People
Op deze leeftijd hebben vrouwen de beste seks
Food
Ed Sheeran is een feeder
Carrière & Geld
Gappie, gaap dan
People
Bewezen: hitte maakt je asociaal
Food
Cravings
Carrière & Geld
Schreeuwlelijk?
People
Big big booty
Food
Het is bewezen: pizza laat ons harder werken
Food
Langer leven met koffie
Food
Koffie = leven
People
Stap met je linkerbeen uit bed
Carrière & Geld
Lekker lachen
Carrière & Geld
Driedaags weekend
People
Praat jij tegen je huisdier?
People
Te oud voor een feestje?
Beauty
Dit vinden we van ons lichaam
Food
Ice, ice baby
People
Dagdromen is goed voor je
Carrière & Geld
Dogs for the win
Carrière & Geld
Liever een goede buur dan een verre vriend
Carrière & Geld
Shame on you
Meer bekijken
  1. Moods
  2. Morning!
  3. Zonnebaden is goed voor de lijn
Beauty

Zonnebaden is goed voor de lijn

Herhaal dat even! Met een lekker bruin kleurtje lijk je slanker, we know. Maar nu blijkt dat je niet alleen slanker lijkt, maar ook echt slanker wordt! Zon van de zonnebank niet meegeteld. 

08-2-2018 07:00
Getty Images

Veel zon betekent minder vet
Onderzoekers van de Universiteit van Alberta in Canada onderzochten de invloed van zonlicht op vetopslag. Daaruit bleek dat je cellen in het zonlicht minder vet opnemen en het vet ook sneller oplost. Dat zou betekenen dat je afvalt van in de zon liggen, winning!  

‘Onder invloed van zonlicht willen je vetcellen niet meer zo veel vet opslaan,’ aldus Peter Light, professor in de farmacologie aan de Universiteit van Alberta. Andersom geldt dus hetzelfde; te weinig zon kan leiden tot extra vetopslag. De hamvraag is natuurlijk: wat is te weinig? Dat moet nog verder onderzocht worden. In ieder geval weten we dat zon goed is voor de lijn! Is jouw zonvakantie al geboekt?  

Let wel, je moet ook oppassen, want veel zonnebaden is schadelijk voor de huid en vergroot de kans op huidkanker. Een goede zonnebrandcrème met spf is een must.

&C verklapt alvast de beste voorjaarszonbestemmingen in Europa, waar de zon schijnt en de temperatuur al lekker aangenaam is. Het is dan nog wel geen lente, maar dat mag de voorpret niet drukken!

#1 Algarve (Portugal), de meest geliefde vakantieregio van het land
#2 Sicilië (Italië), de streek die je per auto goed kunt ontdekken: roadtrip 
#3 De Griekse eilanden, zoals Kreta, Kos of Rhodos (met Lindos als uitvalbasis)
#4 De Canarische Eilanden, met laid-back surfspot Fuerteventura als onze ultieme favoriet  

gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

we love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.