Rolf Sanchez ging na 'heftige relatiebreuk' in stilteretraite: 'Het was allemaal te veel'

'Ik had natuurlijk ook wat stemproblemen, en dat allemaal was te veel,' vertelt Rolf. Hij en zijn vriendin Sophia maakten in mei bekend uit elkaar te gaan. Ze waren vier jaar samen. 'En ik denk ook gewoon dat ik echt heb moeten leren hoe het is om weer zelfliefde te hebben.'

Rolf vertelt dat hij dat echt bij zichzelf heeft moeten ontwikkelen. 'Zodat ik uiteindelijk ook zo sterk in mijn schoenen kan gaan staan, dat ik uiteindelijk met iemand anders liefde kan delen.' Lees ook: Die avond gaan we dansen: Froukje kondigt extra show aan in AFAS Live

De zanger heeft veel last gehad van paniekaanvallen en dagen waarop hij zich minder voelde. Nu weet hij hoe hij zichzelf uit die momenten moet trekken en dat het soms prima is om je wat minder te voelen. 'Alles waar je je tegen verzet, hou je in stand. Dat is iets wat ik echt heb moeten leren het afgelopen jaar. En dat heb ik gedaan.'