Hey jonge ouders, met deze tips pak je wél een goede nachtrust

Het is hetgeen waar jonge ouders het meest bang voor worden gemaakt: slapeloze nachten. ‘Wacht maar, als de kleine er is, slaap je écht niet meer.’ Weten zij veel dat jij je met deze slaaptips gewoon nog effe omdraait in bed. Jou pakken ze niet. 

Zelfs als die koters van je altijd stipt om zes uur ‘s ochtends wakker worden. Of graag om de drie uur de boel bij elkaar schreeuwen. Ze maken het je niet makkelijk, maar lekker slapen zul je, en wel zo. 

1. Dekens trekken stopt hier  Problemen moet je aanpakken bij de wortels. En wat ligt er aan deze wortels? Juist, je partner. Terwijl jij klappertandend van de kou zonder deken ligt te bivakkeren, is je lover badend in het zweet blij om verlost te zijn van de dekens. Is het dekbed eindelijk eerlijk verdeeld en zijn de irritaties gezakt, wordt je kind wakker. Om deze ellende te voorkomen, is het Partnerdekbed van Swiss Sense je redder in nood. Hiermee bepaal je zelf hoe warm jouw kant van het dekbed aanvoelt. Met andere woorden: nooit meer dekens trekken. Daar tekenen we voor. 

2. Goede lakens = selfcare Investeren in nieuw beddengoed staat misschien niet hoog op je verlanglijst, maar dan heb je nog nooit écht goede lakens gevoeld. Het kan namelijk de sleutel zijn tot een goede nachtrust. Al helemaal het knisperende Dixxius Luxurious Porto-dekbedovertrek van Swiss Sense. Je slaapkamer krijgt er een upgrade van (interieurliefhebbers, deze is voor jullie) én het voelt fijn – lees: hemels – om omringd te worden door zijdezachte lakens. Oh, en niet om het een of ander, maar wanneer heb je voor het laatst een nieuw dekbedovertrek gekocht? Juist ja. Treat yourself.

3. Lesje ontspannen  Zul je net zien: slaapt je kind een keer door, zit je zelf in het holst van de nacht kaarsrecht overeind omdat je nog allemaal dingen aan je hoofd hebt. Dat lange boodschappenlijstje voor morgen, de eerste schooldag van je oudste, daarna de eerste zwemles – en had je de tandarts nou eigenlijk al verzet? Hoewel je nu waarschijnlijk het liefst het recept voor een geheim slaapmiddel krijgt, is de oplossing toch echt: laat die schouders eens hangen, joh. Kalmeer door de lekkere geur die uit je olie diffuser komt, ontspan je kaken en haal die frons van je voorhoofd. Morgen weer een dag.

4. Nieuwe ronde, nieuwe kansen Wakker worden door je kind, à la. Maar door een bed dat gewoon enorm aan vernieuwing toe is? Alsjeblieft niet. Dat is ook helemaal nergens voor nodig, want als je toch al zo weinig tijd in bed doorbrengt door die koter, kun je er maar beter het maximale uithalen. Oftewel: tijd voor een upgrade. En wat voor een, want bij Swiss Sense kun je elk bed uit de collectie zélf samenstellen. Slaap jij liever op een zacht matras, maar heeft je partner liever een hardere? Kan gewoon. Dus: verschuif Kerstmis dit jaar even naar augustus, stel je droombed samen en draai je ‘s ochtends nog even om. 

We zeiden het toch? Jou pakken ze niet. Welterusten, hè. 

Dit is een samenwerking met Swiss Sense.