Beauty
3 verrassende trucs voor veel volume in je haar
Beauty
Zo draag je blauwe oogschaduw zonder dat het een blauw oog lijkt
Beauty
Puisten rond je menstruatie? Zo kom je er vanaf volgens de dermatoloog
Beauty
Komt je make-up niet mooi uit op de foto? Dat kan hieraan liggen
De deelnemers zijn gekozen!
Beauty
Dit is de perfecte kleur rode lippenstift die iedereen staat
Beauty
Met deze geniale truc lijken je wenkbrauwen een stuk voller
Beauty
Life hack: hiervoor kun je conditioner ook gebruiken
Beauty
Met déze handige tip behoud jij deze winter een zongebruind kleurtje
Beauty
Is de Dyson Airwrap écht een wachtlijst waard? Wij hebben 'm getest
Beauty
Wat gebruik jij? 'Ik heb lang gezocht naar een deo die echt werkt'
Beauty
Monique Westenberg: 'Ik zag alleen maar vermoeidheid'
Beauty
Dit is waarom je favoriete crème ineens niet meer werkt
Beauty
Dit doe je tegen eigenwijze haartjes in je wenkbrauwen
Beauty
Verdwaalde haar op je kin? Dat komt hierdoor
Beauty
Wallen tot op je knieën na 't weekend? 5 tips tegen een vermoeide blik
Beauty
5 redenen waarom je écht op een zijden kussensloop moet slapen
Beauty
Pukkelpreventie: de 6 beste tips tegen acne volgens de huidtherapeut
Beauty
Getver! Dit is waarom je je stijl- en krultang goed moet schoonmaken
Beauty
Door deze lipgloss lijken je lippen een stuk voller
Beauty
Stranger Things-actrice Millie Bobby Brown lanceert eigen beautymerk
Beauty
Dagcrème met zonnefactor kopen? Hierop moet je letten
Beauty
Puistjes in je haargrens? Zo kom je ervanaf
Beauty
Eindelijk! Zalando lanceert een gigantisch beautyassortiment
Beauty
Sinterklaasje kom maar binnen met je beautycase: deze producten wil je
Beauty
Deze waterproof beauty-items overleven elke zweetaanval (of huilbui)
Beauty
Deze zonnebrandcrèmes bevatten bronzers waar je nóg bruiner door wordt
Beauty
Onrustige huid? 9 maskers die mee-eters verwijderen én poriën reinigen
Beauty
Céline: 'De paspoortscanner op het vliegveld herkent me niet altijd'
Beauty
Daarom moet je regelmatig wisselen van gezichtsverzorging
Beauty
Onderkin? 3 geniale tips voor een strakke kaaklijn
Meer bekijken
  1. Beauty
  2. › ›
  3. Waarom je vaker een spa zou moeten bezoeken
Beauty

Waarom je vaker een spa zou moeten bezoeken

Door werk of studie, het bijhouden van je Instagramaccount - of whatever - vergeet je soms om te ontspannen. Om lekker in je vel te blijven zitten is het goed om af en toe een moment helemaal voor jezelf in te plannen. En dat doe je in een spa.

14-5-2018 14:00
Beeld: Getty Images

Breng je weleens een bezoekje aan een spa, met alles d’rop en d’ran? Wij raden het je aan, want een dagje ontspannen is niet alleen rustgevend, het heeft ook veel voordelen voor je gezondheid. Dit is waarom!

1. Je krijgt er een prachtige huid van
Een bezoekje aan de sauna met daarna een dompelbad verricht namelijk wonderen voor je huid. Door de sauna krijg je het warm en scheidt je huid afvalstoffen uit. Doordat je de sauna afwisselt met een verfrissend bad, wordt de celvernieuwing in de huid gestimuleerd.  

Lees ook: Deze dingen moet je juist niet doen als je last. hebt van stress

2. Ontspanning
Je bent even helemaal weg van de buitenwereld. Niet alleen je geest ontspant door de warmte, ook je spieren en gewrichten komen tot rust. Door warmte gaat je bloed namelijk sneller stromen, waardoor je meer zuurstof in je bloed hebt. Hierdoor voel je je dus automatisch energieker. Zit je veel achter de computer voor je werk? Dan zal je merken dat je nek en schouders door de warmte weer ontspannen, waardoor spierpijn vermindert.  

3. Het is goed voor je weerstand
Door de warmte in bijvoorbeeld een sauna maakt je lichaam meer witte bloedcellen aan en dat zorgt er weer voor dat virussen, bacteriën en schimmels minder kans krijgen. Een aanrader als je een griepje te pakken hebt dus!  

Bij deze nieuwe spa wil je je in de watten laten leggen
Zeg jij na het lezen van bovenstaande ‘ja, ik wil’, dan is onze tip de Marc Lubach Spa in het Pestana Amsterdam Riverside Hotel. Marc Lubach is een bekende Nederlandse topkapper en -visagist, dus dan weet je het wel! Je kunt er door een van de deskundige medewerkers in de watten gelegd worden tijdens een heerlijke behandeling met luxe producten. De spa biedt een ruime en rustige omgeving om tot rust te komen. Er is een fitnesscentrum, een Turks bad, een sauna en een overdekt zwembad. Genoeg om de hele dag te vertoeven en je te laten verwennen. En het fijne is: deze spa kun je ook bezoeken als je niet in het hotel verblijft.      

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.