Food
Jelka van Houten deelt haar nieuwste ontdekking: sambai-azijn
Food
Helemaal wappie met de paddenstoelenrisotto van Jelka van Houten
What to do
Gratis toegang in Caribische sferen: dit is er te doen deze week
What to do
Zandsculpturen en sushi op het strand: dit is er te doen dit weekend
Health & Sport
Kom van die stoel: personal trainer Gilly leert hoe je moet squatten
Mama
Dreumesdingen #10: Kerstburn-out
Fashion
Koopje: dit zijn de mooiste warme winterjassen onder de 50 euro
Gossip & Sterren
Shit Talk #5: Dit is waarom Jamie Li niet bij Ali B thuis wil kakken
Gossip & Sterren
Dit waren de hoogtepunten van de Golden Globes
Thomas: 'Dit is de meestgestelde vraag aan transgenders'
Liefde & Seks
Trouwen doe je zo: dit moet je weten over de destination wedding
Travel
Deze 5 dingen wil je altijd meenemen in het vliegtuig
Liefde & Seks
Trouwen doe je zo: 5 tips als je geen kinderen op je bruiloft wil
Tim den Besten: 'Een vriend van mij heeft last van spiritualiteit'
Malou: 'Ik was effe vergeten dat ik nu vegetariër ben'
Plottwist: dit vinden we van You seizoen 2
Ambassadeurs
&C Talent ambassadeur presenteren: Chantal Janzen
Psyche
Yara (46) verstopt haar vibrator voortaan wel ergens anders
Liefde & Seks
Sexy Time: Het experiment #1
Liefde & Seks
Sexy Time: Het experiment #2
Liefde & Seks
Sexy Time: Het experiment #3
Liefde & Seks
Sexy Time: Het experiment #4
Lekker mollen: dit zijn de eerste beelden van Wie is de Mol? 2020
Liefde & Seks
Sexy Time: Het experiment #5
Gossip & Sterren
Is that You? Zo zag de acteur die Joe Goldberg speelt er vroeger uit
Carrière & Geld
Poenpraat #9: 'Ik geef 100 euro per week uit aan boodschappen'
Psyche
Sterrenstof: jouw weekhoroscoop #2
Gossip & Sterren
Good romance: dit is de nieuwe vriend van Lady Gaga
Gossip & Sterren
Acteur Huub Stapel: 'Ik hoef niemand te bedanken'
Psyche
Jaarhoroscoop: dit hebben de sterren in 2020 voor jou in petto
Nog eentje dan: waarom is maathouden zo moeilijk?
Meer bekijken
  1. Food
  2. › ›
  3. Dit is waarom je een avocadopit niet moet weggooien
Food

Dit is waarom je een avocadopit niet moet weggooien

Dat avocado gezond is, weten we allemaal. Maar wist jij ook dat het eten van de pit voordelen met zich meebrengt? Holy guacamoly! Vanaf nu gooi jij nooit meer de pit van je avocado weg.

01-8-2019 17:00
 
Foto: Getty Images

Dáág buikpijn
Het eten van een avocadopit blijkt te helpen bij het verminderen van ontstekingen in het maag-darmkanaal en tegen diarree. Klinkt dit jou als muziek in de oren? Het enige wat je hoeft te doen is de pit van de superfood doormidden hakken, vervolgens voeg je de stukjes toe aan een kop kokend water. Geef de avo vijftien minuutjes de tijd om zacht te worden en voila, je werkt hem zo naar binnen. Je kan de pit eten terwijl hij nog warm is.  

Strak door de avocadopit 
Avocadopitten hebben effect op de warmteproductie in je lichaam. Het eten ervan kan daarom helpen bij het sneller verbranden van vet. Ben je door het lezen van dit nieuws van gelijk van plan je abonnement op de sportschool op te zeggen? Doe dat maar even niet. Het eten van de pit heeft namelijk alleen zin als je voldoende lichaamsbeweging hebt en daarnaast geen bakken vol chips en repen chocola naar binnenwerkt, maar dat snap je zelf vast ook wel. Wil jij nog wat strakker in je bikini zitten deze zomer? Het is het makkelijkst om een theetje klaar te maken. Hiervoor hoef je alleen een pit te pletten en kleine stukjes daarvan in kokend water te gooien. Drink dit pittenprutje drie keer per dag en je zou echt slanker moeten worden. 

Lees ook: Avocadofan? Dan kom je met dit gerecht wel aan je trekken

Shiny hair 
De natuurlijke olie die in avocadopitten zit, is vergelijkbaar met olijfolie. Eén van de grote voordelen die de pit met zich meebrengt, is dat het een ongelooflijke glans aan het haar geeft. Om glanzend haar te krijgen, hoef je de pit niet te eten. Rooster de pit heel eventjes en meng het vervolgens met wonderolie (ook wel castorolie genoemd en te koop bij natuurwinkels). Breng het mengsel vervolgens aan op je hoofdhuid en bedek je haar met een handdoek of folie. Laat het een uurtje intrekken en was je haar daarna gronden. Oh, en het helpt ook tegen roos. Wat wil je nog meer?

Verschillende meningen
Alhoewel het eten van een avocadopit volgens verschillende bronnen grote gezondheidsvoordelen met zich meebrengt, zijn er ook tegenstanders die zeggen dat het eten ervan totaal geen bewezen nut heeft. Zie jij die avocadopit in je buik niet helemaal zitten? Hou het dan gewoon lekker bij het eten van de groene smurrie eromheen. Ook gezond en wél lekker.  

 Bron: Gezonder Leven 

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.