Als je deze 7 dingen op orde hebt, ben je rijker dan je denkt

We zijn opvallend goed geworden in rijkdom meten in cijfers, saldo's en spullen. Maar hoe cliché het ook is, het is wel waar: echte rijkdom zit 'm ergens anders in. In de dingen die zo vanzelfsprekend voelen dat we ze nauwelijks nog opmerken.

Alsjeblieft, je reminder dat de 'gewone' dingen het leven heel veel waard maken. Gezapig? Ja, een tikkie. Maar precies daarom juist belangrijk om jezelf er af en toe aan te herinneren: dit is niet vanzelfsprekend.

1. Je dierbaren om je heen
Mensen waarbij je jezelf niet hoeft te filteren. Je hoeft geen perfecte versie van jezelf te zijn, geen uitleg te geven, geen masker op te zetten. Als er mensen zijn bij wie je gewoon kunt binnenvallen met je dag zoals-ie is, dan heb je iets dat veel verder gaat dan sociaal contact. Dat is vertrouwen, en dat is zeldzaam.

2. Een noodtelefoontje
Niet dat je elke nacht iemand wakker moet bellen, maar dat je de mogelijk hebt, is het belangrijkste. Een vriend(in), partner of familie die je middenin de nacht kunt bellen als de nood hoog is, zonder je schuldig te voelen? Dat is rijkdom die je niet op je bankrekening terugziet.

3. Een lichaam dat werkt
Een soepel werkend lichaam voelt vanzelfsprekend, tot het dat niet meer is. Kun jij alles doen wat je verlangt, zonder dat je lichaam of gezondheid een issue is? Dan heb je 't goed voor elkaar. Vrijheid begint namelijk bij een lichaam dat werkt.

4. Een safe space
Thuiskomen zonder spanning. Slapen zonder alert te zijn. Gewoon kunnen leven zonder steeds op je hoede te zijn. Veiligheid is misschien niet altijd zichtbaar, maar het is de basis waarop alles rust. En bovendien: niet iets dat iedereen gegeven is. Vergeet het dus vooral niet mee te tellen.

5. Vervulde basisbehoeften
Je draait de kraan open, en er is water. Net als eten dat in de kast ligt, en een veilige plek om te slapen. Het feit dat je daar nooit over hoeft te stressen en dat je basis geregeld is, is zoveel waard. Vergeleken met de rest van de wereld baden we wat dat betreft in luxe. En juist omdat het zo gewoon lijkt, vergeten we vaak hoe waardevol het is.

6. Ruimte voor pauze
Ben je in de gelegenheid om te stoppen? Om een pauze te nemen? Even niks te doen? Het klinkt klein, maar die vrijheid heeft niet iedereen. Iets om te koesteren, dus.

7. Een nieuwe dag
Het meest simpele, maar vaak vergeten punt: je bent wakker geworden. Elke dag opnieuw kunnen beginnen is geen garantie. Het feit dat je er bent, met een nieuwe kans, nieuwe mogelijkheden en nieuwe momenten, dat is misschien wel de meest onderschatte vorm van rijkdom.