Food
Ice, ice baby
People
Stap met je linkerbeen uit bed
Food
Cravings
People
Praat jij tegen je huisdier?
Carrière & Geld
Lekker lachen
Carrière & Geld
Dogs for the win
People
Te oud voor een feestje?
Food
Ed Sheeran is een feeder
Fashion
Déze hoek zorgt voor de knapste selfies
Food
Billenbooster
Carrière & Geld
Baby (op komst)? De wetenschap adviseert je dít aan te schaffen
Fashion
Saaie sokken zijn stom
People
dansen en sjansen met Balang
Health & Sport
Sporten in bad
People
Bewezen: hitte maakt je asociaal
People
Eén op de drie werknemers heeft seks met een collega
People
Dit type man bevredigt jou het beste tussen de lakens
People
Porno please!
Beauty
Dit vinden we van ons lichaam
Fashion
Productieve pantoffels
Food
Koude koffie
Meer bekijken
  1. Moods
  2. Morning!
  3. Shame on you
Carrière & Geld

Shame on you

Een valpartij en public: je hebt je knieën opengehaald, je nieuwe zonnebrilletje is kapot, maar het eerste wat je doet is de pijn verbijten en zo snel mogelijk doorlopen. ‘Niks aan het handje’, zeg je stoer als anderen vragen of het met je gaat. Maar jij, JIJ weet beter…
21-4-2017 07:00
 

Vallen en opstaan 
Waarom doen we dat, waarom houden we ons groot? Psycholoog Mattie Tops legt het uit. ‘’Heeft iemand het gezien, heeft iemand het gefilmd? Dat is vaak het eerste dat je denkt als je weer overeind krabbelt voor dat overvolle terras. Daarbij: hoe klungelig kwam ik over?’’

Gezonde schaamte
Als je dingen doet die volgens jou niet horen en andere mensen zijn daar getuige van, kun je je daarvoor schamen. Deze vorm van schaamte noemen onderzoekers gezonde schaamte, zegt psycholoog Tops. Schaamte is eigenlijk een vorm van stress. Je hart gaat tekeer, je gaat zweten en in je lichaam komt het  hormoon cortisol en adrenaline vrij. Oftewel: je lichaam is alert en klaar om te vluchten of vechten. Vandaar dat pas thuis de eventuele tranen komen… Wat daarachter zit volgens psycholoog Tops: ‘’Mensen zijn in dit soort ongemakkelijke situaties altijd bezig met de vraag wat voor consequenties het voorval voor ons heeft. We zijn bang om buitengesloten te worden door ‘de groep’, de mensen in onze omgeving. Na de val denk je dan ook onbewust: Lig ik nog wel goed in de groep? Word ik als onhandig gezien? Hou ik me wel aan de sociale normen?’’ Waar maken we ons wel niet druk om… Vallen is voor niemand leuk, maar je kunt er soms wel heel hard om lachen. En lachen is zo gezond.

Uitproberen? Check deze video:

Bron: rtlnieuws.nl
Beeld: screenshot uit Bridget Jones's baby

gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

we love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.