Health & Sport
Kom van die stoel: personal trainer Gilly leert hoe je moet squatten
Gossip & Sterren
Chantal en Beau van Erven Dorens verkopen live spullen op Koningsdag
Beauty
Grootste zonfabel: met een hoge factor word je niet bruin
Food
Bakken maar: deze taart van Miljuschka wil je maken voor Koningsdag
Films & Series
Dit is waarom je vandaag nog de Netflix-hit Unorthodox wil zien
Column
Thomas: 'Hij testte positief op corona, dagen later was het gebeurd'
Home
Tien dingen die je met je vrienden op afstand kunt doen
Fashion
Kleurexplosie: deze onverwachte kleurencombinaties zijn helemaal hot
Beauty
Zonnebrandcrème is minder lang houdbaar dan je denkt
Beauty
Lekker lakken: deze nailart kan iedereen zelf maken
Carrière & Geld
Poenpraat #24: 'Ik eet wat in de bonus is'
Travel
Op naar Londen: hier wil je naartoe als we straks weer mogen reizen
Actie
Win een videoboodschap van sneeuwzusjes Elsa of Anna
Column
Malou: 'DM'en doet me denken aan oude mannen achter een chatbox'
Psyche
Sterrenstof: jouw weekhoroscoop #18
Liefde & Seks
Bedrijfsliefje: denk twee keer na voor je een werkrelatie begint
Fashion
Deze lekkere vesten functioneren ook perfect als tussenjas
Films & Series
Er is een nieuwe Netflix-serie op komst en de trailer is veelbelovend
Beauty
Zelf je haar föhnen als een pro: Chantal leert het van Leco
Home
What to do: 7 dingen die je dit weekend wél kunt doen
Interview
Wendy werd twee keer tijdens haar zwangerschap in de steek gelaten
&C is op zoek naar een allround Marketing Manager
Fashion
Beestachtig: deze sneakers wil je hebben en wij geven een paar weg
Interview
Bibi Breijman: 'Mensen proberen mij te pakken via Teddy'
Liefde & Seks
Anna Karolina #119: In tweestrijd
Psyche
Sterrenstof: jouw weekhoroscoop #17
Fashion
Quarantaine boobs: dit gebeurt er als je geen beha meer draagt
Films & Series
Lifehack: deze films zijn allemaal gratis te bekijken op YouTube
Home
What to do #16: 11 dingen die je dit weekend wél kunt doen
Column
Carmen: 'Als je dertig bent, begin je opeens aan álles te twijfelen'
Beauty
Zo maak je een gezichtsmasker met ingrediënten uit je keukenkast
Meer bekijken
  1. › ›
  2. Het roer omgooien is laf: dit is waarom je gewoon door moet bikkelen

Het roer omgooien is laf: dit is waarom je gewoon door moet bikkelen

Als iedereen het roer om lijkt te gooien, waarom jij dan niet? Nou, omdat je beter wordt van doorzetten, bijvoorbeeld. Nu in &C lees je waarom.

20-3-2020 21:00
tekst Wendy van Poorten

De makkelijke weg
Want als we even voorbij de Instagram-plaatjes kijken: het roer omgooien is best een beetje laf. (Tenzij je elke dag jankend naar je werk gaat, je honderd procent zeker weet dat je op het ­verkeerde pad zit, of het gevoel hebt dat je baas je uitbuit.) Het is ongeveer hetzelfde als het bijltje erbij neergooien, maar dan mooier geformuleerd. Het is een beetje wat je bij kinderen ziet gebeuren: rijdend op de fiets waar ze o zo blij mee waren toen ze die kregen, worden ze afgeleid door iemand op rolschaatsen. Voor je het weet, is de fiets in de hoek geknikkerd en moeten er rolschaatsen komen. Toch vinden we mensen die het qua carrière over een andere boeg gooien 'stoer'. Uit gedragsonderzoek blijkt dat we 'nieuwe dingen' automatisch associëren met opwinding en spanning. Daarom is iedereen er altijd zo bovenmatig en­thou­siast over. Hetzelfde blijven doen? Meh. Niet zo interessant. Een beetje saai zelfs. Natuurlijk vergt het lef om een andere kant op te gaan. Maar bij tegenslag verder ploeteren, de strijd met jezelf aangaan, is véél lastiger dan opgeven en iets nieuws beginnen. Dus weet je wat pas echt knap is? Doorbikkelen.

Lees ook: Miljuschka Witzenhausen in &C's aprilnummer: 'Ik kom echt uit armoede'

Wat ook overschat wordt, is het succes dat mensen die het roer omgegooid hebben krijgen toebedeeld. 'Kijk, binnen een halfjaar heeft ze dit of dat al bereikt!' Ja, hèhè: het is nogal makkelijk succes boeken als je op nul begint. Natúúrlijk maak je dan razendsnel enorme stappen, en lijkt het allemaal al gauw heel wat. Als je iets al doet, en daar beter probeert in te ­worden, ziet je groeicurve er compleet anders uit. En dáár zit 'm de uitdaging. Want ook voor degene die opnieuw is ­begonnen, is het als de boel eenmaal loopt in no time same shit, different day. En daar moet je doorheen.

Lees ook: Chantal en Miljuschka: 'Je moet niet bekend worden, maar wel beroemd'

De kracht van herhaling
Maar hoe doe je dat? Als je alleen het gevoel krijgt iets waar­devols te doen door nieuwe dingen aan te pakken, ga je je vanzelf slecht voelen als je gewoon maar blijft doen wat je al doet. Volgens Harvard-professor Michael Norton onderschatten mensen structureel hoe positief ze eigenlijk reageren op herhaling: 'We zijn saaier dan we denken. Op langere termijn vinden we herhaling veel plezieriger dan we denken.' Dat is bijvoorbeeld ook waarom we toch graag elke keer bij dezelfde Italiaan dezelfde pizza bestellen, boeken van dezelfde schrijver (nogmaals) lezen, en niet schromen om gewoon volgend jaar weer naar dezelfde vakantiebestemming te gaan.

Benieuwd naar het hele verhaal over gewoon ff doorbikkelen? Je leest het nu in &C 'Wat wil je nou echt?' en op Blendle. Wil je geen &C meer missen en profiteren van leuke extra's, word dan hier abonnee.

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.