Health & Sport
Geen haast: zo lang zitten Nederlanders op de wc als ze kakken
Health & Sport
Bakkie pleur op de lege maag? Dat kan invloed hebben op je menstruatie
Health & Sport
Bunkerbulletin #5: 'Ik eet 35 kilo chocolade per jaar'
Health & Sport
Vroege leg: zo komt het dat je 's ochtends altijd moet kakken
Interview
Koffiefanaten opgelet: actrice Stijn Fransen lanceert eigen koffiemerk
Food
Fokking snel klaar: Nespresso cocktail met tonic
Food
Fokking snel klaar: gemberthee-latte is het beste van twee werelden
Food
Fokking snel klaar: Nespresso heeft nu ijskoffie die je zelf kan maken
Food
Fokking snel klaar: affogato is de ideale mix van ijskoffie en dessert
Health & Sport
Bunkerbulletin #21: 'Ik drink 6 tot 10 blikjes Red Bull per dag'
Health & Sport
Zware bevalling: de perfecte drol is net zo lang als je onderarm
Health & Sport
Bunkerbulletin #16: 'Ik vul mijn zakken met chips voor in de auto'
Health & Sport
Bunkerbulletin #15: 'Ik kreeg een boete toen ik energiedrank kocht'
Column
Hanneke: 'Ik heb een collega die nooit koffie voor me haalt'
Food
Fokking snel klaar: koffie-ijs zonder vriezer of ijsmachine
Travel
Schijnreis: deze bizarre dingen deden mensen om hun vakantie te faken
Gossip & Sterren
Dit wisten we nog niet over Meghan en Harry voor het Oprah-interview
Column
Hanneke: 'De zes hoofden kijken me aan, iedereen staat even stil'
Column
Sexy Time: De hete chef #5
Column
Anna Karolina #155: Een frustrerend lot
Psyche
Cancel de missie: deze sterrenbeelden kunnen beter niet samenwerken
Films & Series
Dromen zijn bedrog: dit weten we al over Behind Her Eyes seizoen 2
Gossip & Sterren
Halina over botox: 'Ik ben naturel nu ik met pensioen ben als actrice'
Films & Series
Douze points: 3 redenen waarom je de nieuwe serie met Chantal wil zien
Interview
Winston Post: 'Hiervoor reed ik een BMW, nu rijd ik in een lesauto'
Gossip & Sterren
Wedding bells: deze 6 bekende koppen gaan binnenkort trouwen
Beauty
Wat gebruik jij? Sophie: 'Dit masker is zeker de investering waard'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #42: 'Ik had seks met een man die al bezet was'
Beauty
Shary-An Nivillac: 'Ik ben best wel leuk opgedroogd'
Health & Sport
Bunkerbulletin #14: 'Ik zou over mijn Fristi-verslaving heen groeien'
Food
Fokking snel klaar: met dit ingrediënt wordt je curry nog lekkerder
Meer bekijken
  1. Health & Sport
  2. › ›
  3. Kakken na koffie: dit is waarom je na een bakkie pleur naar de wc moet
Health & Sport

Kakken na koffie: dit is waarom je na een bakkie pleur naar de wc moet

Het is maar goed dat koffiecorners vaak een wc hebben, want na die driedubbele cappuccino is een bezoekje plegen en een nummertje twee uit de kast trekken niet zo gek. Uit onderzoek blijkt namelijk dat koffie drinken ervoor zorgt dat je naar de wc moet. Maar waarom heeft koffie een laxerend effect?

12-9-2021 17:00
beeld Frank Brandwijk

Niet cafeïne
Vaak wordt er gedacht dat het ik-moet-poepen-gevoel komt door de cafeïne. Maar uit onderzoek van de Medical Branch van de Universiteit van Texas heeft het met bacteriën, de darmen en de manier waarop de darmen samentrekken te maken. De onderzoekers voerden experimenten uit op ratten, die ze drie dagen lang koffie lieten drinken. Gewoon een bakkie zwart goud. Een matcha latte of een dubbele espresso zat er niet in voor de beesten. Tijdens deze periode zagen de onderzoekers dat er meer samentrekkende bewegingen optraden, ongeacht of er cafeïne in de koffie zat. Ook mengden ze de uitwerpselen van de ratten met de koffie in een petrischaaltje. Ze merkten dat het aantal bacteriën was afgenomen. Ook hier maakte de aanwezigheid van cafeïne geen verschil. Dat is dus de reden van het omhooglopende aantal wc-bezoekjes na de koffiebreak op het werk. De koffie zorgt ervoor dat er bacteriën afgebroken worden en je die wil uitpoepen. Of dit de afbraak van goede of slechte bacteriën betekent moet nog onderzocht worden.

Lees ook: Bakkie pleur: dit is het beste moment van de dag om koffie te drinken 

Of toch wel?
Uit ander onderzoek blijkt dan weer dat cafeïne wél een rol speelt. Satish Rao, directeur van het Digestive Health Center aan Georgia Regents University, onderzocht een team twaalf mensen die cafeïne, decaf en heet water dronken en een burger van 1000 calorieën aten. De koffie met cafeïne bleek dezelfde invloed te hebben op de darmen als de burger. Ze hebben hier een theorie voor: slechts enkele minuten nadat je koffie drinkt, bereikt de vloeistof je maag. De productie van bepaalde hormonen, zoals motiline (zorgt voor samentrekkingen) en gastrine (zorgt voor uitscheiden van maagzuur) zorgen voor het moment waarop je voelt dat je moet. 

Ochtendkak
Waarom je dan vaak 's ochtends naar de wc moet? 'Je dikke darm is 's ochtends twee keer zo actief dankzij je biologische klok. Voeg daar je ontbijt aan toe, en je eerste kopje koffie – twee dingen die je dikke darm beïnvloeden – en je snapt meteen waarom je snel naar het toilet moet', vertelt Satish Rao aan Men's Health. Weten we dat ook weer.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang één keer per week alle &C updates!
Het is vereist de inschrijving te bevestigen door dit vakje aan te vinken.
GO
Bedankt voor je inschrijving voor de nieuwsbrief!
Vanaf nu ontvang je de nieuwsbrief.
Out now
&C Magazine editie 10 'Daar ben je tante voor'
Bestel nu
Wees slim en word abonnee!
12x &C Magazine op je deurmat.
Bekijk de deals

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.