Fashion
Op deze schoenen mét hakken hou je het wel de hele dag vol
Fashion
Pumps voor een prikkie: onze favorieten onder de 60 euro
Psyche
Christa: 'De combinatie hoge hakken en rosé was niet de allerbeste'
Fashion
Met deze schoenen ben je in een klap klaar voor de lente
Fashion
Makkie: op deze hakken hou je het net zolang vol als op sneakers
Fashion
Louboutin zet vanHaren een hak: geen rode zolen meer voor een prikkie
Fashion
Duivenhakkies
Fashion
Hakkenhater? Met deze tips lijk je langer zónder hakken
Fashion
Weg met die sneakers: 4 redenen om vaker hakken te dragen
Fashion
Dump je hakken
Liefde & Seks
Dit is waarom je de social media van je date nooit moet uitpluizen
Muziek
Mooie stappen maken met singer- songwriter CATALI
People
Malou: 'Amper 10 dagen geleden zwoer ik dat 't een topjaar zou worden'
Tech
Op de buis: met deze app zie je hoe je toekomstige tv in je huis staat
Beauty
Puistjes tussen je borsten? Dit kan de reden zijn  
Pakkende (mode)fotografie van Cinta
People
Tim: 'Of ik een hartaanval heb? Nee joh, ik zit gewoon op mijn mobiel'
Liefde & Seks
Ouch: pijn tijdens de seks? Dat komt misschien door deze 7 dingen
Fashion
Stretch it baby: dit zijn de 15 leukste flared leggings van het web
Film & Series
Ho, stop: dit moet je weten over seizoen 3 van La Casa de Papel
Gossip & Sterren
Er is nu een Vlaamse remake van de Luizenmoeder en dat ziet er zo uit
Meer bekijken
  1. Moods
  2. Halleluja: met deze tips loop jij pijnvrij op hoge hakken
Fashion

Halleluja: met deze tips loop jij pijnvrij op hoge hakken

Jep, wij hebben een haat-liefdeverhouding met hakken. Ze zien er fantastisch uit, maar aan het einde van een lange dag wil je ze het liefst ritueel verbranden. Gelukkig zijn er trucs om pijntjes te voorkomen. 

07-9-2019 11:00
fotografie: Linda Stulic styling: Esmee Geeratz

1. No stiletto
Stiletto's van 12 centimeter zijn prachtig, maar ook echte rotzakken als het gaat om pijn. Wil je voorkomen dat iemand je voortijdig van een feestje de taxi in moet tillen? Kies dan een iets stevigere hak. Of ga voor kitten heels. Minder lange benen ja, maar ook een stuk minder pijnlijk.

2. Plateau please
Hakken met een plateau in de zool zijn minder hoog dan ze lijken. Je loopt dan wel op een hak van 12 centimeter, maar met 4 centimeter plateau aan de voorkant staat je voet veel minder gebogen. En dat scheelt pijntjes. 

3. Hoe dikker, hoe beter
Een dikke blokhak loopt 100 keer comfortabeler dan een stiletto. Misschien staat een blokhak niet allercharmantst onder een galajurk, maar een kantoordag zing je er makkelijk op uit. Sleehakken zijn helemaal hemels. Laat die zomer maar komen.

4. Tape om je tenen
YES! Bij dit trucje zweren wij. De bal van je voet is vaak het grootste pijnpunt na een dag hakken dragen. Het enige wat je nodig hebt: een rolletje Leukoplast en een schaar. Tape je derde en vierde teen aan elkaar (geteld vanaf je grote teen). Hiermee ontlast je de zenuw die zulke helse pijnen aan de bal van je voet veroorzaakt. 

5. Superzooltjes  
Er zijn ook speciale inlegzooltjes voor hoge hakken die de pijn verminderen. Zooltjes zijn schokabsorberend, verlichten de druk op de bal van je voet en verdelen het lichaamsgewicht beter. Best handig om standaard in je tas te hebben, just in case.

6. Loop ze in  
Jahááá, horen we je denken. Maar hier gaan vrouwen toch vaak de mist in. Je hebt een feestje en koopt op de valreep een paar nieuwe hakken. En natuurlijk heb je dan geen tijd meer voor een proefrondje. Foute boel, niet inlopen is funest. Zelfs een avondje thuis dragen op de bank scheelt al, want dan vormt de hak zich al naar je voet.

Of begin íets eerder met shoppen:  


gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

we love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.