Beauty
Met deze 3 producten creëer je de perfecte basis voor een egale huid
Beauty
5 verrassende tips voor krullend haar
Beauty
Met deze tips krijg je vollere wenkbrauwen
Beauty
Rood als een tomaat? Dit is het beste middel tegen zonverbranding
Beauty
Feeling hot: met deze 5 trucs overleeft je make-up je zweetlip
Beauty
Dit is de beautyroutine van Fenna Ramos
Beauty
Schokkend! Van deze bizarre beautygadgets sla je steil achterover
Beauty
Olcay Gulsen
Beauty
Kleine kijkers? 5 tips om je ogen groter te laten lijken
Beauty
Conditioner op? Dit beautyproduct maakt je haar óók klitvrij
Beauty
Scoren: deze geurtjes kun je gerust online kopen zonder te testen
Beauty
We hebben de beste gezichtsreinigers gevonden voor een stralende huid
Beauty
10 make-up paletten waar je hebberig van wordt
Beauty
Met déze ingrediënten in je beautysmeersels moet je oppassen in de zon
Beauty
Dit is waarom we massaal een aloë vera plant moeten kopen
Beauty
Déze droogshampoo truc kende je nog niet
Beauty
6 plekken die je áltijd vergeet in te smeren (tot nu!)
Beauty
Scrub of exfoliant: wat is beter voor je huid?
Beauty
Weaves, clipjes en lipliner: Leco geeft tips voor deze 90's look
Beauty
Waarom je vaker een spa zou moeten bezoeken
Beauty
Pigmentvlekken: wat doe je eraan?
Meer bekijken
  1. Moods
  2. Eureka: dít is dus het geheim voor een egale en gladde huid
Beauty

Eureka: dít is dus het geheim voor een egale en gladde huid

Zak jij liever weg in de bank dan een rondje in de sportschool te doen? Tijd voor verandering, want de sporten is de perfecte work-out voor een stralende huid.

23-5-2019 13:00
Fotografie: Valentina Vos

Tja, waar is sporten eigenlijk niet goed voor?! Juist, het is niet alleen goed voor je gezondheid en welzijn, maar van sporten is ook bewezen dat het goed is voor je huid. En dit is waarom:

1. Beste anti-rimpelmiddel
Tijdens een sportsessie span je je flink in en dat heeft een positieve invloed op de aanmaak van collageen en elastine. Deze twee zorgen ervoor dat je huid glad oogt. De huid blijft hierdoor namelijk dikker waardoor je dus minder snel fijne lijntjes en rimpels krijgt.

Lees ook: Glimworm: 6 tips tegen een vette huid

2. Zweten spoelt afvalstoffen weg
Zweten voelt misschien niet erg fris, maar is wel goed voor je huid. Door flink te zweten raakt je lichaam afvalstoffen kwijt. Zo voorkom je verstoppingen (oneffenheden en acne), waardoor je een gladde huid krijgt met een gezonde glow.

3. Minder donkere kringen en wallen
Heb jij vaak last van puffy eyes of een donkere waas rond je ogen? Ook in dat geval is sporten de beste remedie, omdat beweging vocht en afvalstoffen afdrijft. Daar kan geen oogcrème tegenop!

4. Minder stress
Veel aan je hoofd? Grote kans dat dit ook zichtbaar is in je gezicht. Beweging vermindert het stresshormoon en helpt je te ontspannen en te relativeren, waardoor na het sporten zichtbare spanning en stresspuistjes zullen verdwijnen.

5. Betere doorbloeding
Een stukje rennen op de loopband of een potje squatten stimuleert de bloedcirculatie, waardoor de aanvoer van zuurstof en bloed naar de huid wordt verhoogd en je dus een glanzende en egale huid krijgt.

6. Je slaapt beter
‘s Nachts herstelt de huid zich sneller dan overdag, het is dus van belang dat je goed slaapt. Als je regelmatig sport is het makkelijker om in een diepe slaap te komen ‘s nachts. En wie goed slaapt, voelt zich beter en ziet er uitgerust uit.

De beste workout voor je huid met behulp van een coach
Je stralende huid behouden? Net als met sporten is het van belang om regelmatig je huid te laten analyseren. Waarom? Je huid verandert namelijk continu door verschillende invloeden, zoals hormonale veranderingen of temperatuur- en seizoenswisselingen. Met behulp van een gespecialiseerde huidcoach kan jouw huid blijven verbeteren. Vind hier een hannah-huidcoach bij jou in de buurt.

Direct een egale huid
Geen tijd of zin om te sporten? No worries, faken mag! Wij op de redactie zijn fan van de Touch of Colour van hannah. Je gebruikt het na je dagverzorging en het maakt je huid superzacht. Hoe dat komt? Een mix van pigmentpoeders zorgt voor een bronzing effect en een mix van siliconenoliën vult kleine oneffenheden onmiddellijk op en creëert een mooi egale en gematteerde teint. Ook vermindert het fijne lijntjes en grove poriën. Ideaal, want hiermee is het dus net alsof je geen make-up draagt. Je kunt dit product het hele jaar door smeren en het past bij elke teint. Doei pips gezicht! Touch of Colour € 65 hannah

gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

we love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.