Food
Van pasta eten word je dus níet dik: je valt er zelfs van af
Food
Houden we van: bij dit dieet kun je rode wijn drinken en chocola eten
Psyche
Wat als je body positive wil zijn en óók een paar kilo's kwijt wil?
Gossip & Sterren
Chantal in behandeling #2: Chantals lijf krijgt een oplapbeurt
Health & Sport
Kom van die stoel: personal trainer Gilly leert hoe je moet squatten
Carmen: 'Er komt een fase dat je je doodergert aan je ouders'
Liefde & Seks
Anna Karolina #104: De verlossing
Gossip & Sterren
Chrissy Teigen maakt een wel heel bijzondere docu
Fashion
Thank you bye: deze 6 trends willen we in 2020 niet meer zien
Travel
Voor een spotprijs op vakantie: HEMA biedt weer verrassingsreizen aan
Psyche
Leonie (40) zegt sorry tegen haar ex: 'Hij werd verliefd op een ander'
Food
Alles wat je moet weten over champagne
Liefde & Seks
Dorien is bi: 'Vrouwenliefde wordt vaak niet serieus genomen'
Gossip & Sterren
Shocking: Fred van Leer kijkt veertien uur per dag op zijn telefoon
Stamgast Patrick: 'Als ik op vakantie ben, dan mis ik mijn barretje'
Psyche
Sterrenstof: dit zegt de jaarhoroscoop over jouw liefdesleven in 2020
Gossip & Sterren
De liefde is over: Channing Tatum en Jessie J. zijn uit elkaar
Fred van Leer: 'Iedereen denkt altijd dat ik aan de drugs zit'
Psyche
Sterrenstof: dit zegt de jaarhoroscoop over jouw financiën in 2020
Psyche
Sterrenstof: dit zegt de jaarhoroscoop over jouw werk in 2020
Carrière & Geld
Poenpraat #8: 'Ik geef 20 euro per maand uit aan kleding'
Travel
Overwinteren op Cyprus: deze dingen wil je doen tijdens je vakantie
Nienke: 'Soms wil ik huilen om de implantaten in mijn borstkas'
Stamgasten: 'Laatst ging een vrouw expres op onze plek zitten'
Penoza krijgt een spin-off
Malou: 'In een boze kerk staan grote beelden van Jezus aan het kruis'
What to do
Lezen, luisteren, doen #51: dit zijn onze favorieten voor het weekend
Gossip & Sterren
Acteur Merijn: 'Ik ben nooit in een hokje gestopt'
Dit is hem dan: de nieuwste trailer van de Netflix-serie Ares
Zoek het verschil: 'We proberen in alles de band KISS na te doen'
Chantal in gesprek met haar ouders: 'Het viel soms echt niet mee'
Meer bekijken
  1. Moods
  2. Rumour has it: zo komt het dat Adele zoveel is afgevallen
Gossip & Sterren

Rumour has it: zo komt het dat Adele zoveel is afgevallen

Zomaar was Adele 35 kilo lichter toen ze in januari gespot werd op het strand met Harry Styles en James Corden. Nou ja, zomaar, ze moest er even voor aan de bak. Haar trainster vertelt hoe Adele dat voor elkaar heeft gebokst. 

21-2-2020 10:00
Foto: Getty Images

Streng dieet
Camila Goodis is de personal trainster van Adele. In de Britse ochtendshow Lorraine was zij te gast, en vertelde ze over het afvallen van de zangeres: 'She looks amazing, she changed her lifestyle, she changed her diet.' En daar hoorde voor Adele ook een taai dieet bij. Ze dronk in de eerste week vooral veel green juice en at niet meer dan duizend calorieën per dag. 'She started doing this certain diet and now she's maintaining just eating healthy. It's a good diet to shed the weight', zei Camila in de show. Het schijnt dat ze het sirtfood-dieet volgde: een dieet waarbij je alleen maar producten mag eten die een hoog gehalte sirtuïnes bevatten.

Lees ook: Wil je zien: fangirl Adele gaat uit haar dak op nummer van Beyoncé

Into sporten
Volgens de personal trainster heeft Adele haar nieuwe gewicht voor negentig procent te danken aan haar nieuwe eetgewoonten. En ze sport nu meer: 'I believe now she's into working out, she's working out more and more.' Maar volgens People heeft haar gewichtsafname een hele andere reden. Zij schrijven namelijk dat Adele vooral deze transformatie is ondergaan om een betere moeder te worden voor haar zoon: 'It's easy to just focus on her physical transformation, but this is really about something bigger', zei een bron tegen het tijdschrift. 'She got to the point where she didn't feel great. She knew she had to change something because she wants to be the healthiest mom possible.'

Lees ook: Hanneke: ‘Hoe dik of dun ik ook ben, ik wil altijd 5 kilo afvallen'

Someone like you
Het bleef ook fans niet onopgemerkt dat de kilo's eraf vlogen bij Adele. Vooral toen ze dus met Harry en James op vakantie was op Anguilla, ging Twitter los. Zo vroegen sommigen zich af of ze zich zorgen moesten maken om de zangeres, of dat ze misschien aan anorexia leed. In april vorig jaar werd bekend dat Adele en Simon Konecki uit elkaar gingen na een relatie van ruim zeven jaar. In september vorig jaar zou naar verluidt de scheiding rond zijn, dus nadat ze samen met Harry gespot werd op een strand dachten Twitteraars dat die twee zomaar weleens een relatie konden hebben. Zelf heeft Adele nog niet gereageerd op het afvallen. En ook niet op de vermeende romance met Harry trouwens. Al zou die laatste een relatie met Adele misschien wel zien zitten, in 2011 zei hij in een interview met Capital FM dat hij een crush had op Adele. Dus, wat niet is kan nog komen. Tot die tijd gaat Adele door met groene sapjes drinken, en dat is haar goed recht. Lekker doen waar je je goed bij voelt, Adele. 

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.