Dankzij Christina Aguilera vragen wij ons weer af: is het echt hypergezond om sperma door te slikken?

Aguilera liet onlangs in de podcast Call Her Daddy weten aan welke kant ze staat als het op spugen versus slikken aankomt. De blondine (42) is een duidelijke voorstander van het doorslikken van zaad. “Er zitten veel eiwitten in. Dus ik ben team doorslikken." Gelukkig zijn er medische professionals die hun licht kunnen schijnen op zo’n zelfverzekerd statement. Dokter Danae Maragouthakis, een expert in seksuele gezondheid vertelt: “Wil je aan je dagelijkse hoeveelheid eiwitten komen, dan zou je acht liter zaad moeten drinken.” Volgens de dokter zitten er gezonde dingen en minder gezonde dingen in mannensperma. Denk aan citroenzuur, vitamine B12 en zink, maar ook infecties zoals chlamydia en gonorroe zijn soms in het witte goud te vinden. Het is dus maar net wie je voor je hebt. 

De "proteïne power" van sperma wordt volgens de arts echter grof overschat. Volgens Maragouthakis heeft elke man verschillende eiwit-levels in zijn sperma en verandert dit naargelang leeftijd en gezondheid. “De hoeveelheid die naar buiten komt bij ejaculatie heeft te maken met de laatste keer dat er gemasturbeerd is, soms is dat meer en soms minder.” Ook gaf de arts aan dat menselijk zaad nooit een vervanger kan zijn voor andere eiwitbronnen als onderdeel van een gezond dieet. Daarvoor zit er gewoonweg te weinig in.

Het lijkt dus praktischer om voor je gezondheid voor dat gekookt eitje te kiezen.