Hoe het 'gras is altijd groener'-syndroom je relatie om zeep helpt

Het gras is altijd groener aan de overkant is een welbekende uitspraak die iemand vast wel 's eens naar je hoofd heeft geslingerd toen je aan het klagen was over iets onzinnigs. Je vergelijkt je huidige situatie met dat van een ander en je wil wat de ander heeft – waardoor je niet waardeert wat je hebt. En bij relaties is dat net zo. Maar het is tijd om daarmee te stoppen want het is killing voor je liefdesleven en wij leggen uit waarom.

Het zorgt voor onzekerheid Je kan je kont nog niet keren of de hashtag #couplegoals wordt in je gezicht gesmeten. Instagram, Twitter en Facebook zijn een walhalla voor gezellige stelletjes om de wereld te tonen hoe verliefd ze zijn. Social media is niet alleen een plek om leuke food pics en foto’s van je lover te delen, het is ook een broedplaats voor onzekerheden. Door al die leuke foto’s van verliefde koppels te zien, lijkt jouw relatie ineens een stuk minder perfect. Gedachten als ‘waarom doet míjn vriend dat niet’ spoken door je hoofd – waardoor je gaat twijfelen aan jezelf. Terwijl dat nergens voor nodig is, want je bent een verdomd leuk persoon. Wat je ziet zijn momentopnames; het is niet de werkelijkheid. Ja, dat stel ziet eruit alsof ze uit een Hollywoodfilm zijn gestapt, maar wij kunnen je garanderen dat ze ook lekker bekvechten als iemand weer 's is vergeten om de toiletbril omlaag te doen.  

Lees ook: Deze vreemdgaanhacks wil je kennen (ook al zou je ze nóóit gebruiken)

Je kan uit elkaar groeien Het ene moment ben je zo close en het andere moment worden er nauwelijks woorden gewisseld. Zodra aan jezelf en je relatie begint te twijfelen, kan het zijn dat je meer afstand neemt van je partner. Je bent niet tevreden met jezelf en de relatie waardoor de romantiek ver te zoeken is. Kleine irritaties worden ineens grote irritaties. Een paar maanden geleden vond je het nog fantastisch dat jullie samen een heel seizoen van Game of Thrones uitkeken, maar nu kijk je liever alle afleveringen alleen – want dan tettert er tenminste niemand doorheen. Natuurlijk is dit niet het einde van je relatie, en kan je best in je uppie tv kijken, maar het zijn juist de kleine dingen die je relatie zo leuk maken.  

Aandacht ergens anders zoeken Als je je relatie continu vergelijkt met dat van een ander kan de gedachten 'ik kan beter krijgen' ineens opkomen. Gooi daar een doodbloedende relatie bij en je hebt een recipe for disaster. Ineens wordt het wel héél makkelijk om wat meer likes uit te delen aan die knappe mannen op Instagram. En misschien vind je het net iets te leuk dat je collega je een complimentje gaf over je kapsel of outfit. Vreemdgaan zit helemaal niet in je systeem, maar onbewust ben je toch aan het speuren naar wat beters. Je wil immers kijken of je nog goed in de markt ligt. Micro-cheaten noemen we dit. Het is nét geen vreemdgaan, maar suspicious zijn je acties zeker. En daar moet je mee oppassen.

Herkenbaar? Aandacht krijgen van een ander is leuk, maar het lost niet je relatieproblemen op. Ja, het gras is groener aan de overkant, maar je eigen gazonnetje is net zo mooi als je 'm af en toe een beetje water geeft. Met andere woorden: werk aan je relatie, want je wilt hem wel behouden.