Food
Jelka van Houten deelt haar nieuwste ontdekking: sambai-azijn
What to do
Gratis toegang in Caribische sferen: dit is er te doen deze week
What to do
Zandsculpturen en sushi op het strand: dit is er te doen dit weekend
Food
Helemaal wappie met de paddenstoelenrisotto van Jelka van Houten
Films & Series
Wil je zien: deze presentatrice doet Temptation Island-deelnemers na
Mama
Christel verloor haar ongeboren baby bij een auto-ongeluk
Interview
Bibi Breijman: 'Mensen proberen mij te pakken via Teddy'
Fashion
Dit nieuwe Dr. Martens model verschijnt morgen en wil je hebben
Home
What to do: wat je allemaal wél kunt doen deze koningsdag
Column
Nienke: 'Ik ging compleet de mist in met een Instagram-post'
Liefde & Seks
Anna Karolina #120: De ontvoering
Mama
Marloes: 'Kiki's dagelijkse rondje heeft een fanclub opgeleverd'
Liefde & Seks
Sexy Time: De reünie #4
Home
What to do: 7 dingen die je dit weekend wél kunt doen
Films & Series
Zo reageert Twitter op Netflix' bizarre datingserie Too Hot To Handle
Fashion
Altijd goed: dit zijn de leukste spijkerjasjes onder de 50 euro
Psyche
Hé schaap: wat vind je eigenlijk zelf?
Column
Hanneke: 'Ik hang op 11 mei de vlag uit'
Films & Series
Lekker hoor: Onze Jongens in Miami stream je vanaf nu thuis
Beauty
Kappersadvies: dit zijn de gouden tips voor lang haar
Liefde & Seks
8 dingen die je moet doen ná de seks
Films & Series
Michelle Obama krijgt een Netflix-docu en je kunt hem al bijna zien
Column
Thomas: 'Ik wist meteen dat ik corona had'
Interview
Wendy werd twee keer tijdens haar zwangerschap in de steek gelaten
Fashion
Deze lekkere vesten functioneren ook perfect als tussenjas
Beauty
Zelf je haar föhnen als een pro: Chantal leert het van Leco
Home
Tien dingen die je met je vrienden op afstand kunt doen
Column
Hanneke: 'Zij had dure kleding aan, ik voelde me een aardappel'
Fashion
Beestachtig: deze sneakers wil je hebben en wij geven een paar weg
Travel
Op naar Londen: hier wil je naartoe als we straks weer mogen reizen
&C is op zoek naar een allround Marketing Manager
Meer bekijken
  1. Food
  2. › ›
  3. Dit is waarom je een avocadopit niet moet weggooien
Food

Dit is waarom je een avocadopit niet moet weggooien

Dat avocado gezond is, weten we allemaal. Maar wist jij ook dat het eten van de pit voordelen met zich meebrengt? Holy guacamoly! Vanaf nu gooi jij nooit meer de pit van je avocado weg.

01-8-2019 17:00
 
Foto: Getty Images

Dáág buikpijn
Het eten van een avocadopit blijkt te helpen bij het verminderen van ontstekingen in het maag-darmkanaal en tegen diarree. Klinkt dit jou als muziek in de oren? Het enige wat je hoeft te doen is de pit van de superfood doormidden hakken, vervolgens voeg je de stukjes toe aan een kop kokend water. Geef de avo vijftien minuutjes de tijd om zacht te worden en voila, je werkt hem zo naar binnen. Je kan de pit eten terwijl hij nog warm is.  

Strak door de avocadopit 
Avocadopitten hebben effect op de warmteproductie in je lichaam. Het eten ervan kan daarom helpen bij het sneller verbranden van vet. Ben je door het lezen van dit nieuws van gelijk van plan je abonnement op de sportschool op te zeggen? Doe dat maar even niet. Het eten van de pit heeft namelijk alleen zin als je voldoende lichaamsbeweging hebt en daarnaast geen bakken vol chips en repen chocola naar binnenwerkt, maar dat snap je zelf vast ook wel. Wil jij nog wat strakker in je bikini zitten deze zomer? Het is het makkelijkst om een theetje klaar te maken. Hiervoor hoef je alleen een pit te pletten en kleine stukjes daarvan in kokend water te gooien. Drink dit pittenprutje drie keer per dag en je zou echt slanker moeten worden. 

Lees ook: Avocadofan? Dan kom je met dit gerecht wel aan je trekken

Shiny hair 
De natuurlijke olie die in avocadopitten zit, is vergelijkbaar met olijfolie. Eén van de grote voordelen die de pit met zich meebrengt, is dat het een ongelooflijke glans aan het haar geeft. Om glanzend haar te krijgen, hoef je de pit niet te eten. Rooster de pit heel eventjes en meng het vervolgens met wonderolie (ook wel castorolie genoemd en te koop bij natuurwinkels). Breng het mengsel vervolgens aan op je hoofdhuid en bedek je haar met een handdoek of folie. Laat het een uurtje intrekken en was je haar daarna gronden. Oh, en het helpt ook tegen roos. Wat wil je nog meer?

Verschillende meningen
Alhoewel het eten van een avocadopit volgens verschillende bronnen grote gezondheidsvoordelen met zich meebrengt, zijn er ook tegenstanders die zeggen dat het eten ervan totaal geen bewezen nut heeft. Zie jij die avocadopit in je buik niet helemaal zitten? Hou het dan gewoon lekker bij het eten van de groene smurrie eromheen. Ook gezond en wél lekker.  

 Bron: Gezonder Leven 

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.