Liefde & Seks
Potje zelfseks: 7 redenen om eens wat vaker te masturberen
Liefde & Seks
Kletsen over toys #1: 'Ik pak de Satisfyer erbij als ik masturbeer'
Liefde & Seks
Seks? Nee, dank je: deze 5 dingen wist je nog niet over aseksualiteit
Liefde & Seks
Vinger-work-out: zoveel calorieën verbrand je met masturberen
Liefde & Seks
Kletsen over toys #4: 'Ik heb voorkeur voor alleen clitorisstimulatie'
Liefde & Seks
Tindertrauma #7: Gulle seks en extreem stalkgedrag
Liefde & Seks
Sexy speelgoed: dit zijn de 5 populairste vibrators in Nederland
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #64: 'Ik word geil van gespierde armen'
Mama
Perspraat #70: 'Pas aan het einde besefte ik dat manlief er ook was'
Liefde & Seks
Vier manieren om het missionarisstandje nieuw leven in te blazen
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #54: 'Ik had seks in een parenclub'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #32: 'Voorheen vond ik seks nooit heel lekker'
Liefde & Seks
7 steengoede redenen om vaker buiten je bed te seksen
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #30: 'Seks is geen belangrijk deel van mijn leven'
Liefde & Seks
Niet tevreden met je speeltje? Dan stuur je 'm toch gewoon weer terug
Liefde & Seks
Chic ding: vibrators van dit merk wil je wel op je nachtkastje leggen
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #6: 'Ik heb het stiekem in de Euromast gedaan'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #47: 'Volgens mij ben ik verslaafd aan seks'
Liefde & Seks
Stop met swipen: om deze 7 redenen is een blind date veel leuker
Liefde & Seks
Lekker lui: voor deze seksstandjes hoef je de bank niet af
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #53: 'We hebben ook seks met andere stellen'
Liefde & Seks
Pret in bed: met dit intieme standje wordt je clitoris gestimuleerd
Mama
Perspraat #71: 'Het was nét geen totaalruptuur'
Liefde & Seks
Dit gebeurt er met je lichaam als je lange tijd geen seks meer hebt
Gossip & Sterren
Bachelor-babbel met Tony: is er gesekst op de 24-uursdate?
Liefde & Seks
Krik het op: zo wordt je seksdip weer een sekspiek
Liefde & Seks
6 dingen die je herkent als je seks hebt terwijl je gehorig woont
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #72: 'Ik ben nog nooit klaargekomen van seks'
Liefde & Seks
Sip na de seks? Dit is waarom je soms moet huilen na de daad
Column
Jamie Li: 'Er wordt absoluut gesekst vanavond'
Liefde & Seks
Kletsen over ketsen #14: 'Ik word botergeil van een goed potje tongen'
Meer bekijken
  1. Liefde & Seks
  2. › ›
  3. Dit is waarom je wil masturberen tijdens je lunchpauze
Liefde & Seks

Dit is waarom je wil masturberen tijdens je lunchpauze

Thuiswerken heeft zo z'n voordelen: een boodschap of ommetje doen tijdens werktijd bijvoorbeeld. Maar er is één ding wat we allemaal eens wat vaker moeten doen in onze lunchpauze. Juist, masturberen dus. En dit is waarom.

04-4-2021 08:00
beeld Getty Images

Hoop voordelen
Nog wat pauzetijd over na het eten van je bammetje? Dan is het vooral een goed idee om even de hand aan jezelf te leggen. Masturberen tijdens werktijd brengt namelijk een hoop voordelen met zich mee. Tijdens het masturberen komt dopamine, aka het gelukshormoon, vrij. En uit een onderzoek van Nationial Institutes of Health uit 2020 blijkt dat medicijnen die het dopaminegehalte verhogen, zorgen dat je een betere focus en concentratie krijgt. Kortom: de dopamine die vrijkomt tijdens een potje masturberen helpt om je beter te focussen op je werk. Daarnaast vertelt psycholoog en levenscoach Cliff Arnall in een artikel van de Britse Metro dat een masturbatiepauze op werk ook kan zorgen voor een hogere productiviteit, meer blijheid en minder agressie.

Lees ook: Potje zelfseks: 7 redenen om eens wat vaker te masturberen

Van hoogtepunt naar dieptepunt
Hoog tijd om een masturbatiepauze in te plannen dus. Maar het is wel slim om ook even rekening te houden met de nadelen. Volgens Cliff kan je namelijk flink gefrustreerd raken als je geen orgasme bereikt. Daarnaast kan je een hoge druk voelen om voor het einde van je pauze klaar te zijn. Als je wilt dat het effect heeft, moet je er dus wel zeker van zijn dat je snel je hoogtepunt bereikt of lang pauze kunt nemen. Anders wordt het niet zo'n gezellige meeting met je collega's. Maar ach, masturberen tijdens je lunchpauze is altijd nog een stuk gezonder dan het op en neer hoppen naar die broodjestent om de hoek.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang één keer per week alle &C updates!
Het is vereist de inschrijving te bevestigen door dit vakje aan te vinken.
GO
Bedankt voor je inschrijving voor de nieuwsbrief!
Vanaf nu ontvang je de nieuwsbrief.
Out now
&C Magazine editie 11 'Rouw op je dak'
Bestel nu
Wees slim en word abonnee!
12x &C Magazine op je deurmat.
Bekijk de deals

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.