Braham leeft al negen jaar van energie: ‘Door te 'leven van prana' kan ik zonder eten en drinken'

In &C's Fitspecial spreken we vijf mensen over hun bijzondere dieet, van voordelen tot de iets-minder-malse kritiek die ze krijgen. Dit keer praten we met Braham (59), die niet meer eet of drinkt. Hoe hij leeft van de lucht? Dat legt hij ons uit.

'Mijn lichaam voedt zich met energie. Door te ‘leven van prana’ kan ik zonder eten en drinken. Tot mijn 35ste had ik een heel aards leven. Ik had een aantal kledingwinkels, verdiende veel geld en was bodybuilder. Toen kreeg ik een spirituele awakening. Ik was met iemand in gesprek en de energie begon te draaien. Het was alsof mijn lichaam oploste en er plots helemaal niks meer was. Een andere vorm van bewustzijn: ik was overal en nergens tegelijk. Na een tijd werd ik weer mijn lichaam ingetrokken en overspoeld door liefde, maar ik moest ook heel erg huilen. Ik wist dat vanaf dat moment alles anders was. Mijn ogen waren geopend en ik voelde dat mijn leven niet meer bij me paste. Ik stopte met mijn werk en bodybuilden. En ging op zoek naar wie ik was, waarom dit me was overkomen en hoe ik nu verder moest.

Al gauw voelde ik dat mijn voeding moest veranderen. Ik probeerde veganistisch, intermittent fasting, fruitarisch, alleen vloeibaar... Hoe minder ik at, hoe beter ik me voelde, maar ik viel enorm af. Ik heb jaren gezocht naar een oplossing: hoe kan ik het fijne gevoel dat ik heb als ik niet eet, vasthouden zonder veel af te vallen? Uiteindelijk kwam het antwoord toen ik de stilte inging. Kennis over leven van prana en het proces kwam als een download mijn hoofd in. Ik ben dat proces ingegaan en stopte na drie maanden met eten en drinken.

Wij mensen hebben geleerd dat we voeding en water nodig hebben. Om van prana te kunnen leven, is het belangrijk dat je dit soort oude kennis eerst je lichaam uit krijgt. Als je lichaam nog denkt dat het water nodig heeft en je stopt met drinken, droog je uit. Als je lichaam denkt dat het voedsel nodig heeft en je stopt met eten, val je af. Om los te komen van die oude kennis, is een pranaproces nodig: visualisatie en ademhalingsoefeningen om de lichaamscellen te herprogrammeren. Dat duurt minstens een jaar vanaf de 'activatie'. Intussen kun je experimenteren met minder eten en drinken. Als dat maandenlang lukt, krijg je meer energie, word je helderder in je hoofd, heb je nauwelijks nog slaap nodig en verdwijnen trauma’s en kwaaltjes.

Medici die roepen dat je doodgaat zonder eten en drinken, geef ik gelijk. Als je het prana proces niet doorloopt klopt dat, kan je lichaam zich niet voeden met energie. Daarom moet je er nooit zonder begeleiding aan beginnen, dat is gevaarlijk. ‘Jij kunt vast geen fysiek zwaar werk doen, want jij eet niet,’ is een aanname die ik vaak hoor. Mensen denken soms echt dat ik de hele dag in een grot zit te niksen. Terwijl: ik voel me nooit slap of licht in mijn hoofd. Mensen lopen marathons terwijl ze van prana leven. Onbegrip blijft er altijd als je iets buiten de norm doet. Gelukkig snapt mijn partner me, zij leeft hetzelfde. Mijn ouders maakten zich zorgen, maar toen ze zagen dat ik op gewicht bleef, stopten ze met vragen of het wel goed ging, zo zonder eten. Bij sommige familieleden wil ik me nog weleens aanpassen en een soepje mee eten. Puur voor hen, omdat ze veel weerstand voelen, boosheid zelfs, als ik niet eet. Van zo'n soepje heb ik dagen last: stress, een hogere hartslag en rommelende darmen. In de zomer pakken mijn partner en ik graag een terrasje. 'Twee kopjes koffie, maar je hoeft ze niet te brengen,’ zeggen we dan tegen de ober. We bestellen wel koffie omdat we de horecaondernemer willen betalen voor de plek die we bezet houden, maar we drinken niet. De gezelligheid van een terrasje pakken en leven van prana kunnen dus heel goed naast elkaar bestaan.’

De andere verhalen lees je in &C Fitspecial.