Home
Iew: dit moet je weten over plastic vershoudbakjes
Food
Lust ik niet: met deze 7 tips eet je kind wél mee aan tafel
Food
Flip je als eten elkaar aanraakt op je bord? Dan heb je dit
Beauty
9 tips om milieubewuster om te gaan met cosmetica
Food
Vanaf vandaag scoor je luxe truffelhamburgers bij McDonald's
Health & Sport
Emotie-eter? Dit is waarom je gaat snaaien als je gestrest bent
Tech
5 redenen om nu een elektrische fiets voor in de stad te kopen
Food
Dagje Amsterdam? In deze hotels kan je goddelijk eten en drinken
Health & Sport
Vreetverslag #1 Paola: 'Wat een flop, die vegetarische kipnuggets'
Food
Kneitergezond en lekker: zo maak je de regenboogsalade van Miljuschka
Health & Sport
Gas erop: van deze gezonde dingen krijg je een opgeblazen buik
Health & Sport
Vreetverslag #2 Lisa: 'Ik ben dol op filet americain met brie'
Tech
Mommy to be? Dit zijn de handigste apps voor als je zwanger bent
Gossip & Sterren
Chantal vs. Miljuschka: 'Ik noem mijn man altijd poepie'
Psyche
Help, ik wil helpen: hoe doe je dat eigenlijk, verschil maken?
Psyche
Duurzaam leven: hoe doe je dat op een makkelijke, betaalbare manier?
Fotografie
A Strange Invasion: Anne bewerkt haar foto’s met chemisch afval
Food
Vjeze Fur over eten: 'Ik wil graag een keer koken met Louis van Gaal'
Travel
Kom maar door zon: dit zijn de 7 beste terrassen van Nederland
Films & Series
&C maakt kans op een Televizier-Ster en jij kunt nu stemmen
Beauty
Net bevallen? Zo blijf je knap tussen de gebroken nachten door
Films & Series
Is deze Netflix-serie de nieuwe You?
Carrière & Geld
Poenpraat #23: 'Ik heb een bloedhekel aan gierige mensen'
Beauty
Dit is dé trend voor korte nagels
Interview
Jaimie Vaes: 'Lío was drie weken toen iemand schreef dat-ie dood leek'
Home
Carolien Borgers: 'Ik had me voorgenomen nooit samen te wonen'
Gossip & Sterren
Dj Mike Williams: 'De dancescene is een heftige wereld'
Column
Thomas: 'Ik keek naar zijn mond en dacht: die ga ik never zoenen'
Home
#stayhome: zo maak je van je huis de ideale werkplek
Actie
Winnen: een jaar lang limited edition &C-onderbroeken t.w.v. € 400
Fashion
Zo goed als nieuw: 12 tips om je kleding langer mooi te houden
Meer bekijken
  1. Food
  2. › ›
  3. Deze boodschappen kan je beter laten staan als je groen wil doen
Food

Deze boodschappen kan je beter laten staan als je groen wil doen

Vlees laat je staan als het even kan en de auto ruil je steevast in voor de fiets: lekker bezig. De wereld zul je er niet mee redden, maar je doet wat je kunt om global warming en daardoor bijvoorbeeld bosbranden te voorkomen. Maar wist je dat je deze vijf dingen beter kunt laten staan als je aan het milieu wil denken?

16-1-2020 17:00
beeld: Getty Images

1. Kaas
Maximaal twee broodjes met kaas per dag kunnen wel uit, maar zodra je meer dan dat eet, ben je niet heel milieubewust bezig. Een duurzame kaaskeuze: eet vooral mozzarella, hüttenkäse en zuivelspreads in plaats van harde kazen. Harde kazen moeten langer rijpen en dat kost veel meer energie, en dat is niet goed voor het milieu.

Lees ook: 9 tips om milieubewuster om te gaan met cosmetica

2. Rood vlees
Als je vlees niet wil laten staan, kies dan eerder voor kip en vis in plaats van rood en bewerkt vlees. Rund, varken, geit en schaap zijn heel belastend voor het milieu, ga dus als het even kan voor een vegetarische maaltijd of kook met kleinere porties (rood) vlees. De wereld is je dankbaar.

3. Frisdrank
Het verbouwen van suiker is niet bepaald milieuvriendelijk, maar al die plastic flessen die we er doorheen jagen zijn misschien nog wel veel slechter. Kraanwater is het minst milieubelastend, dus skip suiker en plastic flessen zoveel mogelijk en ga lekker aan het water. Is voor je lijf ook beter.

4. Koemelk
Voor sojamelk is minder land en water nodig dan voor de productie van koemelk. Let er alleen wel op dat je duurzaam geteelde of biologische sojamelk aanschaft, dat gaat niet ten koste van het kappen van regenwoud. Voor soja wordt wel veel energie gebruikt, dus houd je sojagebruik binnen de perken en je bent lekker bezig.

Lees ook: Deze nieuwe sporttrend is goed voor je lijf én het milieu

5. Kant-en-klaarmaaltijden
Lekker makkelijk: je wipt je kant-en-klaarmaaltijd in de magnetron en met een minuut of vijf kun je eten. Best verleidelijk na een lange dag werken, maar milieuvriendelijk is het niet. Dat komt omdat deze bewerkte maaltijden veel meer energie vreten en broeikasgassen uitstoten dan wanneer je gewoon zelf je prakje kookt. Duurt langer, is wel beter voor het milieu. En gezonder ook.

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.