Food
Fokking snel klaar: deze donut ice sandwich maak je in tien minuten
Beauty
Gevoelige tanden? Dit doe je eraan!
Beauty
Zo kun je zelfs met gevoelige tanden dit ijsje aanvallen
Carrière & Geld
Nieuwe serie bingen? Dit is veel leuker (en leerzamer)
Food
Deze verse en gezonde gerechten voor het hele gezin zet je zó op tafel
Liefde & Seks
Wil je winnen: een van deze vijf apparaten voor tussen de lakens
Tech
5 dingen waarvan je niet wist dat ze je wifi kunnen verstoren
Tech
Deze hilarische memes vatten onze wifi-verslaving perfect samen
Home
Ontwerp je eigen behang en wie weet wordt het dit jaar nog verkocht
Carrière & Geld
Pen en papier bij de hand: zo word je op een leuke manier productiever
Carrière & Geld
Black Friday-shoppen wordt pas echt leuk als je déze truc kent
Beauty
Weet jij eigenlijk wat voor huidtype je hebt?
Food
Fokking snel klaar: Mexicaanse tortillasoep is je nieuwe lievelings
Home
Slaap zacht: tot bijna 60% Extra korting op een dekbed van Swiss Sense
Beauty
Oksels, benen en bikinilijn ontharen? Dat kan écht makkelijk en snel
Beauty
Zo zijn jouw benen klaar voor de zon
Fashion
Met deze truc weet je precies welke zonnebril bij jouw gezicht past
Fashion
Waarom een zonnebril juist voor kinderen zo belangrijk is
Beauty
Dit is het verschil tussen roos en een gevoelige hoofdhuid
Fashion
Deze geluksvogels winnen een jaar lang gratis sokken
Psyche
Girls in Charge: de meiden bouwen hun eigen droomhuizen (met LEGO)
Mama
Deze unieke opvolgmelk heeft voordelen voor je kindje én het milieu
Beauty
Last van droog en beschadigd haar? Dit zijn de ultieme tips
Home
Altijd een mooi balkon zonder iets te doen (+win een balkonmake-over!)
Liefde & Seks
Lockdown lovers Maarten en Suzanne: 'Ze zoende me met friet en al!'
Beauty
Wil je je huid écht verbeteren? Dat begint met deze drie stappen
Beauty
Wil je hebben: &C en JANZEN lanceren verzorgingslijn
Home
Hoe je met een stift een saamhorigheidsgevoel kunt creëren
Home
Als je dit jaar zó kerst viert, worden zelfs je buren daar blij van
Mama
Je kroost smult van deze verantwoorde snack (die je zo op tafel zet)
Home
Gezocht en gevonden: dit is het Leukste BankStel van Nederland
Meer bekijken
  1. Beauty
  2. › ›
  3. Dit zijn de 7 beste tips tegen gevoelige tanden
Beauty

Dit zijn de 7 beste tips tegen gevoelige tanden

Hoe irritant – what’s in a name, je zou bijna irritand schrijven – als je van die vervelende steken krijgt als je iets kouds of juist warms eet of drinkt. Begrijpen wij. Daarom delen wij 7 tips tegen gevoelige tanden. 

 

 

20-8-2021 11:00
beeld Getty Images

1. Poets met een zachte borstel 
Poets altijd met een zachte borstel. Altijd. Stijve borstelharen en schurende tandpasta's zijn te hard voor je glazuur en tandvlees. Kunnen ze nog gevoeliger van worden. 

2. En ontspan! 
Soms worden gevoelige tanden veroorzaakt door tandenknarsen. Komt vooral voor in gestrestte perioden. Je kent 'm wel: even de kaken op elkaar. Niet doen. Ontspan! Ben je ondanks tientallen ademhalingsoefeneningen en yogaposes toch een tandenknarser? Vraag je tandarts om een gebitsbeschermer voor je te maken. Op maat. 

3. Verminder je eetmomenten 
Probeer het aantal eetmomenten te beperken tot maximaal zeven per dag, liever vijf. Eet je heel veel tussendoortjes, dan val je je tanden eigenlijk elke keer aan. Je speeksel moet dan hard aan het werk om de boel te neutraliseren. 

4. Uurtje wachten
Gegeten? Wacht dan minimaal een uur voordat je gaat poetsen.

5. Gebruik een goede tandpasta voor gevoelige tanden 
En dat is Sensodyne. Punt. 

6. Gebruik een tongschraper
You know the drill. Twee keer per dag poetsen, maar ook flossen en met tandenstokers en ragers etensresten verwijderen op die plekjes waar de borstel niet komt. Gebruik een tongschraper voor je tong. Zachte borstel kan trouwens ook.

7. Kijk eens wat vaker in de ogen van de tandarts
Ga geregeld naar de tandarts en mondhygienist voor een check-up. Gaatjes zorgen voor gevoelige tanden. 

En smile!
Alle bovenstaande tips opgevolgd? Tover een big smile op je gezicht. Sluit je ogen en denk aan dat pleintje in Venetië – of waar dan ook – waar jij je tanden lachend in een Italiaans ijsje zet. Wie weet krijg je ook nog een compliment voor je big smile van een knappe voorbijganger. Win-win. 

Dit is een samenwerking met Sensodyne.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang één keer per week alle &C updates!
Het is vereist de inschrijving te bevestigen door dit vakje aan te vinken.
GO
Bedankt voor je inschrijving voor de nieuwsbrief!
Vanaf nu ontvang je de nieuwsbrief.
Out now
&C's decembernummer 'Pak maar uit' is verkrijgbaar!
Bestel nu
Wees slim en word abonnee!
12x &C Magazine op je deurmat.
Bekijk de deals

Gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

We love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.