Breaking news: het vaginale orgasme bestaat niet (dit is hoe het zit)

Het zogenaamde vaginale orgasme? Pure fictie. Een verzinsel dat al decennialang onnodig schuldgevoel bezorgt, want nog steeds balen vrouwen dat het ze niet lukt.

Mocht je het even kwijt zijn: de clitoris is veel meer dan dat zichtbare knopje bovenaan je vulva. Het grootste deel van dit orgaan ligt verborgen aan de binnenkant, rondom de vagina. Dáár komt ook het verhaal van de beruchte G-spot vandaan. Wat je voelt als je met je vingers een 'kom-hier'-gebaar maakt, is geen magisch punt, maar de achterkant van de clitoris en het zwelweefsel rond de urinebuis. Als dat gebied opzwelt en gestimuleerd wordt, kan het leiden tot een intens orgasme.

Het idee dat vrouwen een orgasme zouden krijgen door penetratie is dus een fabel. De vagina zelf is in de eerste plaats bedoeld om baby's uit te persen. Als sommige vrouwen tijdens penetratie klaarkomen, dan komt dat doordat de clitoris groot genoeg is om deels mee te bewegen en indirect gestimuleerd te worden. Maar ook dan gaat het nog steeds om een clitoraal orgasme.

Dat betekent niet dat je niet kunt klaarkomen tijdens de seks: tong, vingers of indirecte stimulatie doen hun werk vaak uitstekend. Sommige vrouwen bereiken zelfs een hoogtepunt door hun bekkenbodemspieren bewust aan te spannen en weer los te laten.

Vertekend beeld
Toch hebben sommige mensen *kuch mannen kuch* het idee dat een vaginaal orgasme the holy grail is. Lukt klaarkomen tijdens de seks niet? Dan ben je niet de enige die daar onzeker van wordt. Series, films en porno voeden nog steeds deze mythe door te verbeelden dat een vrouw klaarkomt - bij voorkeur tegelijkertijd - als de man een paar keer heen en weer stoot. Sorry mannen, maar dat is niet hoe het werkt.

Lukt het echt niet om klaar te komen, dan kan dat allerlei oorzaken hebben: medische redenen, gebrek aan ontspanning, stress, alcohol- of drugsgebruik, of simpelweg te veel druk voelen om te moeten presteren. Niets haalt sneller het plezier uit seks dan de gedachte: ik moet nu klaarkomen. Mocht je nou écht problemen hebben, neem dan contact op met een seksuoloog die je kan helpen.