People
Waarom je vaker champagne zou moeten drinken – en hoe je dat doet
Gossip & Sterren
Bizar: mama en sekssymbool Kylie Jenner mag bijna alcohol drinken
Carrière & Geld
Zomer struggles
Beauty
Zo weet je welke alcohol in cosmetica schadelijk is (en welke niet)
Psyche
Peentjes zweten in de lucht? Met deze tips kom je van je vliegangst af
People
Zwanger: één wijntje moet kunnen?
Psyche
Relaxen in je ondergoed: drankhangen is het nieuwe hygge
Food
Bottoms up: dit zijn de lekkerste drankjes voor tijdens de feestdagen
Health & Sport
Blame it on the alcohol: dit gebeurt er met je lichaam als je drinkt
Carrière & Geld
Déze anti-katertip werkt dus niet
Fashion
Tropische temperaturen: in deze kantooroutfits zweet je het minst
Liefde & Seks
Opgerot onzekerheid: met deze 5 tips wordt seks een stuk leuker
Fashion
Sieradenrevolutie: niks afwachten, doe gewoon jezelf een ring cadeau
Gossip & Sterren
Vlogger Spice: Victoria Beckham lanceert eigen Youtube-kanaal
Home
Gek op kleur en contrast? Dit zijn de woontrends van 2019
Psyche
Sterrenstof: jouw weekhoroscoop #49
Food
Vive la France: de Bourdaloue-taart van Joris Bijdendijk is hemels
Fashion
Bye bye ijspegels: dit zijn de allerwarmste (en mooiste!) handschoenen
Tech
Robots en vliegende telefoons: deze apparaten gaan we in 2019 zien
Beauty
Vallen jouw wimpers uit? Met deze tips worden ze langer en sterker
Film & Series
Meedoen aan de stewardessendans? All you need is love zoekt kandidaten
Meer bekijken
  1. Moods
  2. Klamme hap: dit is waarom je zwetend wakker wordt na een avond drinken
Health & Sport

Klamme hap: dit is waarom je zwetend wakker wordt na een avond drinken

Een avond flink doorgepakt met een meter bier, drie Cosmopolitans en wie weet hoeveel shotjes? Gezellig was het zeker, maar dat is snel over als je 's nachts badend in het zweet wakker wordt. Die dekens gooi je van je af en een plens koud water in je gezicht is de hemel op aarde. Maar waarom breekt het zweet je plots uit na de alcohol? En waarom juist 's nachts?

19-4-2019 08:00
Fotografie: Frank Brandwijk

Zweetreet
Het water gutst uit je oksels en je shirt plakt aan je rug. Die verdomde baco's. Je strompelt uit bed voor een groot glas water en een koude washand. Waarom is het zo warm? 'Alcohol heeft effect op ons zenuwstelsel, wat ervoor zorgt dat het lichaam de mogelijkheid om de lichaamstemperatuur te regelen. We merken dat we warm en rood zijn, en zweten is de natuurlijke manier om het lichaam te laten afkoelen', zegt diëtist Brigitte Zeitlin. 

Lees ook: Klotsende oksels? Zó houd je zweetplekken buiten de deur 

Warm bloed
'Het kan ook te maken hebben met het hart en de circulatie van het bloed', zegt diëtist Jenny Beth Kroplin. Van alcohol gaat de hartslag omhoog. Dit kan zorgen voor hartritmestoornissen en die leiden weer tot een verwijding van de bloedvaten. Dit zorgt ervoor dat warm bloed dichter naar de oppervlakte van onze huid komt, en dat voelen we in ons hele lichaam. Resultaat? Zweten als een malle. 

Waarom in bed?
Dat je gaat zweten komt niet per se omdat je in bed ligt. Als je veel alcohol drinkt, duurt het lang voordat de alcohol uit je lichaam is. 95% hiervan wordt afgebroken door de lever. De andere 5% van de alcohol verlies je via de huid en uitademen. Het heeft dus niet zoveel zin om een alcoholgeur te proberen te verbloemen met een kauwgompje of mondwater. De alcoholgeur komt óók uit je poriën. Maar waarom krijg je dan juist 's nachts klotsende oksels? De meeste van ons beginnen 's avonds met drinken. Dat betekent dat tegen de tijd dat het lichaam gaat reageren op de alcohol, je al heerlijk in bed ligt. Dus als je aan het champagneontbijt gaat om tien uur 's ochtends, heb je waarschijnlijk in de middag een zweetaanval. 

gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

we love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.