Beauty
Getver! Dit is waarom je je stijl- en krultang goed moet schoonmaken
Beauty
Op zoek naar de perfecte highlighter? Stop met zoeken: dit zijn ze
Beauty
Dit zijn de beste camouflageproducten tegen vlekjes en donkere kringen
Beauty
Dit is waarom je nachtcrème beter niet kunt overslaan
Beauty
Olcay Gulsen
Beauty
Met deze tips zakken je krullen niet meer uit
Beauty
Bijt jij nagels? Met deze tips kom je er eindelijk vanaf
Beauty
Natuurlijke ingrediënten in cosmetica: wel of niet goed voor je huid?
Beauty
Wil je weten hoe Chantal ruikt? Dít is haar favoriete parfum
Beauty
Veel knoflook gegeten? Zo kom je van je slechte adem af
Beauty
Oogcrème: ’s ochtends of ’s avonds smeren?
Beauty
Dít product (ja, ook jij gebruikt het) veroorzaakt droge lippen
Beauty
Actrice Jasmine Sendar tips fijne producten voor meiden met kroeshaar
Beauty
Xelly Cabau van Kasbergen praat je bij over de beautytrends van nu
Beauty
Festival dit weekend? Deze primers fixeren je make-up dag en nacht
Beauty
Deze vitamines voorkomen dat je er deze herfst al afligt
Beauty
Wij voorspellen: deze haarclip wordt een hit
Beauty
Prince
Beauty
Net zo'n glow als beautyicoon Naomi Campbell? Shop hier haar looks
Beauty
5 manieren om je highlighter aan te brengen voor een gezonde glow
Beauty
Dit is de beautyroutine van Jade Olieberg
Meer bekijken
  1. Moods
  2. Beauty
  3. Hou je vocht vast met warm weer? Deze tips helpen dat voorkomen
Beauty

Hou je vocht vast met warm weer? Deze tips helpen dat voorkomen

Het warme weer geeft plezier, maar er komen soms ook vervelende kwaaltjes bij kijken. Zoals bijvoorbeeld dikke (k)enkels door het vasthouden van vocht.  

24-8-2019 13:00
Beeld: Getty Images

Herken je dat? Na een middag winkelen in de stad of chillen op het terras voelen je voeten aan als olifantenpoten en zijn ze rood en dik. Oorzaak: ze houden vocht vast. Helpt uitrusten niet? Probeer deze tips eens.

1. Kom in beweging
Ja, ook met deze hitte is het belangrijk om je zo nu en dan te verplaatsen. Hop van de ene schaduwplek naar de ander. Beweging drijft namelijk vocht af en zorgt voor een betere bloedcirculatie. Kom dus even van die bureaustoel af en loop buiten een rondje met je collega. Maak je ook gelijk even je hoofd leeg.  

Lees ook: Wij hebben getest welke zelfbruiner het beste werkt (en welke niet)

2. Brandnetelthee
Thee, nú? Jep. Deze theesoort zit vol met vitamine C, foliumzuur, ijzer en nog een heleboel andere gezonde stoffen die een vochtafdrijvende werking hebben.  

3. Niet te veel zout
Ook al is het met warm weer belangrijk om je zouten aan te vullen (want: zweten), té veel zout is geen goed idee. Zout houdt namelijk vocht vast en zorgt voor een hoge bloeddruk.  

4. Drink nóg meer water
Omdat je met warm weer meer transpireert dan normaal, is het belangrijk om extra water te drinken. Ben je de smaak beu? Vul dan een karaf met water en voeg bijvoorbeeld gember, citroen en munt toe, zodat het vele drinken je niet tegen gaat staan.  

5. Badderen met natriumcarbonaat
Voor deze moet je tijd hebben. Vul een bad met water, voeg 500 gram natriumcarbonaat (ofwel baking soda) toe en badder twintig tot dertig minuten. Spoel je lichaam daarna af met lauw water. Het schijnt écht een verschil te maken!

gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

we love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.