Food
Ice, ice baby
Health & Sport
Sporten in bad
Food
Koffie = leven
Food
Langer leven met koffie
Fashion
Productieve pantoffels
Beauty
Dit vinden we van ons lichaam
People
Eén op de drie werknemers heeft seks met een collega
People
Dagdromen is goed voor je
Carrière & Geld
Shame on you
People
Dit is de perfecte reden om nu al een kerstboom te kopen
People
Te oud voor een feestje?
Carrière & Geld
Driedaags weekend
Carrière & Geld
Lekker lachen
Carrière & Geld
Gappie, gaap dan
Carrière & Geld
Schreeuwlelijk?
People
Praat jij tegen je huisdier?
Food
Cravings
People
Dit is het geheim achter die fijne dromen
People
Big big booty
Food
Ed Sheeran is een feeder
People
Porno please!
Meer bekijken
  1. Moods
  2. Morning!
  3. Zonnebaden is goed voor de lijn
Beauty

Zonnebaden is goed voor de lijn

Herhaal dat even! Met een lekker bruin kleurtje lijk je slanker, we know. Maar nu blijkt dat je niet alleen slanker lijkt, maar ook echt slanker wordt! Zon van de zonnebank niet meegeteld. 

08-2-2018 07:00
Getty Images

Veel zon betekent minder vet
Onderzoekers van de Universiteit van Alberta in Canada onderzochten de invloed van zonlicht op vetopslag. Daaruit bleek dat je cellen in het zonlicht minder vet opnemen en het vet ook sneller oplost. Dat zou betekenen dat je afvalt van in de zon liggen, winning!  

‘Onder invloed van zonlicht willen je vetcellen niet meer zo veel vet opslaan,’ aldus Peter Light, professor in de farmacologie aan de Universiteit van Alberta. Andersom geldt dus hetzelfde; te weinig zon kan leiden tot extra vetopslag. De hamvraag is natuurlijk: wat is te weinig? Dat moet nog verder onderzocht worden. In ieder geval weten we dat zon goed is voor de lijn! Is jouw zonvakantie al geboekt?  

Let wel, je moet ook oppassen, want veel zonnebaden is schadelijk voor de huid en vergroot de kans op huidkanker. Een goede zonnebrandcrème met spf is een must.

&C verklapt alvast de beste voorjaarszonbestemmingen in Europa, waar de zon schijnt en de temperatuur al lekker aangenaam is. Het is dan nog wel geen lente, maar dat mag de voorpret niet drukken!

#1 Algarve (Portugal), de meest geliefde vakantieregio van het land
#2 Sicilië (Italië), de streek die je per auto goed kunt ontdekken: roadtrip 
#3 De Griekse eilanden, zoals Kreta, Kos of Rhodos (met Lindos als uitvalbasis)
#4 De Canarische Eilanden, met laid-back surfspot Fuerteventura als onze ultieme favoriet  

gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

we love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.