Confronterend voor koppels, maar een goede manier: deze serie op Netflix wil je zien

Relatietherapie, om naar te kijken. Het klinkt misschien als een recept voor plaatsvervangende stress, maar tegelijkertijd is het om te smullen en levert het je ook nog eens inzichten op. Serie Blue Therapy is sinds deze maand op Netflix te bekijken, en dit is waarom ook jij (of jullie) de serie wilt zien.

De Britse realityserie Blue Therapy volgt zeven koppels die de kern van hun relatieproblemen proberen te ontrafelen tijdens intensieve therapiesessies. Onder begeleiding van relatietherapeut Karen Doherty worden communicatieproblemen en emotionele blokkades, evenals andere punten waar de koppels op vastlopen, open op tafel gelegd en besproken. En dat gaat er soms behoorlijk intens aan toe.

Lees ook: We zetten ChatGPT massaal in als relatietherapeut, maar is dat wel zo'n goed idee?

Geen filter
Blue Therapy laat echte koppels en echte problemen zien, maar is niet zoals de realityshows die we kennen. Wat deze serie anders, is dat het niet draait om spelletjes of spectaculaire twists. Koppels zitten letterlijk tegenover elkaar, en spreken alles wat normaal onuitgesproken blijft, uit. Het gaat over vertrouwen, grenzen, cultuurverschillen en de manieren waarop oude pijn door kan blijven sudderen in een relatie. Kortom, de serie is eerlijk en confronterend. Misschien ook wel voor je eigen relatie.

Blauwe therapeut
De titel klinkt misschien een beetje mysterieus, maar volgens bedenker Andy Amadi zit er een gedachte achter. In een Q&A rond de lancering van de serie legt hij uit dat 'blue' staat voor emoties zoals verdriet, kwetsbaarheid en reflectie: de gevoelens die mensen vaak meenemen naar therapie.

Lees ook: Bespaar jezelf de moeite: dit zijn 5 relatieproblemen die een therapeut niet voor je kan fixen

Geen nieuwkomer
Nieuw is Blue Therapy trouwens niet. Het format begon in 2021 als een YouTube-serie op het kanaal Trend Central van Andy Amadi, waar het al snel populair werd. Volgens Amadi was het idee eigenlijk vrij simpel: echte koppels in echte therapie zetten en kijken wat er gebeurt wanneer niemand zich meer kan verstoppen als er een camera op hen gericht staat. Verrassend boeiende dingen, zo blijkt.

Blue Therapy kijk je nu op Netflix.