Diva Brons beantwoordt Kletsen over ketsen-dilemma's: 'Wat doe ik tegen saaie routineseks?'

Van een partner die nooit zin heeft tot een lesje dirty talk: jullie zitten met de nodige dilemma's tussen de lakens. En aan wie kun je die beter voorleggen dan aan onze Kletsen over Ketsen-presentatrice Diva Brons?

Diva schiet te hulp en beantwoordt jullie meest prangende seksdilemma's.

Ik vind iemand heel leuk, maar de seks was slecht. Moet ik het nog een kans geven of is dit een dealbreker?
Diva: 'Ik zou het zeker nog een kans geven. Ik heb zelf vaak meegemaakt dat de eerste keer met iemand niet meteen de beste keer was. Dat is helemaal niet gek. Naar mijn idee komt goede seks vaak pas later. Natuurlijk moet er wel aantrekkingskracht zijn, maar één ongemakkelijke eerste keer zegt niet meteen dat de chemie er niet is.'

Ik heb nog nooit een orgasme gehad bij mijn bedpartner. Hoe zorgen we dat het volgende keer wél lukt?
Diva: 'Probeer je te focussen op wat je voelt, in plaats van op het orgasme zelf. Let bijvoorbeeld op je ademhaling, zodat je meer in het moment bent. Vraag tegelijkertijd of je partner meer rust en variatie toevoegt in het tempo. Sommige mensen gaan zó fanatiek te werk dat je denkt: straks schuurt-ie mijn clit er nog af, haha. Een simpele 'ga zo door' of 'ik kom in de buurt' geeft je partner al veel houvast.'

Mijn partner heeft nooit zin in seks. Zelfs als ik alles uit de kast trek, gebeurt er niks. Hoe zorg ik dat er weer leven in de brouwerij komt?
Diva: ‘Op een romantische date gaan en er een paar wijntjes of cocktails in gooien, haha. Nee, even zonder gekheid: ik heb dit zelf ook meegemaakt in een relatie. Ik trok ook alles uit de kast, maar alsnog gebeurde er niks. Volgens mij werkt het beter om niet te blijven forceren, maar juist weer die vonk terug te vinden. Zorg ervoor dat jullie je allebei speciaal voelen. Plan een leuke date, trek allebei iets aan waar je je aantrekkelijk in voelt en maak er een leuke avond van. Die aantrekkingskracht moet weer gaan vloeien.’

Ik voel me ongemakkelijk bij het feit dat mijn partner porno kijkt. Kan ik de ander hierop aanspreken of hoort het erbij?
Diva: 'Dat ligt er helemaal aan. Kijkt je partner af en toe porno als jij er niet bent? Of doet hij het ook terwijl jullie samen zijn? Dat maakt nogal verschil. Als jij je er ongemakkelijk bij voelt, mag je dat absoluut bespreekbaar maken. Vertel wat het met je doet en vraag ook waarom je partner porno kijkt. Vindt hij het gewoon opwindend of is het inmiddels meer een gewoonte geworden?'

Mijn sekspartner houdt van dirty talk, maar ik krijg het mijn strot niet uit. Hoe pak je dat aan?
Diva: 'Ga vooral niet mee in iets waar jij je niet prettig bij voelt. Wat is nou de lol van dirty talk als jij je er alleen maar ongemakkelijk door voelt? Maar als je ermee wilt experimenteren, hoef je echt niet meteen de wildste dingen te zeggen. Je kunt ook gewoon benoemen wat de ander doet en wat jij fijn vindt. Je hoeft je fantasie niet op hol te laten slaan, spreek gewoon wat meer uit wat er op dat moment door je heen gaat. De lat ligt echt een stuk lager dan veel mensen denken.'

Mijn partner en ik hebben alleen nog maar saaie routineseks. Hoe blaas je je seksleven nieuw leven in zonder dat het geforceerd voelt?
Diva: 'Doe wat inspiratie op. Ik zou zelf ook niet altijd weten wat voor geks ik in bed kan doen, dus misschien mis je gewoon wat nieuwe ideeën. Een rondje googelen kan al wonderen doen. Maar kijk ook eens wat je buiten de slaapkamer kunt doen. Volg bijvoorbeeld een paaldans- of yogales. Dat helpt je om meer in je lichaam te komen en je weer wat sexyer te voelen. Als ik zo'n les heb gehad, denk ik echt: oeh, I am a sexy beast, haha. Soms zit het 'm helemaal niet in de seks zelf, maar in hoe je je over jezelf voelt.'

Ik vind het lastig om aan te geven wat ik lekker vind in bed. Hoe begin je zo'n gesprek zonder dat het ongemakkelijk wordt?
Diva: 'Houd het luchtig. Je kunt bijvoorbeeld zeggen: 'Weet je wat me leuk lijkt om eens te proberen?' of: 'Weet je wat ik echt fijn vond?' En zo'n gesprek hoeft echt niet tijdens de seks plaats te vinden. Gooi het de volgende dag eens op tijdens het eten of als je samen op de bank zit. Ik zeg ook weleens tegen mijn vriend: 'Weet je nog de vorige keer? Dat was echt nice.' Dat voelt helemaal niet zwaar of ongemakkelijk, maar juist heel natuurlijk.'

Luisteren naar kletsen over ketsen-verhalen? beluister hier de podcast Kletsen over ketsen - Fris de zomer in.