Health & Sport
Aflevering #2: Hoe overleef ik een sapdetox?
Health & Sport
Aflevering #4: Help! Heb ik een burn-out?
Health & Sport
Aflevering #5: Bootcampen met verleider Tomas uit Temptation Island
Health & Sport
Aflevering #3: Hoe gezond ben ik nu eigenlijk?
People
Koen Kardashian vraagt Tim den Besten te kiezen tussen geven of nemen
People
Koen Kardashian vraagt Gwen van Poorten naar haar glitterpoes
People
Brace moet van Koen Kardashian kiezen tussen Nick of Simon
Chantal Janzen op haar preutst: 'Ik hou mijn bikinitopje liever aan'
People
Koen op de Latten #12: Koen Kardashian en Gaby Blaaser worden verwend
Beauty
Radio-dj Fien Vermeulen gebruikt make-up duurder dan haar schoenen
People
Koen Kardashian vraagt zich af of Linda Hakeboom liever likt of bijt
Beauty
Holly Mae Brood gebruikt vaseline op een wel heel bijzondere manier
Food
Jan Versteegh doet niet moeilijk over bloot
People
De moeder van Mika moet alles aanhoren over zijn trio's
Food
Kattenman Jan Versteegh duikt er het liefst bovenop
People
Amy Schumer: 'ik heb ooit in mijn broek gekakt tijdens het hardlopen'
Wildplakken met Chantal
People
Video: Chantal Janzen vertelt voor het eerst over baby Bobby
People
Koen op de Latten #11: Koen Kardashian, Gaby Blaaser en geile alpaca's
Beauty
Contourkoningin Berget Lewis over make-up: 'Vergeet je décolleté niet'
Carrière & Geld
Nellie Benner regelt een shitload aan gratis spullen
Meer bekijken
  1. Moods
  2. Vitamine &C
  3. Aflevering #1: Vet bevriezen
Health & Sport

Aflevering #1: Vet bevriezen

Fit en gezond de zomer in, wie wil dat niet? We hoeven je niet te vertellen dat je met sporten en gezond eten een heel eind komt. Maar wie dit te veel voor de hand vindt liggen, kan het ook in andere hoeken gaan zoeken. Carlien dook in de krochten van de gezondheidsindustrie en vond vier manieren die je kunnen helpen om gezonder te leven of strakker in je vel te zitten. In deze aflevering gaat ze naar Minus Four, om haar ‘welvaartsbuikje’ eens goed aan te pakken.

08-4-2018 09:00
 

Ook ik ben besmet door de ‘fit is the new skinny’-hype. Helaas zijn mijn abs verre van zichtbaar. Soms vraag ik me af of ik wellicht zonder buikspieren geboren ben. Onzin natuurlijk, maar ik wil graag een strak lijf, zonder de vele sportschooluren die daarvoor nodig zijn. Met een beetje hulp van Minus Four is dat ook niet nodig, want de behandelingen die zij aanbieden versnellen het proces en maken je buik en andere zones zichtbaar strakker, zónder dat er in je gesneden wordt. Dat laatste gaat mij namelijk een  stap te ver.

Geen big deal dus, maar eenmaal in de behandelruimte krijg ik toch last van koudwatervrees. Wat vind ik ook alweer zo erg aan dat kleine ‘welvaartsbuikje’? Waarom ga ik niet gewoon meer sporten? Ik weet donders goed wat het antwoord is, en daarom lig ik hier. In een half uur evenveel vet verliezen als door urenlang zweten in de sportschool: beter dan dit wordt het niet.     

Lees ook: Krijg een sixpack zo hard als staal met flutter kicks

Toch moet je de Size Zero-behandeling niet onderschatten. Het randje tussen een prettig ‘bubbelbadgevoel’ en het idee hebben dat je geëlektrocuteerd wordt, is namelijk heel dun. Er wordt niet gesneden of gezogen en er wordt niks weggebrand, maar fijn is anders. Na een half uur stuiptrekken mag ik eindelijk van de bank af en word ik weer gemeten. Tien centimeter omtrek ben ik over mijn hele lichaam kwijt! Dat was het half uurtje afzien toch wel meer dan waard. Vooral als ik me bedenk hoe vaak ik nee had moeten zeggen tegen een taartje om dit resultaat te bereiken. Vervolgens test ik ook nog even de Minus Four-behandeling, waarbij een apparaat op mijn buik de vetcellen bevriest, zodat ze worden afgebroken door mijn lichaam. Ik kan vooral zeggen dat het koud is. Pijnlijk is het niet.

Hoewel resultaat wel meetbaar is, is het niet direct zichtbaar. Wie voor- en nafoto’s wil, zoals in de video, kan beter een abonnement nemen bij de Minus Four kliniek. Een abonnement kost minder dan een liposuctie, maar een strak lijf door Minus Four is ook niet goedkoop. Wel is het efficiënt en dat is ook wat waard.      

Ondanks het resultaat, heb ik het bij één bezoek gehouden. Niet omdat ik niet in de methode geloof – om het resultaat kun je niet heen – maar omdat het toch voelt alsof ik de boel aan het belazeren ben. Ik dacht dat ik heel graag een strakke buik wilde, maar tijdens de behandeling vroeg ik me ernstig af hoe ver ik daarvoor wilde gaan. En terwijl ik dat dacht, kreeg ik steeds meer waardering voor mijn eigen lichaam. Ook voor mijn minuscule buikje. Misschien is een ‘killerbody’ gewoon niet aan mij besteed.

Wil je meer weten over de behandelingen? Ga naar https://www.minusfour.nl.  

gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

we love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.