Het blauwe zonnebrildieet en nog 7 diëten die je nooit wil volgen

Body & Mind

Het blauwe zonnebrildieet en nog 7 diëten die je nooit wil volgen

Redactie
Door

Redactie

Gepubliceerd op

28 december 2023 om 10:00

Bron / Fotografie

beeld Frank Brandwijk

Gepubliceerd op

28 december 2023 om 10:00

Bron / Fotografie

beeld Frank Brandwijk

Een gezonder lijf willen we allemaal, dus je hebt vast je vingers weleens gebrand aan een of ander onrealistisch dieet. Helemaal niet nodig natuurlijk, want hallo, je bent mooi zoals je bent. En als je deze diëten hebt gezien wil je er voorlopig ook niet meer aan beginnen.

1. Blauwe zonnebrildieet Bij dit oh-zo-fantastische dieet is het de bedoeling dat je de hele dag, maar vooral tijdens het eten, een zonnebril ophoudt met blauwe glazen. De blauwe gloed zorgt er namelijk voor dat je hersenen het eten er minder smakelijk uit vinden zien. Hierdoor eet je veel minder. Het is dus eigenlijk een psychologisch dieet. Maar goed, moet je wel altijd die rare zonnebril op. Gezellig is anders.  Lees ook: Ben jij nooit ziek? Zou zomaar eens met de grootte van je billen te maken kunnen hebben 2. Spermadieet Ja. Je leest het goed: een spermadieet. Er zijn verschillende versies van dit dieet: af en toe sperma erbij, dagelijks een portie sperma of bijna alleen maar sperma eten. Godzijdank mag je hiernaast ook wat groenten en fruit eten, maar je leeft dus grotendeels op zaad. Het witte goedje blijkt vol te zitten met vitamine B, C, calcium, eiwitten, en noem zo maar op. Klinkt dus niet slecht. De enige vraag die nog achterblijft is: waar haal je in hemelsnaam zo veel sperma vandaan?   3. Ademdieet Nu het allergoedkoopste dieet van deze lijst: het ademdieet. Hier eet en drink je niets anders dan… lucht. Super gevaarlijk en natuurlijk klinkklare onzin, want uit onderzoek is gebleken dat mensen niet zonder eten en drinken kunnen. De mensen die beweren dit te volgen hebben óf superkrachten, of zijn gewoon glashard aan het liegen en eten thuis gewoon alles wat los en vast zit. Wij denken het tweede.  4. Kauwdieet Niet spelen met je eten, die zin hoorde je vroeger vast vaak genoeg. Maar als je het kauwdieet volgt, kun je niet anders. Hierbij kauw je namelijk het eten minstens 32 keer en kantel je daarna je hoofd naar achter. Alles wat dan uit zichzelf naar binnen glijdt, mag je opeten en de rest spuug je weer uit. Nou, eet smakelijk hé?!  5. Slaapdieet Als je het zo zegt klinkt dit dieet niet eens zo verkeerd. De truc hierbij is om elke keer wanneer je iets wilt eten, te gaan slapen. De gedachte erachter is vrij logisch: wanneer je slaapt, heb je geen kans om te eten. Tenminste, als je niet net als ons gewoon wakker wordt van de honger. En daarnaast: waar haal je in hemelsnaam zoveel tijd vandaan om te slapen?  Dit dieet slaan we ook zeker over.   6. Ijsblokjesdieet Zo halverwege de dag wel toe aan een snack? Wij ook. Maar helaas gaat dat bij dit dieet niet op. Daar krijg je namelijk niet meer dan ijsblokjes als tussendoortje. Door op een liter aan ijsblokjes per dag te kauwen verbrand je tot zo'n 160 calorieën en komt er helemaal niets bij. Wij krijgen al pijn aan onze tanden bij het idee.  Lees ook: Hanneke Hendrix doet een dopaminedetox: 'Ik zit aan tafel en staar naar mijn tosti, een erg interessante tosti' 7. Babyvoedingdieet We moeten er niet aan denken om bij elke maaltijd babyvoeding te eten. Het idee an sich zorgt al voor kriebels. Plus, zo'n potje babyvoeding heeft helemaal niet het juiste aantal voedingsstoffen voor een volwassene. Het is, big shocker, immers ontwikkeld voor baby's. Een groot succes zal dit dieet bij ons daarom nooit worden. En dan zwijgen we nog over de smaak van dat spul.   8. Bananendieet Is intermittent fasting en 's avonds niet mogen eten niet voor jou weggelegd? Sla dit bananendieet dan ook maar over, want dat is precies wat je moet doen. Je begint je dag met een ontbijt bestaande uit een banaan en een glas water, mag daarna de hele dag eten wat je wilt en om 16.00 is het over met de pret. Dan wordt de straf zonder eten naar bed wel heel letterlijk genomen. Niets voor ons, want daarvoor houden we veel te veel van avondeten. En snacks. En wijn. 

delen
Redactie

De &C-redactie bestaat uit enkel vrouwen en iedereen verzamelt wel iets. Katten, memes of dates bijvoorbeeld. Ze slurpen koffie alsof er levens vanaf hangen, verruilen het diner maar al te graag in voor een snackbox van de lokale friettent en dragen heus weleens wat anders dan pastel. Wees maar niet bang.

Wil je ook lezen