Nee, je skincare hoort niet te branden. Dit doe je waarschijnlijk fout

Skincare mag een hele hoop dingen zijn: hydraterend, verfrissend, luxe ruikend, maar brandend hoort daar niet bij. Toch lopen er verrassend veel mensen rond met een prikkelende, stekende of zelfs licht branderige huid na het aanbrengen van hun crème. En nee, dat betekent niet automatisch dat je huid 'eraan moet wennen'. Je huid is zich niet aan het trainen voor een marathon.

Heb jij ook weleens voor de spiegel gestaan met een rood hoofd en gedacht: hmm, dit voelt niet helemaal oké? Dat gevoel klopt waarschijnlijk. Deze vijf dingen zouden de reden kunnen zijn waarom je gezicht ineens in de fik staat:

Je huidbarrière is van slag
Zie je huidbarrière als een jas. Als die heel is, blijf je warm en beschermd. Maar als-ie gaten heeft (door te veel exfoliëren, agressief reinigen of élke avond een zuur feestje), dan komt alles harder binnen. Zelfs een brave dagcrème kan dan gaan aanvoelen alsof je je huid met schuurpapier insmeert.

Te veel, te vaak, te heftig
Layeren is leuk, tot je huid het opgeeft. Retinol, zuren, scrubs, maskers. Die zijn op zichzelf prima, maar samen soms net te veel van het goede. Je huid raakt overprikkeld en laat dat merken door te branden. Duidelijker kan bijna niet. Onthoud, less is more. Hou het bij één of twee producten per keer en vergeet je huid geen rustdagen te geven.

Lees ook: Bye bye verstopte poriën: deze pads werken écht

Gevoelige huid = gevoelige zenuwen
Bij sommige mensen liggen de zenuwuiteinden wat dichter onder de huid. Wat als gevolg sneller jeuk, roodheid en een branderig gevoel geeft, vooral rond de neus en mond. Dat is geen drama, maar vraagt wel om een mildere aanpak. Kies bijvoorbeeld voor skincare die niet prikkelt, maar kalmeert. Vermijd dus producten met parfum en alcohol.

Allergie of irritatie
Ongeveer tien procent van de mensen heeft een echte cosmetica-allergie, die roodheid, jeuk, een branderig gevoel en soms zelfs een opgezwollen huid rond de ogen, lippen of hals tot gevolg heeft. Zo'n allergie kan uit het niets ontstaan, ook als je een product al jaren gebruikt. En dan zijn er nog genoeg ingrediënten die je huid nou eenmaal sneller irriteren: parfum, alcohol, essentiële oliën. Leuk voor de geur, minder leuk voor je gezicht. Test een nieuw product daarom altijd eerst even voor je het gebruikt. Smeer het op de binnenkant van je elleboog en wacht voor 24 uur om te kijken hoe je huid reageert. Bespaart je mogelijk een hoop ellende.

Stresskip
Daar is-ie weer, de oorzaak van ongeveer al het negatieve: stress. Stress verstoort je huidbarrière en hormonen kunnen rond je menstruatie ineens zorgen voor extra gevoeligheid. Je huid doet dus gezellig mee met alles wat er in je leven speelt. Stress in je hoofd = stress op je huid. Ze doen het gezellig samen.

Lees ook: Smeren is niet genoeg: dit wil je eten voor een stralende huid

Oké, maar wat doe je dan wél?
Paniek is niet nodig. Je hoeft niet meteen al je skincare de deur uit te gooien en met alleen water verder te leven. Als je huid boos is, ga terug naar de basis: gebruik een milde reiniger, een zachte moisturizer en (áltijd!) een SPF. Meer heeft je huid op dat moment ook niet nodig. En: vergeet rust niet. Slapen, wandelen, pauze nemen. Allemaal super effectief. Je huid houdt van balans, net als jij. Je huid zal je dankbaar zijn.

Blijft je huid branden, jeuken of rood, ook nadat je je routine hebt aangepast? Dan is het geen kwestie van 'even aankijken', maar van even laten checken bij de dermatoloog.