Food
Pizza for breakfast
Fashion
Productieve pantoffels
People
Mannen gaan massaal op hun knie tijdens kerst
People
Doornroosje
Food
Dit is de reden waarom chipszakken kraken
People
Op deze leeftijd hebben vrouwen de beste seks
People
Een op de vier jongens doet aan sexting
People
Dit is het geheim achter die fijne dromen
People
Stap met je linkerbeen uit bed
Food
Ed Sheeran is een feeder
Food
Watermeloenpizzaatjes met avocado en feta
Health & Sport
Sporten in bad
People
Dit is de perfecte reden om nu al een kerstboom te kopen
People
Een ei hoort erbij
Food
Koffie = leven
People
Te oud voor een feestje?
Carrière & Geld
Driedaags weekend
Food
When in doubt
Carrière & Geld
Shame on you
People
Dagdromen is goed voor je
Beauty
Dit vinden we van ons lichaam
Meer bekijken
  1. Moods
  2. Morning!
  3. Het is bewezen: pizza laat ons harder werken
Food

Het is bewezen: pizza laat ons harder werken

Vergeet smeermiddelen als complimentjes, likes en salarisverhoging, door een goed stuk pizza (quattro formaggi!) maak je pas écht werkuren.

06-3-2018 07:00
Getty Images

When in doubt, pizza!
Wist je dat pizza het meest gedeelde voedsel is op Instagram? Niet gek, dat magische stuk deeg met krokante bodem, toppings als tonijn, olijven, rode uien en een smeuïge laag kaas is echt iedere dag van de week een goed idee.

Lees ook: Er is een tentoonstelling over pizza

En dat is heel natuurlijk, zegt onderzoeker Dan Ariely. Sterker nog, we zijn bereid er harder voor te werken. In zijn boek Payoff: The Hidden Logic That Shapes Our Motivations claimt Ariely dat werknemers harder werken, wanneer ze beloond worden met een pizzapunt.

Ariely startte een experiment met twee groepen werknemers in een fabriek in Israël. De ene groep werd beloond met complimenten of een salarisverhoging van $30. De andere groep kreeg een lekker stuk pizza voorgeschoteld. Dit laatste bleek de sleutel te zijn tot een hogere productiviteit. De groep die geld kreeg deed het de volgende dag zelfs slechter! Of dit bij ons ook werkt weten we niet, maar een stuk pizza kan nóóit kwaad.

Over pizza gesproken, volgens nieuw onderzoek is pizza gezonder dan ontbijtgranen. Volgens de Amerikaanse diëtiste Chelsey Amer is een stuk pizza als ontbijt gezonder dan een kommetje ontbijtgranen. Zo beweert ze in The Daily Mail dat het Italiaanse deeggerecht een stuk meer ‘in balans’ is dan een schaaltje melk met cornflakes. Wie zei dat je geen pizza als ontbijt kunt nemen?

The battle of the calories
Ontbijtgranen kunnen zeer veel suiker bevatten. Hoewel een pizzapunt veel calorieën bevat, zitten er volgens Amer ook meer eiwitten in. Bovendien kan de pizza belegd worden met verse groenten en bevat hij waarschijnlijk minder suiker. Winning! ‘Het zal je verbazen dat een gemiddelde pizzapunt en een kom ontbijtgranen met volle melk bijna evenveel calorieën bevatten. Maar pizza bevat een hogere dosis proteïnen, die je verzadigd houden gedurende de ochtend. Bovendien bevat een punt pizza meer vet en veel minder suiker dan de meeste koude ontbijtgranen, zodat je geen vroege suikerdip ervaart.’ Kortom: pizza party!

Bron: thecut.com

gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

we love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.