Gossip & Sterren
Nu in &C: Chantal en Igone hebben het over hun seksleven
Gossip & Sterren
Chantal vs. Igone: 'We gaan niet naar een swingerscamping'
Liefde & Seks
Zo zit dat dus: dit is waarom je bevriend wordt met elkaar
Zij hebben een matchende tattoo: 'Op vakantie lieten we hem zetten'
Column
Thomas: 'Hij kan nauwelijks bewegen, dus ik takel hem uit zijn bed'
Tech
Eindelijk: zo kom je erachter hoe het liedje heet dat in je hoofd zit
Column
Marieke Elsinga: 'Opeens verplaatste ik mij onlangs in een tor'
Interview
Kim Feenstra: 'We zagen ons embryo via een lopende band eraan komen'
Column
Anna Karolina #137: Een kat in het nauw
Gossip & Sterren
Exclusief: &C sprak Kim Feenstra over de geboorte van zoontje Brooklyn
Travel
Toch even weg? Dit zijn de leukste staycations in Nederland
Column
Sexy Time: De DJ #1
Fashion
Laatste aanwinst #21 Edith: Deze tweedehands sandalen waren 1.400 euro
Beauty
Wat gebruik jij? Paola: 'Mijn beauty hack? Olijfolie als scheermiddel'
Health & Sport
Vreetverslag #3 Shannon: 'Doordeweeks bestel ik nooit eten'
Newsflash
Wat leerde &C Talent Lindy Bremer over haar profiel op LinkedIn?
Carrière & Geld
Poenpraat #50: 'Ik stuur betaalverzoeken vanaf één euro'
Interview
Janneke is bewust kinderloos: 'Ben ik dan egoïstisch?'
Gossip & Sterren
Fans van Emily in Paris opgelet: dit weten we over het tweede seizoen
Gossip & Sterren
Exclusief in &C: Chantal Janzen en Kim Feenstra over het moederschap
Mama
Perspraat #23: 'Ik kon mijn partner wel schieten toen hij ging eten'
Food
Fokking snel klaar: deze ontbijtpannenkoeken flans je zo in elkaar
Health & Sport
Kom van die stoel: personal trainer Gilly leert hoe je moet squatten
Psyche
Chronisch onzeker? Dat wordt hierdoor veroorzaakt
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #22: 'In de zomer ben ik geiler dan in de winter'
Liefde & Seks
Weinig seks in je relatie? Dat is helemaal prima en dit is waarom
Psyche
Sterrenstof: jouw weekhoroscoop #43
Beauty
Leco legt uit: dit is waarom hij fan is van olie
Films & Series
Een nieuw seizoen van You ligt op de loer en dit is wat we weten
Fashion
Kunst aan je voeten: 20 % korting op de te gekke sokken van XPOOOS
Films & Series
7 redenen waarom je de docu van David Attenborough wil kijken
Meer bekijken
  1. Psyche
  2. › ›
  3. Gezeik en grilligheid: soms wil je er even niet voor je vrienden zijn
Psyche

Gezeik en grilligheid: soms wil je er even niet voor je vrienden zijn

Hebben vrienden het moeilijk, dan steun je ze. Simpel. Toch is dat soms best ingewikkeld, vindt journalist Joanne Wienen. Want hoe doe je dat? En is het erg als je éven geen zin hebt?

