Health & Sport
Bunkerbulletin #4: 'Ik reed uren door Bali op zoek naar een Red Bull'
Health & Sport
Bunkerbulletin #1: 'Ik drink niks anders dan chocolademelk'
Tech
Avocado's snijden zonder dat je in levensgevaar komt: zo doe je dat
Health & Sport
Kom van die stoel: personal trainer Gilly leert hoe je moet squatten
Films & Series
Zo reageert Twitter op de laatste aflevering van Undercover seizoen 2
Column
Hanneke: 'Moet ik mijn dochter klaarstomen om premier te worden?'
Interview
Kim Feenstra biecht op: 'Ik wil een compleet elftal'
Column
Marloes: 'Sinds ik moeder ben, lieg ik meer'
Interview
Debbie haat kinderen: 'Baby's vind ik het ergst'
Column
Carmen: 'Opeens willen mijn vriend en ik toch wel een baby'
Home
Als je dit jaar zó kerst viert, worden zelfs je buren daar blij van
Carrière & Geld
Poenpraat #53: 'Ik heb hoge schulden opgebouwd'
Beauty
Hennep op je huid: dit is waarom CBD een beautytrend is
Gossip & Sterren
Dit is waarom Miley Cyrus amper heeft gehuild over haar scheiding
What to do
5 dingen om te doen als je zin hebt om veel geld uit te geven
Home
Roetkoud in huis? Met deze 7 simpele en goedkope hacks niet meer
Tech
Moedermaffia en lurkers: deze 6 types kom je tegen op Instagram
Gossip & Sterren
Make-up en meer: dit lees je in de eerste &C-special Beauty Issue
Beauty
Voeg dit toe aan je beautyroutine voor een stevige, gladdere huid
Beauty
Heerlijk avondje is gekomen: zo maak je van je huis een beautysalon
Beauty
Wat een eyeopener: zo geef je je ogen een lift zonder pijn
Fashion
Laatste aanwinst #24 Nina: 'Ik retour regelmatig gedragen kleding'
Psyche
Sterrenstof: jouw weekhoroscoop #46
Beauty
Je haar niet beschadigen tijdens het stylen? Doe het dan eens zó
Column
Malou: 'De taxichauffeur zwijgt de hele rit, totdat we uitstappen'
Films & Series
Over 2 weken begint een nieuw seizoen WIDM: dit is wat we weten
Psyche
Nachtmerrie: dit betekent het als je droomt over seks met je ouders
Carrière & Geld
Opgegroeid in de jaren 90? Dan wilde je dit vroeger altijd worden
Fashion
Met dit ene product maak je je gekrompen trui weer groter
Beauty
Wat gebruik jij? Jaimie: 'Beste tip? Weleda Skin Food ónder je makeup'
Gossip & Sterren
Op deze kandidaat hebben Amerikaanse celebs hun stem uitgebracht
Meer bekijken
  1. Food
  2. › ›
  3. Dit is waarom je een avocadopit niet moet weggooien
Food

Dit is waarom je een avocadopit niet moet weggooien

Dat avocado gezond is, weten we allemaal. Maar wist jij ook dat het eten van de pit voordelen met zich meebrengt? Holy guacamoly! Vanaf nu gooi jij nooit meer de pit van je avocado weg.

01-8-2019 17:00
 
Foto:

Dáág buikpijn
Het eten van een avocadopit blijkt te helpen bij het verminderen van ontstekingen in het maag-darmkanaal en tegen diarree. Klinkt dit jou als muziek in de oren? Het enige wat je hoeft te doen is de pit van de superfood doormidden hakken, vervolgens voeg je de stukjes toe aan een kop kokend water. Geef de avo vijftien minuutjes de tijd om zacht te worden en voila, je werkt hem zo naar binnen. Je kan de pit eten terwijl hij nog warm is.  

Strak door de avocadopit 
Avocadopitten hebben effect op de warmteproductie in je lichaam. Het eten ervan kan daarom helpen bij het sneller verbranden van vet. Ben je door het lezen van dit nieuws van gelijk van plan je abonnement op de sportschool op te zeggen? Doe dat maar even niet. Het eten van de pit heeft namelijk alleen zin als je voldoende lichaamsbeweging hebt en daarnaast geen bakken vol chips en repen chocola naar binnenwerkt, maar dat snap je zelf vast ook wel. Wil jij nog wat strakker in je bikini zitten deze zomer? Het is het makkelijkst om een theetje klaar te maken. Hiervoor hoef je alleen een pit te pletten en kleine stukjes daarvan in kokend water te gooien. Drink dit pittenprutje drie keer per dag en je zou echt slanker moeten worden. 

Lees ook: Avocadofan? Dan kom je met dit gerecht wel aan je trekken

Shiny hair 
De natuurlijke olie die in avocadopitten zit, is vergelijkbaar met olijfolie. Eén van de grote voordelen die de pit met zich meebrengt, is dat het een ongelooflijke glans aan het haar geeft. Om glanzend haar te krijgen, hoef je de pit niet te eten. Rooster de pit heel eventjes en meng het vervolgens met wonderolie (ook wel castorolie genoemd en te koop bij natuurwinkels). Breng het mengsel vervolgens aan op je hoofdhuid en bedek je haar met een handdoek of folie. Laat het een uurtje intrekken en was je haar daarna gronden. Oh, en het helpt ook tegen roos. Wat wil je nog meer?

Verschillende meningen
Alhoewel het eten van een avocadopit volgens verschillende bronnen grote gezondheidsvoordelen met zich meebrengt, zijn er ook tegenstanders die zeggen dat het eten ervan totaal geen bewezen nut heeft. Zie jij die avocadopit in je buik niet helemaal zitten? Hou het dan gewoon lekker bij het eten van de groene smurrie eromheen. Ook gezond en wél lekker.  

 Bron: Gezonder Leven 

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang één keer per week alle &C updates!
Het is vereist de inschrijving te bevestigen door dit vakje aan te vinken.
GO
Bedankt voor je inschrijving voor de nieuwsbrief!
Vanaf nu ontvang je de nieuwsbrief.
Out now
&C Magazine Editie #5 Kom maar op met het Songfestival
Bestel nu
Wees slim en word abonnee!
12x &C Magazine op je deurmat.
Bekijk de deals

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.