People
Dit is het geheim achter die fijne dromen
People
Sex (after) effect
Fashion
Saaie sokken zijn stom
People
Doornroosje
People
ochtendseks
People
voorjaarsschoonmaak
People
Geld maakt wél gelukkig
Beauty
Dit is waarom er twee keer zoveel blonde vrouwen als mannen zijn
People
Dit is waarom je soms een geur niet kan benoemen
Travel
Dit zijn de meest sexy steden ter wereld
Carrière & Geld
De wetenschap tipt: zo lijm je je gebroken hart
Health & Sport
Word een pro in planken
People
Zo lang duurt een potje goede seks
Carrière & Geld
Dogs for the win
Carrière & Geld
Koosnaampjes
Carrière & Geld
Dit is het allerbeste tijdstip om te kakken
People
Nooit meer een kater
Carrière & Geld
Lekker lachen
People
Wauw, zo vaak kijken we dus op onze telefoons tijdens de seks
Carrière & Geld
Déze anti-katertip werkt dus niet
Health & Sport
Skip de snooze
Meer bekijken
  1. Moods
  2. tussendoortje
  3. Uitslapen is gezond!
People

Uitslapen is gezond!

Nachtvlinder, maar opstartproblemen in de ochtend? No worries, nieuw onderzoek bewijst dat je je niet schuldig hoeft te voelen als je uitslaapt. Sterker nog: het betekent zelfs dat je intelligenter, gelukkiger én creatiever bent. Wat wil je nog meer?
20-4-2017 07:00
 

If you snooze you WIN
Onderzoek met de naam Why Night Owls Are More Intelligent toont dat het ZELF beslissen hoe laat je gaat slapen (en opstaat!) een vorm van intelligentie is. Door op snooze te drukken en je aan te passen aan deze nieuwe manier van leven en slapen – ben je volgens onderzoekers Satoshi Kanazawa en Kaja Perina intelligent. Dus dat.  

Als je ervoor kiest om te luisteren naar wat je lichaam nodig heeft in plaats van op te staan als de wekker gaat, ben je ook meer geneigd om je ambities waar te maken en tegelijkertijd je problemen aan te pakken. Daardoor ben je creatiever en onafhankelijker. Allemaal pro’s dus. De research leunt op een soortgelijk onderzoek van de Universiteit van Southampton, die het verband tussen de sociaaleconomische situatie en het slaappatroon van mensen bestudeert. Uit dat onderzoek bleek dat mensen die na elf uur 's avonds slapen en acht uur later opstaan, meer geld verdienen en gelukkiger zijn. #goodlife  

Uitslapen for life!

Bron: Red Online 
Beeld: GettyImages

gerelateerd

Geen probleem!
&C maakt gebruik van cookies. Als je verder leest, ga je daarmee akkoord. Meer info »

we love cookies

Deze website maakt gebruik van cookies.
Geen probleem!

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse.

Wanneer je gebruik blijft maken van andc.tv gaan wij ervan uit dat je hiermee akkoord bent. In onze privacy voorwaarden vind je een beschrijving van al onze cookies.