Liefde & Seks
Ouch: pijn tijdens de seks? Dat komt misschien door deze 7 dingen
Liefde & Seks
Deze 6 dingen doen we allemaal voordat we seks hebben
Liefde & Seks
Seksen na een uitbundig diner? Dit zijn de beste standjes
Liefde & Seks
Turn me on: dit zijn de 7 dingen waar we opgewonden van raken
Liefde & Seks
Op het randje: met deze sekstechniek worden je orgasmes intenser
Liefde & Seks
Opgerot onzekerheid: met deze 5 tips wordt seks een stuk leuker
Liefde & Seks
Sexy Time: De beste vriend #4
Tech
Tussen de lakens: met deze 4 apps geef je je seksleven een boost
Liefde & Seks
Sexy Time: De beste vriend #5
Psyche
Sterrenstof: dit zegt de jaarhoroscoop over jouw liefdesleven in 2020
Liefde & Seks
Dit is waarom je de ene week zin hebt in seks en de andere week niet
Psyche
Deze sterrenbeelden voelen zich het best als ze single zijn
Health & Sport
Sport je libido omhoog: met deze work-outs krijg je meer zin in seks
Liefde & Seks
Sexy Time: Barbies en baby's #2
Liefde & Seks
Seks in je slaap: dit zijn de vijf redenen waarom je seksdromen hebt
First Dates met een twist: Netflix heeft een eigen datingshow
Psyche
Niet te breken: deze sterrenbeelden zijn goed in lange relaties
Liefde & Seks
Schone slaapster: dit zegt je slaaphouding over je seksleven
Psyche
We hebben tegenwoordig veel minder seks en dit is waarom
Tech
Shocking: Facebook weet wanneer je seks hebt en ongesteld bent
Liefde & Seks
Even slikken: deze vitamines tillen je seksleven naar een hoger niveau
Tien redenen waarom je deze week nog de film F*ck de Liefde moet zien
Food
Werkt echt: dit is waarom je aan de trui van je geliefde moet ruiken
Liefde & Seks
Erotisch verhaal: Vicky wordt op vakantie uitgenodigd voor een orgie
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #26: 'Mijn eerste keer seks was met een vrouw'
Liefde & Seks
Sip na de seks? Dit is waarom je soms moet huilen na de daad
Psyche
Herrie in de tent: deze sterrenbeelden kunnen beter niet samenwonen
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #14: 'Ik word botergeil van een goed potje tongen'
Psyche
Gênant: Affra's (42) dochter ontdekte en gebruikte haar sekstoy
Liefde & Seks
Met het kattenstandje krijg je in no-time een orgasme
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #6: 'Hij was de eerste die me liet squirten'
Meer bekijken
  1. Liefde & Seks
  2. › ›
  3. Agendaseks: waarom een onderhoudsbeurt niet eens zo'n slecht idee is
Liefde & Seks

Agendaseks: waarom een onderhoudsbeurt niet eens zo'n slecht idee is

Je bent blij met je relatie, maar eerlijk is eerlijk: de pit onder de lakens is er wel een beetje uit. Vuurwerk en vonken hebben plaatsgemaakt voor sleur en het gemiddelde per week is behoorlijk gekelderd. Jammer, want van een vrijpartij met je lief schieten je endorfinelevels omhoog. De oplossing: maintenance sex ofwel, de onderhoudsbeurt.

04-12-2018 08:00
Beeld: Getty Images

Het is een welbekend riedeltje: hoe langer je relatie duurt, hoe minder vaak er wordt gesekst. De konijnenfase is over en jullie bespringen elkaar niet meer twee keer per dag, zeven dagen per week. Jullie zijn te moe, te druk of hebben simpelweg geen zin meer. What happened? Eerst lieten jullie elkaar alle hoeken van de kamer zien en nu mag je van geluk spreken als er op vrijdagavond een hand in je broek eindigt. Frustraties alom.

Lees ook: Opgerot onzekerheid: met deze 5 tips wordt seks een stuk leuker

Onderhoudsbeurt

Natuurlijk hoef je niet continu samen het bed in te duiken om een goed seksleven te hebben, maar uit onderzoek is gebleken dat stellen die minstens een keer per week seks hebben, het gelukkigst zijn. Vaak wordt er gedacht: hoe meer seks je hebt, hoe gelukkiger je bent. Niet dus. Onderzoekers van de Universiteit van Toronto kwamen erachter dat een vrijpartij per week is al genoeg om je endorfinelevels op peil te houden. Hierdoor blijf je je close voelen met je partner en komt iedereen aan zijn of haar trekken. Maintenance sex is de vrijpartij waar je niet per se heel erg om staat te springen, maar wel waarvan je weet dat het goed is voor jullie relatie. En, waar je - als je eenmaal 'bezig' bent - ook heel erg van kan genieten. 

Doe wat je wil
Natuurlijk ben je niet verplicht om met je partner het bed in te duiken als je daar helemaal geen zin in hebt, maar door je seksleven te onderhouden blijven jullie connected. Zie het als een auto die ook af en toe de weg op moet om soepel te blijven rijden. Met een 'onderhoudsbeurt' blijft de seksuele motor van jullie relatie ook draaien, en dat zal je - in positieve zin - merken aan jullie relatie. 

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang één keer per week alle &C updates!
Het is vereist de inschrijving te bevestigen door dit vakje aan te vinken.
GO
Bedankt voor je inschrijving voor de nieuwsbrief!
Vanaf nu ontvang je de nieuwsbrief.
Out now
&C Magazine Editie #12 'Nieuwe ronde, nieuwe kansen'
Bestel nu
Wees slim en word abonnee!
12x &C Magazine op je deurmat.
Bekijk de deals

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.