Health & Sport
Dagboek van een #nietzofitgirl #8: Glow-in-the-dark-dansles
Health & Sport
Dagboek van een #nietzofitgirl #9: Boksen met mannen
Health & Sport
Dagboek van een #nietzofitgirl #5: Safety first
Health & Sport
Dagboek van een #nietzofitgirl #6: Sportlesjes met choreografie
Health & Sport
Bah: zo voorkom je dat je ziek wordt door bacillen in de sportschool
Health & Sport
Dagboek van een #nietzofitgirl #2: Bootcamp na je bevalling
Health & Sport
Eeuwenoude kwestie: moet je wel of niet met het raam open slapen?
Health & Sport
Zo houd je je hoofd koel tijdens de feestdagen én in het nieuwe jaar
Health & Sport
Dagboek van een #nietzofitgirl #3: Killer van een warming-up
Fashion
Health Freak
Health & Sport
Daar zit een luchtje aan: 5 veelvoorkomende vaginageuren
Health & Sport
Tijd om op te staan want van langer slapen ga je eerder dood
Health & Sport
Dagboek van een #nietzofitgirl #4: Geitenwollensokkenyoga
Health & Sport
Aflevering #5: Bootcampen met verleider Tomas uit Temptation Island
Health & Sport
Smeerboel in je onderbroek: deze vijf soorten afscheiding zijn er
People
Hup, Holland, hup!
Health & Sport
Schrale bedoening: dit moet je weten over de wintervagina
Food
Werkt echt: dit is waarom je aan de trui van je geliefde moet ruiken
Health & Sport
Dagboek van een #nietzofitgirl #1: Trampolinetrauma
Psyche
Relaxen in je ondergoed: drankhangen is het nieuwe hygge
Health & Sport
Calisthenics en kantoorwork-outs: zo blijven we volgend jaar in shape
Meer bekijken
  1. Moods
  2. Dagboek van een #nietzofitgirl #7: Sportgroepje spoorloos
Health & Sport

Dagboek van een #nietzofitgirl #7: Sportgroepje spoorloos

Tijdens het spinnen, bootcampen en yogaën gaat er nog weleens iets mis. Dat ingehouden scheetje weet tóch te ontsnappen of je slaat je buurvrouw een blauw oog. En dat acrobatische lesje klonk leuk, maar bleek in jouw geval een dodemansrit. Té gênant om op Instagram te plaatsen, maar niet om in ons Dagboek van een #nietzofitgirl te delen. 100% waargebeurd. Deze keer: Laura raakt haar bootcampgroepje kwijt.

06-3-2019 21:00
 

Laura (28): ‘Ik zat nog maar net in mijn sportieve fase toen ik met een schreeuwende kater wakker werd op zaterdagmorgen. Niet van de hoofdpijn, droge mond of kerende maag, maar van de wekker die mij wakker schudde voor een bootcampsessie. Na verschillende pogingen in de sportschool was bootcamp het enige wat ik nog enigszins volhield, want in de kern lijkt het een beetje op buitenspelen en je schijnt er fit van te worden.

Lees ook: Dagboek van een #nietzofitgirl #6: Sportlesjes met choreografie

Uiteraard overwoog ik om in bed te blijven liggen, maar de zon scheen en met die kater zou het in de frisse buitenlucht wel goedkomen. Ik pakte mijn fiets, begaf mij opgetogen naar het vaste afspreekpunt om daar met mijn bootcamp-collega’s het park in te lopen voor de workout. Het essentiële toiletbezoek voor een sportsessie – helemaal als je de avond ervoor een kratje bier hebt weggetikt – was ik vergeten, en zo stond ik tien minuten later met samengeknepen billen en een zweetsnor braaf mijn burpees uit te voeren. Niet lang, want buikkrampen tijdens het sporten moet je serieus nemen. Vraag maar aan Dumoulin.

Toch blijft het gênant, tijdens een oefening vragen of je even naar de toilet mag. Je voelt je niet alleen een 10-jarige debiel die in de klas zit en nog net z’n vinger niet opsteekt, maar ook een quitter die hem gewoon even wil peren om op adem te komen. Technisch gezien moet je namelijk best een uur zonder wc kunnen, maar niet als je de nacht ervoor iedere bar uit je woonplaats hebt leeggedronken.

Godzijdank was er een hippe bananenbroodtoko met toilet in het park, die in het weekend wordt gegijzeld door schreeuwende kinderen en uitgeputte ouders. Dat was dit keer in mijn voordeel, want omgevingsgeluid is fantastisch als je een stevig dammetje wilt bouwen. Toen ik – opgelucht en met opgetogen hoofd – terugliep naar mijn klasje, werd ik verbaasd aangestaard.

Als je net een militaire actie op de wc hebt uitgevoerd, gaan op zo’n moment alle rampscenario’s door je hoofd. Maar ‘gelukkig’ bleek ik in het verkeerde klasje te staan, wat niet zo gek is omdat tegenwoordig half Nederland lijkt te bootcampen op hetzelfde stukje park. Maar waar the fuck was mijn clubje dan? Bezweet, verwilderd en lichtelijk in paniek liep ik in sneltreinvaart naar alle mogelijke plekken waar de rek- en strekoefeningen, sprints en buikspieroefeningen normaal plaatsvinden. Blijkbaar hield de trainer er deze zaterdagochtend een andere route op na, want ze waren spoorloos verdwenen.

Lees ook: Dagboek van een #nietzofitgirl #5: Safety first

Verstoppertje spelen leek me een rare oefening voor een bootcamp, maar toch schoot het even door mijn hoofd. Dat ze verscholen in de bosjes al grinnikend toekeken hoe ik verdwaald door een park liep, op zoek naar mijn klasje. Misschien had ik dat nog wel liever gehad, want nu stond ik voor een keuze: verder zoeken tot ik ze had gevonden en moeten uitleggen wat ik in die twintig minuten in godsnaam had gedaan, of vertrekken.

Ik koos voor de Houdini en nog regelmatig vraag ik mezelf af wat het beruchte zaterdagochtendklasje wel niet dacht van mijn verdwijning. Zouden ze de dag erna bezorgd de krant hebben opengeslagen? Of hebben ze er met z’n allen hard om gelachen? Waarschijnlijk het laatste, maar ik heb wel een belangrijke les geleerd. De sportles op zaterdagochtend is van de #fitgirls, niet van kroegtijgers. Die horen in bed te liggen en zich nog een keer om te draaien als de wekker gaat.’

Je leest elke woensdagavond een nieuwe editie van Dagboek van een #nietzofitgirl.

gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

we love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.