29-3-2021 21:00
tekst Joanne Wienen, fotografie Tom ten Seldam

'O nee, R. wil weer afspreken.' Ik ben vijftien en zit in de Hema- kantine als mijn oudere collega met haar ogen rolt. Als ik haar vragend aankijk, vertelt ze dat haar goede vriend al maandenlang overspannen is. 'Ik wil er wel voor hem zijn,' gaat ze verder, 'maar hij zit zo in de put dat ik na een avond met hem óók kapot ben.' Ik weet nog hoe ik begripvol knikte, maar haar in stilte keihard veroordeelde. Want hallo, wanneer vrienden het moeilijk hebben, ben je er voor ze. Onvoorwaardelijk en zonder gemiep. Dat leek me toch wel het minste. Nu bestonden de zorgen in mijn vriendenclub in die tijd vooral uit of we de plaatselijke kroeg wel inkwamen op zaterdagavond. Inmiddels zijn we wat jaren verder en de problemen waar we mee moeten dealen zijn met ons meegegroeid. Een depressie, burn-outs, rouw, paniekaanvallen, liefdesverdriet – het is de afgelopen jaren allemaal de revue gepasseerd. Daardoor snap ik die collega nu een stuk beter. Omdat ik weet dat het op papier heel makkelijk lijkt: elkaar door dik en dun steunen. Maar in de praktijk is het soms behoorlijk lastig, zeker als het gaat om moeilijkheden die van de buitenkant niet direct zichtbaar zijn.

Lees ook: Twijfel, onzekerheid en opeens aan het tieren? Let dan op je cyclus

Dat merkte ik weer toen een van mijn beste vriendinnen vorig jaar van een podium viel en een hersenschudding opliep die maar niet overging. Ze moest stoppen met haar baan bij een advocatenkantoor en kon maandenlang alleen maar afspreken in donkere, stille ruimtes. Met oordopjes in en een zonnebril op. In het begin luisterde ik geduldig naar haar verhalen over de barstende koppijn en norse bedrijfsartsen die haar leven overnamen. Maar met het verstrijken van de tijd veranderde er iets. Ik vroeg haar minder vaak hoe het ging, omdat ik soms even geen zin had om te horen dat het wéér een rotdag was en het zelf moeilijk vond haar verdrietig te zien. Mijn reacties op haar spraakberichten werden korter. Vaak omdat ik niet wist wat ik nu weer moest zeggen om haar op te beuren. En toen we op een gezellige avond naar een koud en leeg terras moesten verkassen omdat er binnen in het café te veel lawaai was, baalde ik zelfs heel even dat ze erbij was. Om me daar vervolgens gigantisch schuldig over te voelen, want natúúrlijk wil ik mijn vriendin steunen. Dus waarom vind ik dat soms dan zo verdomd moeilijk?

Lees ook: Single, huurhuis en gelukkig: tijd om het ideaalbeeld te herdefiniëren

Ongevraagd advies
Vreemd is dat niet, zegt Sanne van Arnhem, psycholoog en auteur van het boek Red mij niet. Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Volgens haar zijn we allemaal opgevoed met resultaatgerichtheid. Zodra we ergens een probleem zien, willen we het fiksen, en zo snel mogelijk graag. Maar voor sommige problemen, zoals een depressie of rouw, en dus ook voor een langdurige hersenschudding, zijn er geen quickfixes, en dat zijn we niet gewend. 'Als je een gebroken been hebt, is er een duidelijk stappenplan,' vertelt Van Arnhem. 'Gips eromheen, zes weken wachten en daarna gaat het alleen maar bergopwaarts. Zo werkt het niet altijd.' Grillige processen zoals rouw of liefdesverdriet zijn voor iedereen anders en verlopen zelden via een vooropgezet stappenplan, net als mentale problemen. 'Dat is altijd maatwerk, en wat voor jou werkt, hoeft niet andermans oplossing te zijn.'

Hoe je er voor je vrienden kan zijn terwijl het voor jou ook leuk blijft? Dat lees je in het hele artikel in &C's aprileditie 'Huisje, boompje, beestje?'. Het nummer kun je ook hier bestellen.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang één keer per week alle &C updates!
Het is vereist de inschrijving te bevestigen door dit vakje aan te vinken.
GO
Bedankt voor je inschrijving voor de nieuwsbrief!
Vanaf nu ontvang je de nieuwsbrief.
Out now
&C Magazine Editie #4 Huisje, boompje, beestje?
Bestel nu
Wees slim en word abonnee!
12x &C Magazine op je deurmat.
Bekijk de deals

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.