Bultjes op je zomerhuid? Misschien heb je chicken skin (en zo kom je er van af)

Kippenvel Chicken skin - ook wel keratosis pilaris voor medici - ziet eruit als kleine rode, bruine of witte bultjes, die lijken op een kale kippenhuid. In feite komt het door een teveel aan keratine, je weet wel: dat eiwit dat je haargroei ondersteunt. Dat hoopt zich op onder je poriën. Daardoor raken je haarzakjes verstopt en ontstaan er bultjes. Je vindt het dus nooit op gladde, haarloze lichaamsdelen zoals je handpalmen. Het schijnt dat 40 procent van de volwassenen er weleens last van heeft gehad. Of nouja, last.. Het jeukt niet, is niet besmettelijk en vormt geen bedreiging voor je gezondheid. Pfieuw. Maar het kan wel behoorlijk ruw aanvoelen en er dus een beetje eh.. bumpy uit zien. Waardoor het precies ontstaat is niet bekend. Maar volgens Dr. Eilidh Smith, zouden hormonale- en temperatuurschommelingen het wel kunnen aanwakkeren. 'Hitte, het niet gebruiken van de juiste producten en een droge huid kunnen het probleem verergeren.' Da's nou balen in de zomer. Het zit namelijk meestal op de bovenarmen, dijen, wangen en billen. Niet de handigste plekken, zon- en bikinitechnisch gezien. Gelukkig valt er wat tegen te doen. Maar spring nou niet gelijk onder de douche om keihard te gaan boenen met je bodycrub. Geparfumeerde zeep, hete douches, krabben, peuteren of wrijven kan het allemaal juist verergeren. Lees ook: Hallo muggenbultenseizoen: welke tips werken nou écht? Smeren kun je leren Wat je wel moet doen? Exfoliëren en hydrateren. In plaats van hard te scrubben, kun je je huid lichtjes masseren met een washandje of een zachte exfoliërende handschoen. Of probeer een chemische exfoliator zoals glycolzuur, melkzuur of salicylzuur. 'AHA's en BHA's zijn effectief,' zegt Eilidh. Zuren maken de verbinding tussen oude huidcellen los maken poriën weer schoon en verwijderen dode huidcellen te verwijderen. 'Nieuw met zuren? Salicyl is een goed instapmodel,' voegt Eilidh toe. Gebruik daarnaast milde reinigers en hydraterende crèmes met ingrediënten als melkzuur, buckachiol of niacinamide.

Zomers gloedje Nog een tip, om de roodheid te maskeren: meng je crème met een zelfbruiner. Dat versterkt het gouden goedje, in plaats van een rode. Zo sla je twee vliegen in één klap en en heb je een goed excuus om deze virale sunkissed shimmering transforming highlighting & hydrating lumminizer bodylotion te kopen. Da's een hele mond vol, maar je portemonnee blijft ook vol, want dit tubetje kost nog geen 15 euro en was sinds de lovende recensies op Amazon een tijdje stijf uitverkocht. Op naar het bikiniseizoen.