Er is een gouden regel die ik toepas om de feestmaanden te overleven

Is je lever zich al aan het omdraaien bij de gedachten aan de feestdagen? Krijg je paniek van het idee dat je alles af moet krijgen voor het einde van het jaar? Geen stress, ik heb iets ontdekt wat het bruisende feestseizoen drastisch verandert. En wat het nog mooier maakt? Het is extreem simpel om toe te passen.

Vanaf begin november maak je geen nieuwe afspraken meer. Zo simpel is het. Waarom? Omdat jij telt. Je gezondheid, fysiek en mentaal. En niet te vergeten, jouw geluk is ook belangrijk. Want laten we wel wezen, de afspraken die er al staan zijn genoeg. Je agenda heeft geen extra koffie date of terrasje nodig. Je zit al vol. Accepteert een kapster nog afspraken als de feestdagen in aantocht zijn? Nee. Waarom niet? Omdat ze vol zitten. Soms vergeten we de regels die elke logische onderneming hanteert op onszelf toe te passen. En dus rennen we van de ene kerstborrel naar de volgende kerstbrunch. Terwijl onze panty altijd scheurt. No more. Het heet de feestmaanden, niet de vernietigingsmaanden.

Lees ook: Chantal Janzen: 'Ik vrees dat dit het laatste magische jaar is'

Laat me je ook meteen verlossen van het gevoel dat je alles moet afkrijgen voor het nieuwe jaar: 1 januari is gebaseerd op een afspraak, niet een natuurlijk begin van het nieuwe jaar. De Romeinen kozen 1 januari als het begin van het jaar in de Juliaanse kalender (ingevoerd door Julius Caesar in 45 v.Chr.). Eerlijk, voelt 1 januari als het begin van iets? Terwijl je de glasscherven van de vloer bij elkaar veegt? Als we naar de natuur kijken dan is de Lente een veel logischere keuze voor het begin van het jaar. De zon begint te stralen, de bollen springen omhoog.

Wat ik hiermee wil zeggen, laat je vooral niet opjagen. Neem de tijd om in deze donkere tijd uit te rusten, dankbaar te zijn voor wat er al is. Voeg daar nog een klein gluhweintje en wie doet je nog wat? Niemand. Merry lege agenda Christmas.