Fitspecial 2026 'Gewoon gaan'

Ga jij voor cozy cardio of wandel je er net als Soundos eigenhandig 35 kilo af? Ga je voor de oermoeder onder de oefeningen - de deadlift - of mag het van jou een tandje trager? Of houd jij het bij de athleisure-look op straat? Wat wij in ieder geval voor je hebben is minimale inspanning, maximaal effect. Want &C’s Fit-special staat vol tips, verhalen, lijstjes en meer!