Mama
Christel verloor haar ongeboren baby bij een auto-ongeluk
Psyche
Ruk geslapen? Geef de volle maan maar de schuld
Psyche
Het ravijn in: dit betekent het als je valt in je droom
Psyche
Chantal Janzen: 'Bij wie mag ik komen logeren?'
Tech
Vloek jij alles bij elkaar in het verkeer? Dan ben je intelligent
Health & Sport
Waarom word je 's nachts wakker op bepaalde tijdstippen?
Liefde & Seks
Sweet dreams: Dit is waarom je na de seks beter slaapt
Mama
Proberen waard: 4 mom hacks voor als je kind een moeilijke slaper is
Home
Ruba Zai: 'Er lag zeep met 24-karaats goud in de badkamer'
Psyche
Droom lekker verder: met deze trucs onthoud jij je dromen voortaan wel
Psyche
Midden in de nacht wakker? Met deze 5 tips val je zo weer in slaap
Liefde & Seks
Blote kadetten in bed: dit is waarom naakt slapen beter voor je is
Tech
Droomauto: dit collector's item van MINI wil je hebben
What to do
Een exclusieve glamping experience én blijven slapen in Ziggo Dome
Home
Carolien Borgers: 'Ik had me voorgenomen nooit samen te wonen'
Health & Sport
Eeuwenoude kwestie: moet je wel of niet met het raam open slapen?
Health & Sport
5 feitjes over slapen die je nog niet wist
Health & Sport
Kom je niet in slaap door de hitte? Gebruik deze truc onder de douche
Tech
Slaap lekker: deze 5 apps verbeteren je nachtrust
What to do
Deze vette BMW kan een heel weekend van jou zijn
Liefde & Seks
Schone slaapster: dit zegt je slaaphouding over je seksleven
Psyche
Niet wakker te slaan deze week? Misschien komt dat hierdoor
Psyche
Bewezen: met deze techniek val je binnen 2 minuten in slaap
Health & Sport
Toedeloe krampen: in deze houding moet je slapen als je ongesteld bent
What to do
Laatste kans: win exclusieve glamping logeerpartij in Ziggo Dome
Liefde & Seks
Seks in je slaap: dit zijn de vijf redenen waarom je seksdromen hebt
Mama
Zo hou je je seksleven overeind na het krijgen van kinderen
Actie
Win: een brunchbox voor Moederdag
Fashion
Do it yourself: deze modetrend is nu een hype dankzij TikTok
Fashion
Dit nieuwe Dr. Martens model verschijnt morgen en wil je hebben
Gossip & Sterren
Oh baby: Gigi Hadid is zwanger van haar eerste kindje 
Meer bekijken
  1. Psyche
  2. › ›
  3. Val jij ook altijd in slaap in de auto? Daar is een reden voor
Psyche

Val jij ook altijd in slaap in de auto? Daar is een reden voor

Een lange autorit is het ideale moment om even een dutje te doen. Niet als je aan het rijden bent natuurlijk, maar wel als je op de achterbank zit. Maar waarom sukkelen sommigen meteen in slaap en blijven anderen uren wakker?  

18-8-2019 08:00
Beeld: Getty Images

Schone slaapster
Er zijn twee soorten mensen: mensen die tijdens autoritten in slaap vallen en mensen die de hele rit wakker blijven. Hoor je bij de eerste groep? Dan kan je je beter afsluiten en vind je het stiekem best fijn dat iemand anders eventjes de leiding neemt. Je voelt je niet verantwoordelijk voor de inzittenden in de auto, waardoor je je beter kan ontspannen. Daarnaast werkt het geluid van de auto als een soort witte ruis, en zorgen de trillingen van de auto ervoor dat je in slaap worden gesust.

Lees ook: Dit zijn de feiten over jouw schoonheidsslaapje

Stresskip
Als je tot de tweede groep behoort, betekent het dat je meer last hebt van angstgevoelens en stress. Je bent alerter en je houdt meer van vertrouwde omgevingen. Zodra je uit je letterlijke comfortzonewordt gehaald, voelt het onwennig en ben je net een waakhond. Je hebt het gevoel dat je samen met de bestuurder moet opletten, gewoon voor het geval dat. Daarom lukt het je niet om een dutje te doen en moet je er maar mee leven dat die ellenlange roadtrip een slapeloze hel wordt. Gelukkig is je telefoon het ideale redmiddel tijdens die doodsaaie momenten. Voor degene die tot deze groep behoren en alsnog in slaap vallen, kan ieder geluidje of rare beweging ervoor zorgen dat ze meteen wakker schrikken.

Tips
Er zijn een paar dingen waardoor slapen in de auto wat makkelijker gaat. Zoals: het dragen van losse kleding en het dragen van een koptelefoon en een slaapmasker. Ook nekkussens zorgen voor meer comfort, waardoor je je beter kan relaxen. Heb je al deze dingen aangeschaft en blijf je alsnog wakker? Dan moet je maar accepteren dat slapen in de auto een kunst is – of een heel raar talent.

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.