Liefde & Seks
Sweet dreams: Dit is waarom je na de seks beter slaapt
Psyche
Chantal Janzen: 'Bij wie mag ik komen logeren?'
Psyche
Niet wakker te slaan deze week? Misschien komt dat hierdoor
Home
Carolien Borgers: 'Ik had me voorgenomen nooit samen te wonen'
Health & Sport
Waarom word je 's nachts wakker op bepaalde tijdstippen?
Health & Sport
Snurkende partner? Had je net zo goed naast het vliegveld kunnen wonen
What to do
Laatste kans: win exclusieve glamping logeerpartij in Ziggo Dome
Liefde & Seks
Schone slaapster: dit zegt je slaaphouding over je seksleven
Liefde & Seks
Blote kadetten in bed: dit is waarom naakt slapen beter voor je is
Health & Sport
Kom je niet in slaap door de hitte? Gebruik deze truc onder de douche
Psyche
Bewezen: met deze techniek val je binnen 2 minuten in slaap
Psyche
Ruk geslapen? Geef de volle maan maar de schuld
Tech
Droomauto: dit collector's item van MINI wil je hebben
Home
Ruba Zai: 'Er lag zeep met 24-karaats goud in de badkamer'
Health & Sport
Toedeloe krampen: in deze houding moet je slapen als je ongesteld bent
Health & Sport
5 feitjes over slapen die je nog niet wist
Liefde & Seks
Seks in je slaap: dit zijn de vijf redenen waarom je seksdromen hebt
Mama
Christel verloor haar ongeboren baby bij een auto-ongeluk
Psyche
Midden in de nacht wakker? Met deze 5 tips val je zo weer in slaap
Health & Sport
Eeuwenoude kwestie: moet je wel of niet met het raam open slapen?
What to do
Een exclusieve glamping experience én blijven slapen in Ziggo Dome
Tech
Vloek jij alles bij elkaar in het verkeer? Dan ben je intelligent
Gossip & Sterren
Slapen bij Monica Geuze: 'Sporten en diëten is niks voor mij'
Carrière & Geld
Poenpraat #2: 'Ik dacht: fuck it, ik heb toch al veel uitgegeven'
Neerlands trots: dit is de eerste Netflix Original van Hollandse bodem
Behind the scenes: dit zijn de allereerste beelden van Soof 3
Travel
Gekker wordt het niet: je kan nu overnachten in deze anus
Beauty
Fajah Lourens: 'Ik zie er goed uit, make-up doet me weinig'
Hanneke: 'Als ik thuis werk ga ik op de bank Netflix kijken'
Food
Deze pasta is volgens Jelka van Houten het allerlekkerste comfortfood
Gossip & Sterren
Chantal in behandeling #2: Chantals lijf krijgt een oplapbeurt
Meer bekijken
  1. Moods
  2. Psyche
  3. Val jij ook altijd in slaap in de auto? Daar is een reden voor
Psyche

Val jij ook altijd in slaap in de auto? Daar is een reden voor

Een lange autorit is het ideale moment om even een dutje te doen. Niet als je aan het rijden bent natuurlijk, maar wel als je op de achterbank zit. Maar waarom sukkelen sommigen meteen in slaap en blijven anderen uren wakker?  

18-8-2019 08:00
Beeld: Getty Images

Schone slaapster
Er zijn twee soorten mensen: mensen die tijdens autoritten in slaap vallen en mensen die de hele rit wakker blijven. Hoor je bij de eerste groep? Dan kan je je beter afsluiten en vind je het stiekem best fijn dat iemand anders eventjes de leiding neemt. Je voelt je niet verantwoordelijk voor de inzittenden in de auto, waardoor je je beter kan ontspannen. Daarnaast werkt het geluid van de auto als een soort witte ruis, en zorgen de trillingen van de auto ervoor dat je in slaap worden gesust.

Lees ook: Dit zijn de feiten over jouw schoonheidsslaapje

Stresskip
Als je tot de tweede groep behoort, betekent het dat je meer last hebt van angstgevoelens en stress. Je bent alerter en je houdt meer van vertrouwde omgevingen. Zodra je uit je letterlijke comfortzonewordt gehaald, voelt het onwennig en ben je net een waakhond. Je hebt het gevoel dat je samen met de bestuurder moet opletten, gewoon voor het geval dat. Daarom lukt het je niet om een dutje te doen en moet je er maar mee leven dat die ellenlange roadtrip een slapeloze hel wordt. Gelukkig is je telefoon het ideale redmiddel tijdens die doodsaaie momenten. Voor degene die tot deze groep behoren en alsnog in slaap vallen, kan ieder geluidje of rare beweging ervoor zorgen dat ze meteen wakker schrikken.

Tips
Er zijn een paar dingen waardoor slapen in de auto wat makkelijker gaat. Zoals: het dragen van losse kleding en het dragen van een koptelefoon en een slaapmasker. Ook nekkussens zorgen voor meer comfort, waardoor je je beter kan relaxen. Heb je al deze dingen aangeschaft en blijf je alsnog wakker? Dan moet je maar accepteren dat slapen in de auto een kunst is – of een heel raar talent.

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.