Psyche
Guilty: dit betekent het als je vreemdgaat in je droom
Health & Sport
Menstruatiepijn. Ben jij team chocolade of team pijnstiller?
Psyche
Dit is wat je kan leren van je dromen
Health & Sport
Tampon talk: deze 6 mythes over tampons kende je nog niet
Psyche
Droom lekker verder: met deze trucs onthoud jij je dromen voortaan wel
Psyche
Het ravijn in: dit betekent het als je valt in je droom
Health & Sport
Bloederige boel: wanneer zijn jouw menstruatieklachten abnormaal?
Health & Sport
Toedeloe krampen: in deze houding moet je slapen als je ongesteld bent
Liefde & Seks
Seks in je slaap: dit zijn de vijf redenen waarom je seksdromen hebt
Health & Sport
8 signalen die zouden kunnen betekenen dat je endometriose hebt
Psyche
Vogelvrij: dit betekent het als je vliegt in je droom
Health & Sport
Hoi hypochonder: dit betekenen die buikkrampen als je niet menstrueert
Beauty
Haarhack: zo maak je mooie krullen zonder tang
Actie
Win: 5x horloge van CLUSE
Actie
Win: 25x pakket van 4 verzorgingsproducten van The Gift Label
Actie
Win: 10x pakket van 8 schoonmaakproducten van Method
Actie
Win: 4x Touch Bin van Brabantia
Actie
Win: 5x pakket van 3 suncare producten van Rituals
Actie
Win: 1x Clam ANC DGTL koptelefoon van Fresh 'n Rebel
Actie
Win: 3x Clam ANC koptelefoon van Fresh 'n Rebel
Actie
Win: 2x Steam & Go stomer van Philips
Actie
Win: 25x pakket van 3 spellen van 999 Games
Gossip & Sterren
Meghan Markle deelt haar ervaringen met racisme in een opgedoken video
Interview
Timo is gigolo: 'Mijn vriendin weet dat ik wekelijks boekingen heb'
Actie
Win een EasyToys-verwenpakket twv 500 euro
Gossip & Sterren
Hier willen Chantal en Eva geen seks: 'Daar gaan dingen in vastzitten'
Tech
Met deze handige apps maak je wél kans op een plekje op het terras
Beauty
Wat gebruik jij? 'Als ik wijn ga halen, doe ik sowieso mascara op'
Mama
Perspraat #3: 'Het duurde acht weken voor ik weer normaal kon lopen'
Beauty
Zo doe je dat: experimenteren met eyeliner
Health & Sport
Hoi hypochonder: waarom je soms last hebt van een trillend ooglid
Meer bekijken
  1. Psyche
  2. › ›
  3. Dit is hoe je cyclus invloed heeft op je dromen
Psyche

Dit is hoe je cyclus invloed heeft op je dromen

Komen de raarste dromen in jouw slaap voorbij vlak voordat je ongesteld wordt? Dat is geen toeval, maar heeft een oorzaak. Wij hebben voor je uitgezocht hoe dit komt. 

28-5-2020 08:00
beeld: Getty Images

Hogere lichaamstemperatuur
Dat je wild droomt in de dagen voordat je ongesteld moet worden heeft alles te maken met je lichaamstemperatuur die tussen je ovulatie en je menstruatie met gemiddeld een halve graad stijgt. Hierdoor bestaat de kans dat je in aantocht naar je menstruatie slecher slaapt dan normaal. Op het moment dat je een hogere lichaamstemperatuur hebt, is de kans niet alleen groter dat je slechter slaapt, je dromen kunnen hierdoor ook een stuk levendiger en soms zelfs creepy worden. 

Lees ook: Wist je niet: dit is waarom je anders ruikt als je ongesteld bent 

Beter onthouden
Naast dat je dromen door de verhoogde lichaamstemperatuur dus een stuk wilder kunnen zijn, kan je je dromen in de periode vlak voordat je ongesteld moet worden vaak ook beter onthouden. Waar dit aan ligt? Irshaad Ebrahim van het London Sleep Centre legt het uit aan VICE. Hij vertelt dat de meeste dromen voorkomen tijdens de remslaap. De remslaap vindt meestal zo’n negentig minuten nadat je in dromenland bent beland plaats. Doordat je rondom je menstruatie minder goed slaapt, krijg je automatisch minder remslaap. De kans is dus groter dat je in deze periode minder droomt, maar doordat je onrustiger slaapt is de kans daarnaast óók groter dat je wakker wordt terwijl je in de remslaap zit. Wanneer je wakker wordt tijdens je remslaap, kan je je dromen vaak beter onthouden.

Better days are coming
Dus heb jij vannacht gedroomd dat je achterna gezeten werd door 's werelds grootste maffiabende? Misschien word jij over een paar dagen wel ongesteld. Daarnaast blijkt uit Canadees onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Dreaming dat vrouwen vlak voor hun menstruatie vaker dromen over agressie en tegenslagen. Wanneer je zo'n droom hebt gehad, hoef je niet meteen in blinde paniek te raken en op zoek te gaan naar de betekenis ervan. Wellicht is het alleen een teken dat je ongesteld moet worden. En geen zorgen, better days are coming: tijdens je vruchtbare dagen is de kans namelijk groter dat je over seks en meer romantische onderwerpen droomt.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang één keer per week alle &C updates!
Het is vereist de inschrijving te bevestigen door dit vakje aan te vinken.
GO
Bedankt voor je inschrijving voor de nieuwsbrief!
Vanaf nu ontvang je de nieuwsbrief.
Out now
&C Magazine Editie #12 'Nieuwe ronde, nieuwe kansen'
Bestel nu
Wees slim en word abonnee!
12x &C Magazine op je deurmat.
Bekijk de deals

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.