Armin van Buuren staat samen met vrouw in Men's Health: 'Boost voor onze relatie'

Armin van Buuren siert de cover van de nieuwste editie van Men's Health. In het blad staat ook zijn vrouw Erika, met wie hij het fysieke avontuur samen aanging. 'Niet dat het in onze relatie slecht ging, maar dit was echt een boost voor ons,' vertelt de top-dj tegen het ANP.

Van Buuren kreeg al eerder het verzoek om op de cover te staan, maar de 48-jarige artiest zei nee. Wel hoorde hij positieve verhalen van vrienden Nick Schilder en Jaap Reesema, die eerder op de cover stonden. Uiteindelijk besloten Van Buuren en zijn vrouw Erika om Jasper Schmitz, de personal trainer die met Men's Health werkt, in te huren.

Ze waren allebei al bezig met sporten, maar wilden graag 'de volgende stap zetten'. Van Buuren en zijn vrouw volgden een strak sport- en voedingsschema. Makkelijk was dat allesbehalve. 'In een keer moest ik 's ochtends vier eieren eten,' legt de dj uit. 'Terwijl ik één ei al met moeite wegkreeg.'

Lees ook: André Hazes over nieuwe liefde: 'Ze is een verademing'

Zes maaltijden per dag
De truc van het dieet dat het stel volgde, was volgens de dj om 'nooit honger te krijgen'. 'Daarom eten we zes maaltijden per dag, al is het soms een handje noten.' De artiest benadrukt daarbij dat hij en zijn vrouw 'alles puur natuur' gedaan hebben. 'Geen Ozempic, maar de focus op het afvallen op een natuurlijke en gezonde manier.'

Van Buuren en zijn vrouw planden een fotoshoot met de fotograaf van Men's Health om de foto's voor zichzelf te houden. 'Dan konden we ooit nog zeggen: zo zagen we er vroeger uit,' grapt Van Buuren. Pas daarna wilde de dj de foto's voor het blad gebruiken, op voorwaarde dat zijn vrouw er ook in zou komen.

Naast een strak lichaam, brengt de nieuwe levensstijl van het stel ook andere voordelen. 'We hebben zo'n strakke routine, qua voeding, sport en slaap, waardoor ik heel productief ben.' De dj brengt minder uren door in de opnamestudio, maar produceert wel meer muziek. 'Soms denkt de producent: Daar is hij weer met een liedje,' vertelt Van Buuren lachend.

Lees ook: Katy Perry en Orlando Bloom hebben na 7 jaar een punt achter hun relatie gezet

Het lelijke beest
Ook vertelt hij aan het ANP dat hij voor zijn negende studioalbum, Breathe Out, dat vrijdag verschijnt, 'het lelijke beest' in zichzelf heeft aangekeken. 'Ik deed veel te veel dingen die ik niet leuk vond en had een veel te drukke agenda. Je wordt geleefd als je top-dj bent. Je reist van show naar show. Toen ben ik het lelijke beest recht in de ogen gaan aankijken: mezelf.'

De dj ging in therapie en stopte met alcohol drinken. Waar hij voorheen twee glazen champagne dronk voor een show 'om de scherpe randjes eraf te halen', doet Van Buuren nu ademhalingsoefeningen om de zenuwen onder controle te houden. De dj ervaart zijn beroep nu 'veel helderder, veel leuker'. 'Ik kan er veel meer van genieten,' vertelt hij.