Health & Sport
Blame it on the alcohol: dit gebeurt er met je lichaam als je drinkt
Beauty
Zo weet je welke alcohol in cosmetica schadelijk is (en welke niet)
Fashion
Tropische temperaturen: in deze kantooroutfits zweet je het minst
Health & Sport
Kom van die stoel: personal trainer Gilly leert hoe je moet squatten
Liefde & Seks
Dorien is bi: 'Vrouwenliefde wordt vaak niet serieus genomen'
What to do
Lezen, luisteren, doen #51: dit zijn onze favorieten voor het weekend
Penoza krijgt een spin-off
Liefde & Seks
Anna Karolina #104: De verlossing
Gossip & Sterren
Chrissy Teigen maakt een wel heel bijzondere docu
Fashion
Thank you bye: deze 6 trends willen we in 2020 niet meer zien
Travel
Voor een spotprijs op vakantie: HEMA biedt weer verrassingsreizen aan
Psyche
Leonie (40) zegt sorry tegen haar ex: 'Hij werd verliefd op een ander'
Food
Alles wat je moet weten over champagne
Psyche
Sterrenstof: dit zegt de jaarhoroscoop over jouw liefdesleven in 2020
Gossip & Sterren
Shocking: Fred van Leer kijkt veertien uur per dag op zijn telefoon
Carmen: 'Er komt een fase dat je je doodergert aan je ouders'
Gossip & Sterren
De liefde is over: Channing Tatum en Jessie J. zijn uit elkaar
Stamgast Patrick: 'Als ik op vakantie ben, dan mis ik mijn barretje'
Fred van Leer: 'Iedereen denkt altijd dat ik aan de drugs zit'
Psyche
Sterrenstof: dit zegt de jaarhoroscoop over jouw financiën in 2020
Psyche
Sterrenstof: dit zegt de jaarhoroscoop over jouw werk in 2020
Carrière & Geld
Poenpraat #8: 'Ik geef 20 euro per maand uit aan kleding'
Travel
Overwinteren op Cyprus: deze dingen wil je doen tijdens je vakantie
Nienke: 'Soms wil ik huilen om de implantaten in mijn borstkas'
Malou: 'In een boze kerk staan grote beelden van Jezus aan het kruis'
Acties
Win een afternoon tea voor 2 personen bij THE DUCHESS Amsterdam
Kaskraker: over deze tranentrekker op Netflix heeft iedereen het nu
Expeditie Onmogelijk: dit is de winnaar van Expeditie Robinson 2019
Psyche
Pleunie (39) kon niet geloven wie de aso op de snelweg was
What to do
Lezen, luisteren, doen #50: dit zijn onze favorieten voor het weekend
Gossip & Sterren
Fred van Leer in &C's januarinummer: 'Ik ben elke week doodongelukkig'
Meer bekijken
  1. Moods
  2. Klamme hap: dit is waarom je zwetend wakker wordt na een avond drinken
Health & Sport

Klamme hap: dit is waarom je zwetend wakker wordt na een avond drinken

Een avond flink doorgepakt met een meter bier, drie Cosmopolitans en wie weet hoeveel shotjes? Gezellig was het zeker, maar dat is snel over als je 's nachts badend in het zweet wakker wordt. Die dekens gooi je van je af en een plens koud water in je gezicht is de hemel op aarde. Maar waarom breekt het zweet je plots uit na de alcohol? En waarom juist 's nachts?

19-4-2019 08:00
Fotografie: Frank Brandwijk

Zweetreet
Het water gutst uit je oksels en je shirt plakt aan je rug. Die verdomde baco's. Je strompelt uit bed voor een groot glas water en een koude washand. Waarom is het zo warm? 'Alcohol heeft effect op ons zenuwstelsel, wat ervoor zorgt dat het lichaam de mogelijkheid om de lichaamstemperatuur te regelen. We merken dat we warm en rood zijn, en zweten is de natuurlijke manier om het lichaam te laten afkoelen', zegt diëtist Brigitte Zeitlin. 

Lees ook: Klotsende oksels? Zó houd je zweetplekken buiten de deur 

Warm bloed
'Het kan ook te maken hebben met het hart en de circulatie van het bloed', zegt diëtist Jenny Beth Kroplin. Van alcohol gaat de hartslag omhoog. Dit kan zorgen voor hartritmestoornissen en die leiden weer tot een verwijding van de bloedvaten. Dit zorgt ervoor dat warm bloed dichter naar de oppervlakte van onze huid komt, en dat voelen we in ons hele lichaam. Resultaat? Zweten als een malle. 

Waarom in bed?
Dat je gaat zweten komt niet per se omdat je in bed ligt. Als je veel alcohol drinkt, duurt het lang voordat de alcohol uit je lichaam is. 95% hiervan wordt afgebroken door de lever. De andere 5% van de alcohol verlies je via de huid en uitademen. Het heeft dus niet zoveel zin om een alcoholgeur te proberen te verbloemen met een kauwgompje of mondwater. De alcoholgeur komt óók uit je poriën. Maar waarom krijg je dan juist 's nachts klotsende oksels? De meeste van ons beginnen 's avonds met drinken. Dat betekent dat tegen de tijd dat het lichaam gaat reageren op de alcohol, je al heerlijk in bed ligt. Dus als je aan het champagneontbijt gaat om tien uur 's ochtends, heb je waarschijnlijk in de middag een zweetaanval. 

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.