Beauty
Met deze 3 producten creëer je de perfecte basis voor een egale huid
Beauty
Nicky lanceert kookboek: 'Je lichaam heeft een goede dosis lol nodig'
Beauty
Weaves, clipjes en lipliner: Leco geeft tips voor deze 90's look
Beauty
Handig: met dit trucje vergroot je de kans op een geslaagd kapsel
Beauty
Zo krijg je een fijne glow look, met een beetje hulp van Amanda Rijff
Beauty
Smeren tegen rimpels: wanneer begin je ermee?
Beauty
The Half Bun
Beauty
Dit doe je tegen vervellen door de zon
Beauty
Ga je naar een meerdaags festival? Met deze tips blijf je langer fris
Beauty
Verbrand? Zo help je je huid herstellen
Beauty
De schaar erin: de korte coupe is terug en wij laten zien hoe
Beauty
Voor eens en voor altijd: kun je bruin worden door het raam heen?
Beauty
Dit is waarom er twee keer zoveel blonde vrouwen als mannen zijn
Beauty
Een blijvende vlek als gevolg van een puist? Zo kom je ervan af
Beauty
Overweeg je een spraytan? Dan moet je dit even lezen
Beauty
Gek op sproetjes? Dan is dít echt wat voor jou
Beauty
Annette test: Gua Sha-massagesteen voor strakkere gezichtscontouren
Beauty
Hiermee blijven je oksels glad en zacht tijdens én na het scheren
Beauty
Sinaasappelhuid? Déze gadget kan daar weleens de oplossing voor zijn
Beauty
Waarom je moet oppassen met sheetmaskers op een acnegevoelige huid
Beauty
Zo weet je welke verzorgingsproducten passen bij jouw huidtype
Meer bekijken
  1. Moods
  2. Eureka: dít is dus het geheim voor een egale en gladde huid
Beauty

Eureka: dít is dus het geheim voor een egale en gladde huid

Zak jij liever weg in de bank dan een rondje in de sportschool te doen? Tijd voor verandering, want de sporten is de perfecte work-out voor een stralende huid.

23-5-2019 13:00
Fotografie: Valentina Vos

Tja, waar is sporten eigenlijk niet goed voor?! Juist, het is niet alleen goed voor je gezondheid en welzijn, maar van sporten is ook bewezen dat het goed is voor je huid. En dit is waarom:

1. Beste anti-rimpelmiddel
Tijdens een sportsessie span je je flink in en dat heeft een positieve invloed op de aanmaak van collageen en elastine. Deze twee zorgen ervoor dat je huid glad oogt. De huid blijft hierdoor namelijk dikker waardoor je dus minder snel fijne lijntjes en rimpels krijgt.

Lees ook: Glimworm: 6 tips tegen een vette huid

2. Zweten spoelt afvalstoffen weg
Zweten voelt misschien niet erg fris, maar is wel goed voor je huid. Door flink te zweten raakt je lichaam afvalstoffen kwijt. Zo voorkom je verstoppingen (oneffenheden en acne), waardoor je een gladde huid krijgt met een gezonde glow.

3. Minder donkere kringen en wallen
Heb jij vaak last van puffy eyes of een donkere waas rond je ogen? Ook in dat geval is sporten de beste remedie, omdat beweging vocht en afvalstoffen afdrijft. Daar kan geen oogcrème tegenop!

4. Minder stress
Veel aan je hoofd? Grote kans dat dit ook zichtbaar is in je gezicht. Beweging vermindert het stresshormoon en helpt je te ontspannen en te relativeren, waardoor na het sporten zichtbare spanning en stresspuistjes zullen verdwijnen.

5. Betere doorbloeding
Een stukje rennen op de loopband of een potje squatten stimuleert de bloedcirculatie, waardoor de aanvoer van zuurstof en bloed naar de huid wordt verhoogd en je dus een glanzende en egale huid krijgt.

6. Je slaapt beter
‘s Nachts herstelt de huid zich sneller dan overdag, het is dus van belang dat je goed slaapt. Als je regelmatig sport is het makkelijker om in een diepe slaap te komen ‘s nachts. En wie goed slaapt, voelt zich beter en ziet er uitgerust uit.

De beste workout voor je huid met behulp van een coach
Je stralende huid behouden? Net als met sporten is het van belang om regelmatig je huid te laten analyseren. Waarom? Je huid verandert namelijk continu door verschillende invloeden, zoals hormonale veranderingen of temperatuur- en seizoenswisselingen. Met behulp van een gespecialiseerde huidcoach kan jouw huid blijven verbeteren. Vind hier een hannah-huidcoach bij jou in de buurt.

Direct een egale huid
Geen tijd of zin om te sporten? No worries, faken mag! Wij op de redactie zijn fan van de Touch of Colour van hannah. Je gebruikt het na je dagverzorging en het maakt je huid superzacht. Hoe dat komt? Een mix van pigmentpoeders zorgt voor een bronzing effect en een mix van siliconenoliën vult kleine oneffenheden onmiddellijk op en creëert een mooi egale en gematteerde teint. Ook vermindert het fijne lijntjes en grove poriën. Ideaal, want hiermee is het dus net alsof je geen make-up draagt. Je kunt dit product het hele jaar door smeren en het past bij elke teint. Doei pips gezicht! Touch of Colour € 65 hannah

gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

we love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.