19-9-2021 08:00
beeld Getty Images

1. Effe tussendoor 
Heb je vooral seks als je 's avonds in bed ligt voordat je gaat slapen? En word je vooral moe in plaats van geil zodra je hoofd het kussen raakt? Gooi het roer eens om en bespring elkaar op andere momenten. 's Ochtends als jullie wakker worden, in de pauze tijdens het thuiswerken of als eventuele kinderen middenin een potje gamen zitten. Of besluit juist 's avonds eerder het bed in te duiken. Wedden dat je dan meer energie hebt. 

Lees ook: Seksles: deze 4 dingen kun je als dertiger leren van Sex Education

2. Druk, druk, druk 
Toch kan het lastig zijn om een moment te vinden en niet mee te gaan in de alledaagse drukte. Kom je uit werk sjezen om gehaast boodschappen te doen en dan snel te gaan koken? Dan is een deel van de avond al voorbij en is je zen ver te zoeken. En je overgeven aan seks of intimiteit gaat dan al helemaal niet. Zorg dat je even tot rust komt en wie weet wat voor geile gedachten er dan in je hoofd opborrelen. 

3. Tongen? 
Onthou dat 'seks hebben' kan betekenen wat jij wil dat het betekent. Je hoeft echt niet elke avond een urenlange vrijpartij te hebben met alles erop en eraan. Intimiteit kan juist van alles zijn: uitgebreid zoenen, samen douchen, in elkaars armen liggen of elkaar gewoon even strelen. Het belangrijkste is dat jij en je partner aandacht aan elkaar besteden. Zin om een potje te tongen op de bank? Dan gaan jullie lekker een potje tongen op de bank. 

4. Laat het stromen
Naast lichamelijke intimiteit, moet je ook niet vergeten emotioneel intiem met elkaar te zijn. Neem daarom af en toe eens de tijd voor een goed gesprek met elkaar. Zit het jou of je partner bijvoorbeeld dwars dat jullie minder seks hebben? Of zijn jullie bang dat de ander je niet meer aantrekkelijk vindt? Gooi het gewoon op tafel. Wanneer het emotioneel gaat stromen, gaat het daar beneden vaak ook weer stromen, als je begrijpt wat we bedoelen.

Lees ook: 5 reden om gewoon seks te hebben tijdens je menstruatie

5. Het komt in vlagen
En ten slotte: vergeet niet dat het helemaal niet erg is om soms wat minder seks te hebben. Zeker als je wat langer samen bent is het normaal om de ene periode elkaar constant de kleren van het lijf te willen rukken, terwijl je de andere periode genoeg hebt aan Netflix en bankhangen. Zolang je maar blijft praten met elkaar, dan komt die stomende seks vanzelf wel weer. Of niet. En dat is ook prima als jullie daar beiden content mee zijn.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang één keer per week alle &C updates!
Het is vereist de inschrijving te bevestigen door dit vakje aan te vinken.
GO
Bedankt voor je inschrijving voor de nieuwsbrief!
Vanaf nu ontvang je de nieuwsbrief.
Out now
&C's februarinummer 'Van je collega's moet je het hebben
Bestel nu
Wees slim en word abonnee!
12x &C Magazine op je deurmat.
Bekijk de deals

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.