Health & Sport
Schrale bedoening: dit moet je weten over de wintervagina
People
Schelden mag
Health & Sport
Tijd om op te staan want van langer slapen ga je eerder dood
Health & Sport
We shit you not: babypoep is goed voor je gezondheid
Health & Sport
Daar zit een luchtje aan: 5 veelvoorkomende vaginageuren
Health & Sport
Smeerboel in je onderbroek: deze vijf soorten afscheiding zijn er
People
Scheldkanon
Carrière & Geld
Schreeuwlelijk?
Health & Sport
Calisthenics en kantoorwork-outs: zo blijven we volgend jaar in shape
Health & Sport
Blame it on the alcohol: dit gebeurt er met je lichaam als je drinkt
Fashion
Stijlvol vloeken
Psyche
Relaxen in je ondergoed: drankhangen is het nieuwe hygge
Fashion
Dump je hakken
Health & Sport
Dagdromen mag
Liefde & Seks
Plezier met jezelf: 7 redenen waarom masturberen goed voor je is
Health & Sport
Snotneus: ophalen of snuiten, wat is beter?
Health & Sport
Even bijtanken: deze dingen moet je eten na een stevige workout
Food
Werkt echt: dit is waarom je aan de trui van je geliefde moet ruiken
Health & Sport
Huh: dit is waarom water drinken niet altijd een goed idee is
Carrière & Geld
I swear not to swear
Health & Sport
Water drinken voor dummies
Meer bekijken
  1. Moods
  2. Grof in de mond: waarom vloeken verdomd goed is voor je gezondheid
Psyche

Grof in de mond: waarom vloeken verdomd goed is voor je gezondheid

Het kan zo lekker opluchten: hartgrondig vloeken. Maar wist je dat zo'n stevige scheldkanonnade oprecht goed is voor je gezondheid? Dit is waarom.

20-11-2018 08:00
 

Geen pijntjes
Veel mensen vloeken zich een f*cking ongeluk. Vaak als we boos zijn, maar ook als er niks mankeert aan ons humeur, floept er weleens een scheldwoord uit. En daar is niks mis mee, want vloeken is goed voor je. Althans dat beweert Richard Stephens, onderzoeker aan de Keele Universiteit in Engeland. Uit zijn onderzoek blijkt dat je pijn beter kunt verdragen door te vloeken. Stephens vroeg mensen hun hand in een bak met ijswater te steken. Degenen die continu een scheldwoord zeiden tijdens het experiment, wisten hun handen gemiddeld 140 seconden in het ijskoude water te houden. Degenen die niet vloekten, gaven na gemiddeld 70 seconden al op. Wat een verschil! Dit komt omdat je tijdens het vloeken adrenaline aanmaakt die je een energy boost geeft. Door deze boost kun je vervolgens je moeilijke of pijnlijke taken beter vervullen. Kortom: als je weer eens je teen stoot of je kop verbrand aan de steiltang, gewoon even flink vloeken om er beter mee te kunnen dealen.

Lees ook: Dit gebeurt er met je brein wanneer je een orgasme hebt 

Vloek je kalm
Als je vloekt maak je behalve adrenaline ook endorfine en serotonine aan. Deze stoffen zorgen ervoor dat je je een stuk kalmer voelt en meer ontspannen. Ze geven ons een gevoel van controle in een situatie die hopeloos lijkt. Als je het idee hebt dat je geen grip hebt, kun je het beste even een scheldwoord of twee eruit gooien. Hierdoor gaan je stresslevels namelijk flink omlaag. We zeggen niet dat je de hele boel bij elkaar moet tieren, maar af en toe even ‘fuck', 'kut' of 'verdomme’ zeggen, werkt prima. En jij maar denken dat mediteren hét middel was tegen stress. 

Werkt ook in de sportschool
Oké, we weten nu dat vloeken je helpt pijn beter te verdragen en stress te verminderen. Een flinke 'godver' kan je ook nog van pas komen bij fysieke inspanning. Wie grofgebekt is, merkt dat in de sportschool, want je voelt je sterker als je vloekt. En dat maakt het net iets makkelijker om die helse spinningklas door te komen. Vloeken werkt als een soort stevige peptalk en daardoor kun je net iets meer gewichten tillen of net iets meer squats doen. Maar niet overdrijven: je wilt natuurlijk niet je sportschool worden uitgekickt omdat je de dumbbells keihard hebt uitmaakt voor ‘stelletje teringlijers’.

gerelateerd

we love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.