Psyche
Raquel: 'Door onverantwoord te gaan zonnen, kreeg ik huidkanker'
Gossip & Sterren
Goednieuwsrubriek: parende zwanen en celebrities niet herkennen
Carrière & Geld
Laura: 'Wat ik met mijn uiterlijk deed vond ik niet extreem'
Beauty
Dit is de favoriete mascara van Chantal Janzen
Beauty
Kappersgeheim: vergeet déze stap niet bij het haren wassen
Beauty
Getver! Hierom moet je je haarborstel regelmatig schoonmaken
Beauty
Eindelijk: dít helpt tegen gescheurde mondhoeken
Beauty
Laagje voor laagje met je parfums: zo ruik je nog lekkerder
Beauty
De &C x JANZEN-lijn is uitgebreid met deze drie producten
Beauty
Tandje witter: met deze methoden kun je je gebit beter (niet) bleken
Beauty
Puisten rond je menstruatie? Zo kom je er vanaf volgens de dermatoloog
Carrière & Geld
Lenne (26): 'Dan ben je negentien en heb je geen wimpers meer'
Beauty
Dit zijn de gouden tips tegen een onderhuidse puist
Beauty
4 opmerkelijke oorzaken waardoor je huid kurkdroog is
Beauty
Exclusief bij &C: essie nagellak in customized doosje mét korting
Beauty
Make-upexpert onthult truc: zo krijg je ongekend lange wimpers
Column
Marloes: 'Als de baby nu komt, lig ik on fleek in het kraambed'
Beauty
Liever niet: van deze 4 dingen krijg je gele tanden
Beauty
Stralen geblazen: met deze 5 tips leeft je huid weer op na de zomer
Fashion
Laatste aanwinst #63: 'Die bikini was alleen leuk voor de Insta-foto'
Beauty
Puistjes op je rug? Dit zijn de oorzaken én de oplossingen
Beauty
Smeer je concealer nou onder of over je foundation?
Beauty
Bloedirritant: dit doe je tegen dat bultje op je nieuwe piercing
Beauty
O zit dat zo! Dít is het verschil tussen een droge en vochtarme huid
Beauty
Wenkbrauwzeep: dé beauty hack voor je brows
Beauty
10 hacks met concealer die je wil weten
Beauty
Heb je een puist? Met dit keukenmiddel is-ie zo verdwenen
Beauty
Puistjes op je rug: zo kom je ervan af
Column
Chantal Janzen: 'Ik wilde niet naar mezelf kijken in de spiegel'
Home
Nu te koop: de &C Cadeaukaart en dit shop je ervoor in onze webshop
Beauty
Wil je hebben: &C en JANZEN lanceren verzorgingslijn
Meer bekijken
  1. Beauty
  2. › ›
  3. Witte vlekjes op je nagels? Met deze tips worden ze lang en sterk
Beauty

Witte vlekjes op je nagels? Met deze tips worden ze lang en sterk

De zon is er weer, dus tijd om je handen en voeten wat extra aandacht te geven. Met deze tips krijg je verzorgde en sterke nagels, zonder die irritante witte vlekjes. 

 

08-9-2019 13:00
 
Foto:

En eerlijk, vooral je tenen kunnen na de winter vast wel een kleine onderhoudsbeurt gebruiken voor je ze weer in je slippers steekt.

Lees ook: Deze 7 dingen moet je nooit doen als je je gezicht gaat scrubben 

Witte vlekjes
Heb jij ze ook weleens? Van die witte vlekjes op je nagels? Het komt in elk geval niet door een gebrek aan calcium, zoals je moeder vroeger waarschijnlijk beweerde. Maar waardoor worden ze dan wel veroorzaakt? Volgens deze website heten de witte vlekjes op je nagelbed met een ingewikkelde term punctate leokonychia, en zijn ze volkomen onschuldig. Pfieuw! De vlekjes kunnen ontstaan door stoten of als je nagel klem heeft gezeten. Maar er is nóg een verklaring: een infectie in je lichaam. Als je lichaam een infectie bestrijdt, heeft het alle energie nodig om tegen de ziekmakers te vechten. Alle aandacht gaat dan naar die ene plek in je lichaam waardoor ‘kleine’ dingen in je lichaam - zoals het groeien van je nagels - wat minder aandacht krijgen. Het gevolg hiervan is dat je nagels minder snel groeien en zo ontstaan dus die vlekjes. Geen zorgen, ze groeien gewoon weer uit je nagels. 

Tips voor lange, sterke nagels
Je vingernagels groeien gemiddeld zo’n 3,5 centimeter per maand en je teennagels groeien veel minder snel: namelijk zo’n 1,6 millimeter per maand. Breken jouw nagels snel af? Deze tips helpen je nagels verstevigen:

1. Vitaminecocktail
Zorgen dat je dieet voldoende vitamine B, - C en zink bevat. Die maken je nagels een stuk sterker. En nog leuker: ook je haar gaat er sneller door groeien. Win-win! 

2. Wonderolie
Een ander ingrediënt voor sterke nagels dat je in gewoon in je keukenkastje kunt vinden is olijfolie. Laat je nagels tien minuten weken in de olie en je nagels worden op een natuurlijke manier een stuk sterker.

3. Nagelverharder
Zo simpel kan het zijn: gebruik gedurende een paar weken dagelijks nagelverharder en je zult zien dat je nagels een stuk steviger worden. Van deze nagelverharders worden je nagels zo sterk dat je er een schroef mee kunt aandraaien.

4. Vermijd blootstelling aan vocht en schoonmaakmiddelen
Zit jij regelmatig met je handen of voeten in een sopje? Probeer je nagels zo min mogelijk in contact te laten komen met water en schoonmaakmiddelen. Dit is namelijk de veroorzaker van broze nagels die snel afbreken. Gebruik dus altijd plastic handschoenen.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang één keer per week alle &C updates!
Het is vereist de inschrijving te bevestigen door dit vakje aan te vinken.
GO
Bedankt voor je inschrijving voor de nieuwsbrief!
Vanaf nu ontvang je de nieuwsbrief.
Out now
&C's decembernummer 'Pak maar uit' is verkrijgbaar!
Bestel nu
Wees slim en word abonnee!
12x &C Magazine op je deurmat.
Bekijk de deals

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.