Staat jouw functie ertussen? Deze 5 banen maken je volgens onderzoek het ongelukkigst

We weten allemaal: een baan waarin je niet gelukkig bent, heeft enorm veel impact op je mentale gezondheid. Uit een uitgebreide studie van Harvard blijkt dat de ene baan ongelukkiger maakt dan de andere. Déze beroepen kwamen het slechtst uit de test.

Dat noemen we nog eens 'baanbrekend' onderzoek.

Eenzaamheid
De banen die het meest ongelukkig maken, hebben een gemeenschappelijke deler: de eenzaamheid die het met zich meebrengt. Het onderzoek stelt dat banen die minder menselijke interactie vereisen en waarin daarom minder persoonlijke relaties worden opgebouwd, ons het minst gelukkig maken. Plekken waar een sterk netwerk van collega's ontbreekt, doen het over het algemeen ook niet goed.

Lees ook: Poenpraat: 'Eerst had ik geen geld voor een tv, nu koop ik in mijn eentje een vrijstaand huis'

Deze banen maken het ongelukkigst:

• Pakket- en maaltijdbezorgers

• Online retail (waar medewerkers in hetzelfde magazijn nauwelijks met elkaar kunnen praten)

• Klantenservice (zoals die worden uitgevoerd in callcenters)

• Banen op afstand waarbij uitsluitend achter de computer gewerkt wordt

• Nachtbewakers

• Vervoerders over lange afstanden

• Banen met nachtdiensten (waar medewerkers andere mensen kruisen maar nauwelijks interactie hebben)

Go work bestie, go work bestie
Sociale verbinding op het werkt zou volgens de onderzoekers herstellend werken en tegelijkertijd stress en gevoelens van eenzaamheid verlichten. Dit heeft dan weer een zeer positief effect op de productiviteit. Ja, leest het goed: je werk bestie leidt je niet af, maar zorgt er juist voor dat je productief en gemotiveerd blijft.