Wacht effe: zijn warmtedekens gevaarlijk voor je gezondheid?

Nu het buiten steeds kouder wordt, grijpen we massaal naar alles wat warmte geeft: van kruiken tot elektrische kussens en warmte dekens. Hoewel ze de koude dagen iets comfortabeler maken, kunnen ze ook ernstige schade aanrichten.

Zo komen er steeds meer klachten binnen over 'Erythema ab igne': een huidafwijking die je kan oplopen door het gebruiken van een warmtedeken. Het klinkt misschien als een gekke toverspreuk, maar het betekent letterlijk: roodheid door vuur. Erythema ab igne ontstaat als je huid vaak wordt blootgesteld aan warmte tussen de 42 en 47 graden. Net niet heet genoeg om te verbranden, maar wel heet genoeg om schade aan te brengen.

Hoe ziet dat eruit?
Mocht je je warmtedekentje elke dag gebruiken, dan kan het gaan lijken alsof je huid een soort grillpatroon heeft. Het is vlekkerig, roodbruin en een beetje netvormig. Het is vergelijkbaar met kachelbenen, iets wat vroeger vaak voorkwam omdat mensen te dicht bij de haard zaten. Maar nu is de boosdoener je dekentje, terwijl jij voor de honderdste keer naar Friends zit te kijken.

Lees ook: Waarom heb je het gevoel dat je letterlijk valt als je in slaap valt?

In het begin merk je weinig, misschien krijg je een beetje jeuk of prikkelt je huid. Als je doorgaat met de blootstelling aan hitte kan de schade blijvend worden. En we willen je echt niet bang maken, maar het kan in sommige gevallen zelf zorgen voor een voorstadium van huidkanker. Niet iets om weg te wuiven dus.

Behandelen
Voor Erythema ab igne is niet echt een behandeling mogelijk. Soms helpen crèmes en laserbehandelingen een beetje, maar de schade verdwijnt nooit. Daarom is de beste 'behandeling' stoppen met je warmtebron. Er wordt aangeraden een warmtedeken zo'n vijftien minuten aan te zetten om iets op te warmen, zoals je bed of je bank. Maar gebruik je 'm liever wat langer? Dan wordt er aangeraden om 'm niet langer dan drie uur aan te zetten.