Liefde & Seks
'Laat maar!': deze dingen moet je echt niet zeggen in een relatie
Gossip & Sterren
Drake gaf een verjaardagsfeestje (en hóé)
Gossip & Sterren
Over en uit: waarom Channing Tatum en Jessie J (weer) uit elkaar zijn
Psyche
We hebben tegenwoordig veel minder seks en dit is waarom
Liefde & Seks
Ben jij een micro-cheater? Met deze checklist kom je erachter
Liefde & Seks
Zes dingen waar je het over moet hebben als je gaat samenwonen
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #14: 'Ik word botergeil van een goed potje tongen'
Liefde & Seks
Hoe je seks kan plannen zonder de romantiek te verliezen
Liefde & Seks
Boring is the best: waarom saaie relaties de beste relaties zijn
Floor drinkt 15 blikjes cola per dag: 'Hoe gekker de smaak, hoe beter'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #4: 'Ik ben heel benieuwd naar seks met een vrouw'
Liefde & Seks
Just the two of you: zo hou je je relatie leuk in tijden van corona
Liefde & Seks
Weinig seks in je relatie? Dat is helemaal prima en dit is waarom
Food
Hoe doen zij het: Cheyenne en Desienne
Gossip & Sterren
Trammelant in sterrenland: waarom gaat iedereen ineens uit elkaar?
Tech
Digital detox: zo kick je af van je telefoon
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #2: 'Seks is als single mom niet vanzelfsprekend'
Pino is verslaafd aan Zaanse mayo: 'Ik eet het ook bij pasta en rijst'
Liefde & Seks
Bedrijfsliefje: denk twee keer na voor je een werkrelatie begint
Liefde & Seks
Jezelf blijven in een relatie: waarom is dat soms zo lastig?
Liefde & Seks
Schoonmoederstruggle #8: 'Ze maakt mijn moeder zwart bij mijn kind'
Liefde & Seks
Relatiecheck: zo weet je of het goed zit tussen jullie
Gossip & Sterren
Wedden dat Miley en Liam zo weer bij elkaar zijn?
Gossip & Sterren
Is dit het nieuwe liefje van Brad Pitt?
Gossip & Sterren
Good romance: dit is de nieuwe vriend van Lady Gaga
Carrière & Geld
Alles op een stapel of apart? Zo voorkom je geldgezeik in je relatie
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #5: 'Ik fluister graag dirty talk'
Liefde & Seks
Schoonmoederstruggle #5: 'Ze is véél te close met mijn vriend'
Liefde & Seks
Dit is waarom ruziemaken goed is voor je relatie
Charlotte is Red Bull-verslaafd: 'Ik sla liever mijn avondeten over'
Liefde & Seks
Wil je je ex terug? Vraag jezelf dan deze dingen af
Meer bekijken
  1. Psyche
  2. › ›
  3. Ben jij ongezond verslaafd aan je relatie? Zo kom je erachter
Psyche

Ben jij ongezond verslaafd aan je relatie? Zo kom je erachter

Nu in &C: Happy word je niet van ’m, integendeel zelfs. Maar uitmaken? Nee. De relatieverslaving; journalist Suus Ruis onderzoekt.

05-10-2018 22:00
tekst: Suus Ruis, fotografie: Frank Brandwijk, concept: Amber Bosch en Jessica Machen

Ik moet heel eerlijk bekennen dat ik nog nooit had gehoord van een relatieverslaving. Ik dacht dat het betekende dat je van de ene naar de andere partner hopt. Zo’n vriendin heb ik. Zij neemt naar elk feestje of partijtje van onze vriendinnen een nieuwe Grote Liefde mee. Wij kletsen altijd gezellig met de heren in kwestie, maar in alle eerlijkheid doet niemand in onze vriendenkring meer moeite om hun namen te onthouden. Maar goed, dat is relatieverslaving dus helemaal niet.

Lees ook: Hoe het gras-is-altijd-groener-syndroom je relatie om zeep helpt

Relatieverslaving is het vastzitten in een liefdesrelatie waarvan je rationeel weet dat deze ongelijkwaardig en ongezond voor je is. Toch kun je emotioneel niet loskomen van je partner, omdat je wilt blijven geloven in de romantische illusie. Je hoopt dat de ander zal veranderen als jij maar een beetje extra je best doet. Zo wordt je liefdesrelatie een obsessie.  

Lekker onvoorspelbaar
Toen ik de term – en de juiste uitleg van de verslaving – hoorde, moest ik even oogrollen, dat geef ik eerlijk toe. Want kom op, zoeken we niet heel hysterisch naar de zoveelste aandoening? Zo een die je de schuld kunt geven als je relatie een keer een paar slechte maanden heeft en jij misschien net een beetje te hard je best doet om het knus te houden thuis. ‘Nee sorry, ik kan het niet helpen dat ik het pik dat hij me als stront behandelt, ik heb nou eenmaal een relatieverslaving.’

Maar volgens mensen die er verstand van hebben, moeten we deze verslaving wel degelijk serieus nemen. ‘Absoluut,’ zegt psycholoog Marcelino Lopez, die er eerder op zijn site psychologisch.nu al uitgebreid aandacht aan besteedde. ‘Wij, oftewel onze hersenen, zijn namelijk gemaakt om onszelf afhankelijk en verslaafd te maken aan bepaalde voedingsmiddelen, gewoonten, mensen... Aan bijna alles wat lekker voelt eigenlijk. Het is vooral zaak om afhankelijk te raken van gewoonten en mensen die góéd voor je zijn.’

Ik probeer driftig na te gaan of ik ook relatieverslaafd ben. Mijn liefdesleven is nou niet exact een kabbelend beekje, dus het zóú kunnen. En ik heb al smetvrees en een lichte vorm van autisme, dus deze aandoening kan er ook nog wel bij. Ben ik lekker hip ook. Hm. In mijn laatste relatie ben ik wel iets langer blijven hangen dan achteraf gezien goed voor me was. Maar ja, je pakt ook niet meteen je koffers als iemand één keer geen nieuw wc-papier heeft opgehangen, toch? En ja, ik heb in de prille dating-fase met mannen ook weleens dagen dat ik de hele werkdag slechts één zakelijk mailtje stuur en mijn kind als diner een broodje koude knakworst geef omdat ik de hele dag zit te appen met een leuke kerel. En elk appje moet uiteraard ook van voor naar achter worden geanalyseerd (al dan niet door mijn vriendinnen), net als zijn Facebook- en Instafoto’s uiteraard. Obsessed much? Ik kan de wereld om me heen compleet vergeten voor een man. Maar relatieverslaafd? Nee.

Lees het hele verhaal in de nieuwe editie van &C 'Knappe koppen' (oktober 2018) die nu in de winkels ligt. 

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.