Je tanden flossen met water: een geniale hack of de zoveelste hype?

Op social media duikt de 'waterflosser' steeds vaker op. Er wordt mee gespoten alsof het een luxe wellnessbehandeling voor je kiezen is, al ziet het er ook uit alsof je er planten mee water zou kunnen geven. Maar de echte vraag is: werkt-ie echt?

Of is het de zoveelste gadget waar je drie maanden na aankoop niet meer naar omkijkt? We duiken er, met behulp van tandarts en implantoloog Mike Kesseler, in.

Wat ís een waterflosser?
Een waterflosser, ook wel monddouche of waterpik genoemd, is een elektrisch apparaat dat met een gerichte waterstraal tussen je tanden en langs de tandvleesrand reinigt. Het doet zo’n beetje hetzelfde als flossen, maar dan met wat meer technologie en aanzienlijk minder geworstel. In plaats van dat eeuwige gepriegel met draad tussen je kiezen, spoelt een waterflosser voedselresten en bacteriën weg op plekken waar je tandenborstel niet lekker bij komt. Als een soort hogedrukspuit maar dan voor je tanden.

Werkt het echt?
Ja, mits je het goed gebruikt. ‘Een waterflosser kan helpen om tandplak te verminderen en je tandvlees gezonder te houden’, vertelt Kesseler. ‘Vooral langs de tandvleesrand en op moeilijk bereikbare kieren in je gebit kan het een fijne aanvulling zijn op je routine.’ Bovendien is het, omdat je niet met een verkrampte hand en draad aan de slag hoeft, toegankelijker om naar de sproeier te grijpen. Maar flos je te lang met een te harde straal, dan kan je je tandvlees irriteren. Die krachtige straal kan letterlijk in het weefsel ‘snijden’, wat zorgt voor bloedend tandvlees.

Kan iedereen de waterflosser gebruiken?
Ja, iedereen kan de waterflosser gebruiken, maar voor sommige mensen is het een extra aanrader in hun mondroutine. 'Iedereen die een beugel, bruggen of implantaten draagt weet dat eten altijd een manier vindt om ergens achter te blijven hangen,' aldus de tandarts. 'Waterflossers zijn ideaal om rond slotjes en draden schoon te maken.' Ook voor mensen met gevoelig tandvlees is het een echte aanrader. Voor hen is voorzichtig reinigen extra belangrijk, en dan kan een zachte waterstraal prettiger aanvoelen dan agressief flossen.

Vervangt het gewoon flossen?
‘Voor iedereen die niet flost met draad is de waterflosser een ideale toevoeging aan hun poetsroutine,' aldus Kesseler. Veel mensen flossen namelijk helemaal niet of maar half (lees: zo'n drie dagen voor de tandarts). ‘Dan kan het een laagdrempelige stap zijn om beter de etensresten en achtergebleven bacteriën van achter de kiezen te halen, vooral omdat veel mensen het lastig vinden om de draad op de juiste manier vast te houden.’ Alles wat je daadwerkelijk gebruikt, is immers beter dan al dat draad dat al maanden ongebruikt in een la ligt. Maar of het een échte vervanger is? ‘We zijn blij dat dankzij social media voornamelijk de jeugd hun poetsroutine uitbreidt met dit soort apparaten, maar een absolute vervanger? Nee. Met de waterflosser kom je nooit helemáál op de plekken waar je moet zijn. Flossen met draad is altijd preciezer.'

Ben jij iemand die elke avond trouw perfect flost met militaire precisie? Sprint dan vooral niet naar de winkel. Maar háát je flossen, heb je een beugel of gevoelig tandvlees en bewaar je graag eten tussen je tanden? Dan kan een waterflosser verrassend handig zijn om je gebit stralend te houden.