Geen zin om straks in de menopauze te raken? Heb seks, zeggen onderzoekers

Opvliegers, stemmingswisselingen, vermoeidheid, hoofdpijn... we laten de menopauze – en vooral de bijkomende symptomen – liever nog heel even op zich wachten. Hoewel er geen ontkomen aan is, is er wél een manier om de overgangsfase uit te stellen.

En dat is seks hebben, zeggen onderzoekers.

Zo kan het ook
In principe wordt de leeftijd waarop de menopauze optreedt voornamelijk genetisch bepaald. De gemiddelde leeftijd in Nederland ligt tussen de 50 en 51 jaar. Maar voor het einde van onze vruchtbare fase geldt hetzelfde als voor het begin: net als bij de eerste menstruatie kunnen bij de komst van menopauze levensstijlkeuzes en omgevingsfactoren een belangrijke rol spelen.

In hun onderzoek keken de Britse onderzoekers niet alleen naar in hoeverre seksuele activiteit invloed heeft op de leeftijd waarop vrouwen in de menopauze komen, maar ook naar hun BMI, opleidingsniveau en of de vrouwen samenwonen met mannen en roken.

Goed nieuws
Het antwoord klinkt (hopelijk) als muziek in de oren: als je wekelijks seks hebt, heb je 28 procent minder kans om in een bepaalde periode in de menopauze te komen. Ook na correctie van de andere factoren blijkt dit een feit. Waarschijnlijk begin je later met de menopauze, omdat je lichaam door de seksuele activiteit denkt dat-ie nog aan de bak kan. Voortplanting lijkt nog mogelijk en dus wordt het feest uitgesteld.

Disclaimer
Goed om te weten: in dit onderzoek wordt seksuele activiteit breed gemeten. Het gaat niet alleen om penetratieseks, maar ook om orale seks en masturbatie. Het lijkt dus niks te maken te hebben met sperma, piemel-in-vagina en een orgasme krijgen. Heb je enkel maandelijks seks? Dan pluk je er helaas niet de vruchten van.

Lees ook: Een partner of gezinsvorm kiezen we steeds vaker met ons verstand: 'Vooral andere mensen vinden het ingewikkeld'

Enne, het heeft ook niks te maken met feromonen, de stoffen die een het lichaam aanmaakt om iemand van het andere geslacht aan te trekken. Blootstelling aan mannelijke feromonen of samenwonen met mannen doet helemaal niks voor je. De enige oplossing? Van bil gaan.