Food
Alles wat je moet weten over champagne
Mama
Dreumesdingen #11: Ode aan koffie
Travel
Kom maar door zon: dit zijn de 7 beste terrassen van Nederland
Interview
Koffiefanaten opgelet: actrice Stijn Fransen lanceert eigen koffiemerk
Health & Sport
Zo word je goed in festivalkakken
Food
Houden we van: bij dit dieet kun je rode wijn drinken en chocola eten
Food
Fokking snel klaar: Nespresso heeft nu ijskoffie die je zelf kan maken
Home
Goor: dit is waarom je je tandenborstel in het badkamerkastje hoort
Food
Kwestie van smaak: nooit meer koffie of nooit meer seks?
Beauty
Drink jij veel koffie? Zo blijven je tanden mooi wit
Food
Goed nieuws voor theeleuten: van theedrinken word je creatiever
Food
Fokking snel klaar: affogato is de ideale mix van ijskoffie en dessert
Toiletjuffrouw Sannie: 'Ik zit nooit op een openbare wc'
Food
Dagje Amsterdam? In deze hotels kan je goddelijk eten en drinken
Food
Klaar met cappuccino: zo maak je de immens populaire koffie Dalgona
Health & Sport
Zo word je een pro in kantoorkakken
Snorella WC: 'Ik houd de boel schoon en maak het mensen naar hun zin'
Gossip & Sterren
Vers van de pers: het allereerste album van Maan is uit
Fotografie
Talentvol achter de camera: deze 5 fotografen zijn het
What to do
Lezen, luisteren, doen #5: zo haal je alles uit een dagje Den Haag
Beauty
&C zoekt jou! Geef je nu op voor een nieuwe look
Carrière & Geld
Ontevreden met je salaris? Als je dit leest niet meer
Health & Sport
Hormonenmoe: is stoppen met de anticonceptiepil wel zo slim?
Psyche
Lisa (29) stuurde een intieme foto naar de verkeerde persoon
Gossip & Sterren
Maryam Hassouni heeft een gouden tip als het gaat om onderbroeken
Elise Schaap bevestigt: er komt ook een seizoen drie van Undercover
Fashion
Lekker aarden: wéér een trend die we danken aan Kim Kardashian
Hanneke Hendrix en de partner die altijd alles moet regelen in huis
Fashion
Regenseizoen: in deze regenjassen mag het van jou elke dag wel regenen
Hanneke Hendrix had zo'n dag: 'Koffie is op, thee is op, brood is oud'
Psyche
Tijgertje (7): 'Mijn baasjes stonden op het punt me te laten inslapen'
Meer bekijken
  1. Health & Sport
  2. › ›
  3. Kakken na koffie: dit is waarom je na een bakkie pleur naar de wc moet
Health & Sport

Kakken na koffie: dit is waarom je na een bakkie pleur naar de wc moet

Het is maar goed dat koffiecorners vaak een wc hebben, want na die driedubbele cappuccino is een bezoekje plegen en een nummertje 2 uit de kast trekken niet zo gek. Uit onderzoek blijkt namelijk dat koffie drinken ervoor zorgt dat je naar de wc moet. Maar waarom heeft koffie een laxerend effect?

29-5-2019 08:00
Beeld: Frank Brandwijk

Niet cafeïne
Vaak wordt er gedacht dat het ik-moet-poepen-gevoel komt door de cafeïne. Maar uit onderzoek van de Medical Branch van de Universiteit van Texas heeft het met bacterien en de darmen en de manier waarop de darmen samentrekken. De onderzoekers voerden experimenten uit op ratten, die ze drie dagen lang koffie lieten drinken. Gewoon een bakkie zwart goud. Een matcha latte of een dubbele espresso zat er niet in voor de beesten. Tijdens deze periode zagen de onderzoekers dat er meer samentrekkende bewegingen optraden, ongeacht of er cafeïne in de koffie zat. Ook mengden ze de uitwerpselen van de ratten met de koffie in een petrischaaltje. Hierbij merkten ze dat het aantal bacterien was afgenomen. Ook hier maakte de aanwezigheid van cafeïne geen verschil. Dat is dus de reden van het omhooglopende aantal wc-bezoekjes na de koffiebreak op het werk. De koffie zorgt ervoor dat er bacteriën afgebroken worden en je die wil uitpoepen. Of dit de afbraak van goede of slechte bacteriën betekent moet nog onderzocht worden.

Lees ook: Bakkie pleur: dit is het beste moment van de dag om koffie te drinken 

Of toch wel?
Uit ander onderzoek blijkt dan weer dat cafeïne wél een rol speelt. Satish Rao, directeur van het Digestive Health Center aan Georgia Regents University, onderzocht met zijn team 12 mensen die cafeïne, decaf en heet water dronken en een burger van 1000 calorieën aten. De koffie met cafeïne bleek dezelfde invloed te hebben op de darmen als de burger. Ze hebben hier een theorie voor: slechts enkele minuten nadat je koffie drinkt, bereikt de vloeistof je maag. De productie van bepaalde hormonen, zoals motiline (zorgt voor samentrekkingen) en gastrine (zorgt voor uitscheiden van maagzuur) zorgen voor het moment waarop je voelt dat je moet. 

Waarom je vaak 's ochtends naar de wc moet? 'Je dikke darm is ’s ochtends twee keer zo actief dankzij je biologische klok. Voeg daar je ontbijt aan toe, en je eerste kopje koffie – twee dingen die je dikke darm beïnvloeden – en je snapt meteen waarom je snel naar het toilet moet', vertelt Satish Rao aan Men's Health. Weten we dat ook weer.

Bron: MindBodyGreen en Men's Health

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.