Ik woog... '116 kilo op mijn zwaarst. Nadat we een tweeling hebben kregen, is het uit de hand gelopen. We hadden best veel zorgen over ons zoontje: Lux is geboren met ernstige schisis. Ook waren het allebei huilbaby's, wat ons veel stress gaf. In die tijd ben ik aangekomen. Jarenlang heb ik alles geprobeerd om die kilo's eraf te krijgen, maar dan viel ik er 15 af en kwam ik toch weer aan. Ik was het zat en wilde gezonder worden voor mijn drie zoons. Het overgewicht maakte me heel onzeker en dat gevoel wilde ik absoluut niet op hen overbrengen. Toen het oproepje van Obese voorbijkwam, heb ik me opgegeven met het idee van: ik word het toch niet. Maar ik werd het wel en dat was het moment dat ik een switch heb gemaakt.'

Tijdens het programma... 'ben ik er vol voor gegaan. Eigenlijk al vanaf het moment dat ik wist dat ik mee zou doen: in de periode daarvoor viel ik al 10 kilo af. Ik raakte 41 kilo kwijt in ongeveer tien maanden tijd. Tijdens het programma leerde ik  om gestructureerd te eten en gezondere keuzes te maken en ben ik elke dag gaan sporten. Ik had één keer per week een personal trainer en ook ben ik veel gaan zwemmen, lopen, fietsen en toen ik eenmaal was afgevallen hardlopen. Dat doe ik nog steeds, ik hoop ooit een halve marathon te kunnen rennen.'

Lees ook: Frans Duijts plaatste zijn gastric sleeve-operatie op YouTube: 'Ik deelde alles, ook toen ik dacht dat ik doodging'

Op gewicht blijven... 'zal voor mij altijd een struggle blijven. Nog steeds heb ik weleens een eetbui en er is altijd die angst om weer aan te komen. Obesitas heb je voor het leven, al hoop ik het wel op een slankere manier te hebben. Na het programma ben ik toch weer een paar kilo aangekomen. Daar hadden ze me ook voor gewaarschuwd, want je kunt niet je hele leven elke dag sporten en opletten. Afgelopen zomer was ik het opnieuw zat en ben ik serieus aan de bak gegaan, waardoor ik nu weer op het gewicht zit wat ik aan het einde van Obese had. Ik zit honderd procent lekkerder in mijn vel, en de longproblemen die ik altijd had, zijn ook veel minder.'

De reacties van anderen... 'zijn altijd heel positief geweest, zowel van mensen om me heen als de berichten online. Mijn man is ook heel trots, al vond hij me altijd al mooi. Als mensen nu oude beelden van me zien, zeggen ze: 'Ik wist niet dat je zo zwaar was.' Dat vind ik mooi om te horen, want blijkbaar heeft het dus nooit uitgemaakt hoe ik eruitzag.'

Afvallen in de spotlights... 'vond ik tijdens het programma prima. Ik was niet bezig met wat anderen vonden, wilde alleen maar blijer met mezelf worden. Maar ik merk dat ik er nu wel steeds meer moeite mee krijg dat mensen nog steeds meekijken, dat heb ik wel een beetje onderschat. Vooral toen ik toch weer wat aankwam en opnieuw ging afvallen. Mensen maakten daarop opmerkingen als: 'Ben je nu weer zoveel afgevallen?' Ze hebben je hele privéleven op tv gezien en het is net of je onder een loep ligt, dat vind ik best lastig.'

Dit artikel komt uit &C's Fokking Makkelijk Fit-special, die je hier scoort: