Column
Carmen: 'Ik weiger te gaan slapen met ruzie'
Column
James Worthy: 'Zonder aarzelen stopte ik haar kauwgum in mijn mond'
Health & Sport
Stramme Harrie? Met deze tips word je een lenig ding
Column
Marloes: 'Als de baby nu komt, lig ik on fleek in het kraambed'
Gossip & Sterren
Nu in &C: Chantal en Estavana Polman over sporten en lekker lui zijn
Column
Marieke Elsinga: 'Mijn vriend mag mij uitpakken op de hotelkamer'
Column
James Worthy: 'Ooit deden we er alles aan om niet volwassen te worden'
Column
Malou: 'De interviewer maakt een opmerking over haar jurk'
Column
Lisette Wellens: 'Hoe zou het zijn geweest als mijn vader er nog was?'
Column
Kim: 'Jongens, mijn klant wil al wijn. Het is acht uur!'
Column
James Worthy: 'Je gaat studeren om werkloos te worden?'
Column
Carmen: 'Rouw moet vooral niet te lang duren en te uitbundig zijn'
Column
Marieke: 'Ik haat mezelf erom, maar het lukt me niet ermee te stoppen'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #70: 'Als ik veel sport heb ik meer zin in seks'
Column
Lisette Wellens: 'Ik heb constant angst dat mijn kind wat overkomt'
Column
Malou: 'Deze arts gaat onderzoeken of ik het BRCA-gen draag'
Column
Kim: 'Ik probeer mijn billen bij elkaar te knijpen. Ik faal'
Column
Carmen: 'Ik haat het als mensen minachtend over het Songfestival doen'
Column
Marloes: 'Ze trekt mijn onderbroek van hars er in twee rukken af'
Column
Carmen: 'Ik vind de meeste kinderen ongemanierde stoorzenders'
Column
Hanneke: 'Ze mag helemaal niet met tien andere kinderen spelen'
Column
Hanneke: 'Ik verdedig me niet meer omdat ik 4 dagen in de week werk'
Column
Lisette Wellens: 'Ik ben veranderd in een wandelende checklist'
Column
Marloes: 'Ik krijg een bouwlamp op mijn gezicht en word bestudeerd'
Column
Carmen: 'Kim Kardashian heeft wel degelijk talent'
Column
Marieke: 'Het mapje heet 'mannen' en dat dekt de lading perfect'
Column
Malou: 'In Amsterdam zijn kassières net zo schaars als woningen'
Column
Jamie Li: 'Er wordt absoluut gesekst vanavond'
Health & Sport
Geen gezweet: bij deze sportoefeningen hoef je bijna niet te bewegen
What to do
4 dingen om te doen als je tijdens de lockdown in vorm wil blijven
Column
Jamie: 'Bidden dat mijn kind nooit een wereldartiest wordt'
Meer bekijken
  1. Column
  2. › ›
  3. Carmen: 'Val eerst maar een paar kilo af, zei de gynaecoloog'
Column

Carmen: 'Val eerst maar een paar kilo af, zei de gynaecoloog'

Bekijk meer
(37/43)
Carmen: 'Geef je geen feestje, dan krijg je geen cadeau'
43/43
Carmen: 'Rouw moet vooral niet te lang duren en te uitbundig zijn'
42/43
Carmen: 'Ik vind de meeste kinderen ongemanierde stoorzenders'
41/43
Carmen: 'Mijn ouders zeiden niet 'volg je dromen!''
40/43
Carmen: 'Plannen is ook af en toe roepen: 'Morgen gaan wij neuken!''
39/43
Carmen: 'Meer schijt zou welkom zijn'
38/43
Carmen: 'Val eerst maar een paar kilo af, zei de gynaecoloog'
37/43
Carmen: 'Ik haat het als mensen minachtend over het Songfestival doen'
36/43
Carmen: 'Baren is een privilege, geen hobby'
35/43
Carmen: 'Ik word heel opstandig van de term huisje-boompje-beestje'
34/43
Carmen: 'Kim Kardashian heeft wel degelijk talent'
33/43
Carmen: 'Opeens kregen jongens interesse in mijn knoeperds'
32/43
Carmen: 'Selfcare is te laat op werk (of Zoom-call) verschijnen'
31/43
Carmen: 'Make-up? Ik faal al op het gebied van skincare'
30/43
Carmen: 'Ik ben geen extreem positief persoon'
29/43
Carmen: 'Opeens willen mijn vriend en ik toch wel een baby'
28/43
Carmen: 'Soms schaam ik me omdat ik zo enorm actief ben op Twitter'
27/43
Carmen: 'Mensen in stelletjes mogen best weten hoe irritant ze zijn'
26/43
Carmen: 'Ik weiger te gaan slapen met ruzie'
25/43
Carmen: 'Ik hoop niet dat vrienden van m'n ouders deze column lezen'
24/43
Carmen: 'Ik reageer de hele dag door vanuit m'n onderbuik'
23/43
Carmen: 'Als je dertig bent, begin je opeens aan álles te twijfelen'
22/43
Carmen: 'Ik wens eenzame mensen een paar van mijn vrienden'
21/43
Carmen: 'Vroeger werd mijn geslachtsorgaan liefkozend piepiet genoemd'
20/43
Carmen: 'Het voelt sneu om dit te typen, maar zie het als coming-out'
19/43
Carmen: 'Er komt een fase dat je je doodergert aan je ouders'
18/43
Carmen: 'We moeten allemaal vaker om loonsverhoging vragen'
17/43
Carmen: 'Wat is er in vredesnaam mis met minder werken?'
16/43
Carmen: 'Het is heerlijk om een studie van je eigen gezicht te maken'
15/43
Carmen: 'Er werd gehoerd, gesloerd, geflirt en gescharreld'
14/43
Carmen: 'No way dat ik #wanderlust bij een vakantiefoto zet'
13/43
Carmen: 'Wat is filmseks toch veel te slick, saai en safe'
12/43
Carmen: 'Wat maakt Amsterdam magischer dan Arnhem?'
11/43
Carmen: 'Het lijkt me ergens ook wel 'fijn' om niet oud te worden'
10/43
Carmen: 'Ik ben niet van dat eeuwige gelul over hoe ik flippo's mis'
9/43
Carmen: 'Waarom is de gezonde gulden middenweg zo moeilijk?'
8/43
Carmen: 'Nope, kerst is absoluut nooit zoals in de film'
7/43
Carmen: de paniek van vrouwen van dertig
6/43
Carmen Felix: 'We moeten meer lullen over wat er in onze kop omgaat'
5/43
Carmen Felix: Nerds will be nerds
4/43
Carmen Felix: Maak je niet druk
3/43
Carmen Felix: Gordijnen dicht
2/43
Carmen Felix: Gevoelsman
1/43

Carmen Felix (34) is freelancejournalist, fervent twitteraar en schreef het boek Je kunt het ook nooit goed doen. Elke maand schrijft ze een column voor &C Magazine. Deze keer over sporten. Of beter gezegd níét sporten. 

01-6-2021 20:00
fotografie Anne Claire de Breij

Als ik terugdenk aan hoe lekker ik bezig was tijdens de vorige lockdown, voel ik me spontaan schuldig. Ik probeerde elke dag, of in elk geval een paar dagen per week, die illustere 10.000 stappen per dag aan te tikken. Zelfs nadat ik had gelezen dat die 10.000 stappen een beetje random waren verzonnen door een of andere Japanse lifestylecoach terwijl 'gewoon een uur bewegen per dag' al prima is. Die 10.000 stappen waren een heilige graal voor mij en iedereen die zich goed wilde voelen over zichzelf in een rare tijd waarin jezelf slecht voelen de norm leek te worden. Tel daarbij op dat ik graag zwanger wilde worden en me door een gynaecoloog was aangeraden om dan sowieso maar een paar kilo af te vallen. Dan zou het allemaal wel sneller gaan. 

Lees ook: Carmen: 'Ik haat het als mensen minachtend over het Songfestival doen'

Prima, even wat gezonder eten en die wandelingen door de stad dus. Uiteindelijk ben ik zo'n negen kilo lichter geworden in een paar maanden. En nu dan, inmiddels een jaar later, volledig gevloerd door deze pandemie, ben ik doodop. Ik ben geestelijk uitgeput, iets wat zich ook vertaalt naar mijn fysieke welzijn. Ik geef alle nieuwsberichten over hoe politici de boel opfokken, vaccinaties die maar niet lekker op gang willen komen, besmettingstatistieken die de pan wéér uitrijzen de schuld. En dan heb ik ook nog een klein menspersoontje dat in m'n baarmoeder aan het groeien is. Dat laatste valt natuurlijk onder de noemer Zeer Heugelijk Nieuws, maar het geeft me meteen ook een zeer brutaal vrijbriefje om wat vaker op de bank te blijven zitten met een zak Ringlings en een blikje Radler. Ik heb namelijk helemaal geen puf, behoefte of kracht meer om die dagelijkse 10.000 stappen nog te halen. Komt ook nog eens bij dat ik mijn buurt, mijn stad en de omliggende natuurgebieden helemaal zat ben. Ik heb helemaal geen zin meer om door jullie heen te sjokken. Ik weet al precies hoe jullie eruitzien. Er valt voor mij echt geen reet meer te halen uit 'een blokje om'. 

Lees ook: Carmen: 'Baren is een privilege, geen hobby'

De enige plek die me nog weleens kon motiveren om te bewegen was mijn sportschool. Een plek die al maandenlang dicht is, daarvoor heel even open was en daarvoor ook al maanden dicht bleef. Een plek die me elke maand al een rib uit m'n lijf kostte toen ik er wél nog wekelijks gebruik van maakte. Ik heb het echt lang volgehouden, hoor, die onvoorwaardelijke steun in de vorm van m'n abonnement laten doorlopen. Het was niet alleen maar 'een goed gebaar' van mijn kant. Ik heb mijn sportschoolabonnement namelijk ook braaf door laten lopen omdat ik wéét dat ik het nodig ga hebben zodra we weer kunnen. Maar zelfs mijn barmhartigheid is eindig. Deze zzp-sloeber zit nu dus zónder wandeldrang, zónder sportschoollidmaatschap maar mét die zak Ringlings op de bank. Heel hard, met vingers in m'n oren, lalala roepend zodat ik me niet schuldig voel als mensen het over 'fit blijven' en 'hoeveel ze wel niet uit hun uurtje CrossFit halen' hebben. Over een halfjaar proberen we het nog eens. Nu effe geen zin meer.

Deze column komt uit het juninummer van &C 'Lekker sportief', dat nu in de winkels ligt en hier te bestellen is.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang één keer per week alle &C updates!
Het is vereist de inschrijving te bevestigen door dit vakje aan te vinken.
GO
Bedankt voor je inschrijving voor de nieuwsbrief!
Vanaf nu ontvang je de nieuwsbrief.
Out now
&C's decembernummer 'Pak maar uit' is verkrijgbaar!
Bestel nu
Wees slim en word abonnee!
12x &C Magazine op je deurmat.
Bekijk de deals

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.