Veerle gebruikt al 2 jaar geen shampoo en conditioner: 'Ik ben er trots op'

Nadat Veerle Supheert de no-poo beweging een paar keer voorbij zag komen, besloot ze twee jaar geleden radicaal te stoppen met shampoo en conditioner. 'Waarom ook niet?' Inmiddels is haar haar veranderd, is ze viral gegaan en heeft ze een heleboel, eh, bijzondere reacties gekregen.

Veerle (24): 'Hoe vaker ik video's voorbij zag komen van mensen die hun haar niet meer met producten wasten, hoe bewuster ik me werd van hoe schadelijk shampoo en conditioner kunnen zijn. Voor je haar, maar ook voor het milieu. Kijk maar eens op de verpakking. Volgens mij wordt het steeds minder, maar in veel shampoos en conditioners zitten schadelijke stoffen. Daarbij had ik het idee dat shampoo mijn haar juist vet maakte, vooral op mijn hoofdhuid. Als ik mijn haar waste, waste ik het vet er even af, maar na een week was het alweer terug. Een vriend van me zat in hetzelfde algoritme en zei: 'Ik ga een tijdje helemaal zonder proberen.' Ik dacht: waarom doe ik niet gewoon mee? Volgens mij kan je haar zich ook zelf schoonmaken. Vroeger hadden ze ook geen shampoos en conditioner, dus waarom zouden wij niet zonder kunnen?

Ik stopte vrij radicaal, zonder veel informatie op te zoeken over hoe die overgang bij anderen ging, maar kwam er al snel achter: dit is niet niks. De eerste twee weken was er niet zoveel aan de hand, maar vanaf week drie werd mijn haar héél vet. Het zag er niet uit. En dan had ik nog geluk, want die vriend van mij heeft dunner haar en dat werd al veel eerder vet. Ook week vier was een heftige. Normaal draag ik mijn haar los, maar in die weken heb ik het veel vast of met een pet gedragen, wat de situatie eigenlijk alleen maar verergerde. Inmiddels had ik wel het een en ander opgezocht en las ik dat je echt even door de vette haren heen moet bijten, om het zo maar even te zeggen. Ik besloot me daar maar aan vast te houden en schijt te hebben aan hoe het eruit zag. En inderdaad, vanaf week vijf was er niets meer aan de hand. Sindsdien gaat het steady.'

Lees ook: Linda feest nuchter en gaat naar ecstatic raves: 'Ik kom zó in een natural high'

'Veel mensen vragen me naar mijn hair routine..'
'Het eerste jaar heb ik mijn haar enkel met koud water gewassen. Van warm water gaan je poriën en haarzakjes openstaan, waardoor je meer talg produceert. Hoe meer talg, hoe vetter je haar. Talg is natuurlijk ook een beschermlaag, wat zich als je je haar niet meer met shampoo wast door je hele haar gaat verspreiden in plaats van alleen je hoofdhuid te beschermen, maar toch. Het leek me goed die talgproductie niet extra te stimuleren. Verder deed ik amper iets met mijn haar. Ik gebruikte geen stylingproducten, geen gel, geen mousse, niets. Als ik niet meer met shampoo was, kan ik die producten er ook niet uit wassen, dacht ik. Inmiddels ben ik daar coulanter in, want ik heb gemerkt dat je het er best met water uit kan spoelen. Ook ben ik het na een jaar, toen het winter werd, weer met warm water gaan wassen. Leuk dat koude douchen, maar ik had even behoefte aan een warme straal. Ook daarin merkte ik niet zoveel verschil, dus dat wissel ik nu af.

Het enige dat ik qua verzorging gebruik, en dan vooral om het wat zachter te maken, is een lijnzaadmasker. Ik kook water en giet dat in een bakje met lijnzaad, waardoor een soort gelachtige substantie ontstaat. Dat laat ik afkoelen, scheid ik van de stukjes lijnzaad en breng ik aan op mijn haar. Ik laat het een halfuur tot drie kwartier intrekken en daarna spoel ik het uit. Dat werkt heel goed. Ik had altijd al dik haar, maar het is de afgelopen jaren nog dikker geworden en sneller gaan groeien. Er zit veel meer volume in en het krult zelfs een beetje, terwijl ik hiervoor altijd zwaar, steil haar had. Nu ziet het er een stuk speelser uit. Het is alleen wel wat stugger geworden, vandaar het lijnzaadmasker, maar verder ben ik vooral heel blij met het resultaat. Sterker nog: ik ben er trots op.'

Lees ook: Tessel doet mee aan de eerste Nederlandse datingshow voor queer vrouwen: 'We willen het graag goed doen'

Viral
'Ik post niet zo vaak iets op TikTok, maar bij mijn 'jubileum' dacht ik: laat ik eens een video maken. Ik gooide het online en ging die avond naar een concert, toen een vriendin belde. 'Hoezo heb jij ineens zoveel volgers?' Andere vrienden hadden me ook berichten gestuurd. Toen ik TikTok opende, zag ik wat ze bedoelden. Ik was viral gegaan.

De video heeft inmiddels 15.000 likes en meer dan 700 reacties. Ik denk dat dat komt omdat het voor veel mensen onwerkelijk is om zo lang geen shampoo en conditioner te gebruiken. Of zeg maar gerust: omdat ze het raar vinden. Het is anders dan mensen gewend zijn, al helemaal in het social media-tijdperk waarin we zo vaak het perfecte plaatje zien. We zien zoveel get ready with me's waarin je deze shampoo, die make-up en dat andere nodig zou hebben. Ik vind het wel lekker om een tegengeluid te bieden, maar blijkbaar maakt dat een hoop los.

Er zaten ook veel haatreacties tussen, waar ik vooral hard om moest lachen. Mensen zeiden bijvoorbeeld: 'Besef die geur, je zou maar naast haar in de metro zitten.' Geen zorgen, mijn haar stinkt niet. Er zit ook geen chemische roosjesgeur aan, maar het ruikt gewoon neutraal. Ik kreeg ook vaak: 'Ik zie het inderdaad ja, dat je het niet wast.' Maar wat zie je dan, vraag ik me af. Als ik niet bij de video had gezet dat ik geen shampoo en conditioner gebruik, had je het dan ook 'gezien'? Of is het gewoon placebo? En welke ik het grappigst vond: 'GGZ, kijk je mee?' Niet lang nadat de video viral ging, was ik bij mijn ouders thuis. We hebben een halfuur uitgetrokken om alle reacties door te nemen en zaten lachend aan de keukentafel. 'Nu maak je een grapje,' zei mijn moeder steeds. Maar nee, elke reactie stond er echt.

Ondanks zulke reacties zou ik het anderen zéker aanraden om te stoppen. Kijk, het moet je wel liggen. Je moet bereid zijn echt door te zetten en het ene haartype ligt het beter dan het andere. Zoals ik al zei heb ik altijd makkelijk haar gehad. Mijn vriend heeft het een maand volgehouden, maar bij hen ging de vettigheid maar niet weg, dus die is het weer met shampoo en conditioner gaan wassen. Maar als het je ligt, zou ik het honderd procent doen. Het is zo makkelijk, beter voor de wereld en goedkoop. Ik stond laatst voor het shampooschap in Kruidvat, wat is dat dúúr, joh. Al dat geld geef ik liever aan iets anders uit.'